Главная /  СТАТЬИ / Ваш ребенок / Здоровье и уход / Как сохранить здоровье школьника — Роспотребнадзор

Как сохранить здоровье школьника — Роспотребнадзор

В ведомстве рассказали, что нужно знать, покупая портфель и учебники.
 

«Основные гигиенические требования к учебным изданиям предъявляются к качеству бумаги и полиграфических материалов, печати, набора, формата, переплета, предъявляются требования к весу и шрифтовому оформлению с целью обеспечения удобочитаемости и соответствия веса изданий функциональным возможностям организма учащихся в целях снижения зрительной нагрузки в процессе чтения, предупреждения развития зрительного и общего утомления», — рассказали в ведомстве.
 

Особое внимание необходимо уделять учебникам для младших школьников. Это связано с возрастными особенностями зрения и нервной системы.
 

Учебная литература должна соответствовать нормам и отвечать возложенным на нее задачам, но при этом обеспечивать сохранение здоровья школьника.
 

Требования к школьным учебникам касаются как веса, так и оформления книг. Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать:
 

  • для учащихся 1 — 2-х классов — не более 1,5 кг;
  • 3 — 4-х классов — не более 2 кг;
  • 5 — 6-х классов — не более 2,5 кг;
  • 7 — 8-х классов — не более 3,5 кг;
  • 9 — 11-х классов — не более 4,0 кг.

Также представители Роспотребнадзора отмечают, что сейчас актуальной проблемой здоровья у детей стала проблема формирования и сохранения красивой фигуры и правильной осанки. Поэтому выбор школьного рюкзака — дело ответственное.
 

Во-первых, при выборе ранца необходимо ориентироваться на возрастную категорию ребёнка. Каждое изделие должно содержать маркировку с информацией о возрасте пользователя.
 

Вес портфеля без принадлежностей не должен превышать:
 

  • 700 грамм — для младших школьников
  • 1000 грамм — для учащихся средник и старших классов.

Желательно наличие формоустойчивой спинки, обеспечивающей полное прилегание ранца к спине и равномерное распределение веса.
 

В Роспотребнадзоре напомнили, что есть требования и к размеру школьного рюкзака:
 

  • длина (высота) — 300 — 360 мм,
  • высота передней стенки — 220 — 260 мм,
  • ширина — 60 — 100 мм,
  • длина плечевого ремня — не менее 600 — 700 мм,
  • ширина плечевого ремня в верхней части (на протяжении 400 — 450 мм) — не менее 35 — 40 мм.

Чтобы определить оптимальный размер ранца для ребёнка, необходимо пользоваться пропорцией 1:10. Вес ранца не должен превышать одну десятую часть от общего веса школьника.
 

«Ученические портфели и ранцы должны иметь детали и (или) фурнитуру со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане и изготовляться из материалов контрастных цветов. Материал для изготовления ранцев должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки», — напомнили в ведомстве.
 

Желаем успехов в выборе учебных изданий и ученических портфелей!

 

Источник: https://vashgorod.ru

 

Полезна: 1 голос Не полезна: 1 голос

Другие статьи на эту тему

Как сохранить здоровье школьника — Роспотребнадзор

 

Голосуем!
Ждете наступления зимы?
25% О, да! Скорей бы!
18% Ноябрь в Сибири - и есть зима
25% Только не это. Лето хочу!
18% Жду Новый год, но не зиму
13% Что зима, что лето - мне все равно
Школа скорочтения и развития интеллекта IQ007

Занятия в нашей Школе развивают навыки усвоения информации (текстовой, слуховой, визуальной), которые сохраняются на всю жизнь

Подробные условия