Главная /  Блог / svetlana-2.11 / Конфликт между супругами. Возможности разрешения

Конфликт между супругами. Возможности разрешения

18.07.2018
svetlana-2.11

Каждая пара по своему уникальна, и в каждой паре свои особенности совместного бытия и конфликта. Поэтому нет стопроцентного, гарантированного рецепта, который бы позволил разрешать конфликты. Однако, есть моменты, с помощью которых можно (если приложить достаточно терпения и настойчивости) стабилизировать ситуацию в случае несовпадения взглядов на отношения.

Во-первых, необходимо расставить приоритеты: что важнее для обоих партнёров - быть довольными своими отношениями, успешно их развивать или заниматься интригами, соревнованиями (кто кого построит в шесть шеренг). Если сосуществовать приятно важнее, необходимо начать искать компромиссы. При этом ни одна сторона не должна жертвовать своими принципами больше другой, только в равной степени. Каждый в паре должен отдавать отчет себе в том, чем для него жертвует другой, ради чего и как долго это может продолжаться.

Во-вторых, важно не устанавливать жестких рамок во времени действия  взаимных договоров - обстоятельства сильнее, все может тысячу раз измениться, и если кто-то из супругов в силу обстоятельств нарушит договоренности, бессмысленно придумывать наказания и третировать друг друга за это. Более эффективным будет найти способы, с помощью которых можно дальше жить, и сохранять уже приобретенное в сложившейся ситуации. Пустые упреки - это лишь пустые упреки, они не решают конфликта, а только усугубляют его. Договор, который можно заключить между собой, не подразумевает долгосрочного планирования именно потому, что это - документ не разовый, это летопись развивающихся взаимоотношений, законодательство, создаваемое двумя людьми в связи со своими меняющимися вкусами, желаниями, целями и требованиями.

В-третьих, каждый в паре должен стремиться понять, а не осудить партнера, как бы ни сложилась ситуация. Если особым пониманием будет отличаться только одна сторона, это будет игра в одни ворота. В ситуации выигрывают оба только в том случае, если оба хотят, что бы оба выиграли, если оба прилагают усилия к разрешению конфликта, а не тянут одеяло на себя.

В-четвертых, каждый имеет право уйти, если сочтет этот вариант для себя наиболее приемлемым, и вторая половина пары должна учитывать, что каждый имеет на это право, и никто не вправе ограничивать другого в его решениях и позициях. Каждый обязан знать, что, как бы ни сложилась ситуация, никто никому ничего не должен.

Существует только один способ сократить количество недоразумений между партнерами в браке:

  • осознавать, что то, что супруг вкладывает в понятия «брак», может очень сильно отличаться от того смысла, который вкладывает в эти слова  партнер;
  • обсуждать с партнером смыслы и понятия, выбирая то, что приемлемо для обоих, приходя к пониманию, которое доступно обоим.
  • обсуждать с партнером  трудности друг друга, а не прятать их под «ковер».

Когда два человека решают как-то объединиться в своем существовании, каждый из них хочет реализовать в этой паре свои цели, желания, мечты и требования. И логично было бы, если бы супруги попытались обсудить эти требования, цели, желания и мечты.

В этих понятиях необходимо быть предельно честными и открытыми друг перед другом - это залог не появления в отношениях многих и многих недоразумений. Возможно, возникнут пункты, по которым партнёры сразу не придут к единому мнению. В этом случае, если супруги хотят быть  понятыми, важно привести достаточные аргументы в пользу требований. Кроме этого важно и выслушать возражения партнёра, попытаться понять, чем они вызваны, что в этих возражениях важно для второй половины. Попытаться найти такой вариант по этим пунктам, который бы устраивал обоих. Скорее всего, для этого придется пойти на компромисс, обеим сторонам чем-то пожертвовать - самолюбием ли, временем ли, желанием ли. Одним словом, найти золотую середину и никогда не упрекать друг друга в том, кому от чего пришлось отказаться ради того, что бы уступить другому. Это должно быть добровольным согласием, решением, принятым парой  самостоятельно, а не под давлением и оба должны отдавать себе отчет в его целесообразности.

На мой взгляд, важно понимать, что как бы ни были важны партнёрам отношения, есть вещи, которыми невозможно пожертвовать ради них.

Не важно, имеют ли основания претензии друг к другу. Важно, что претензии ни к чему абсолютно не ведут, а однозначно разрушают все.

Для того, что бы что-то получить от другого человека, необходимо что-то отдать ему.

Главным условием для того, чтобы умело справиться с конфликтом, является ценность отношений для каждого из супругов. Важно понимать, что отношения дают достаточно эффективные средства для удовлетворения потребностей каждого, и, понимая это, развить в себе взаимное доверие и уважение. Если партнёры хотят, чтобы отношения продолжали существовать, необходимо продолжать прямое общение друг с другом, несмотря на раздражение, гнев и другие чувства.

Эффективное решение конфликта может быть только в том случае, если удовлетворены оба участника ситуации. Если удовлетворения требует один в ущерб интересам другого — такой конфликт не может быть разрешен.

Для того, чтобы отношения развивались, важно и необходимо:

  • наличие того, ради чего  партнёры готовы работать над отношениями;
  • готовность обоих партнёров менять свою точку зрения, учиться строить диалог;
  • готовность обоих в паре открываться, рисковать, быть искренними друг с другом;
  • готовность супругов к принятию друг друга, прощать и просить прощение.

Если вы устали от ссор и конфликтов, растеряны и не знаете, что делать, чтобы успешно конфликты разрешать, не доводя ситуацию до развода, вы всегда можете обратиться за помощью к психологу или к человеку, к которому доверяете.

Удовлетворяющих вам отношений!

 

Блог - svetlana-2.11

Конфликт между супругами. Возможности разрешения

Полезна: 1 голос Не полезна: 0 голосов

Теги

http://vk.com/elrna_evdokimova английский с мамой виктория сухих дети женский психолог кемерово консультация психолога красота онлайн психолог отношения в семье парикмахер проблемы в семье психолог расстановщик родители семейный психолог стилист стрижка счастье укладка

Популярные блоги

iolanda 55202 0
kotenok84 50724 0
Ло-ли-та 41085 0
foxan 37710 0
fond.happy 34184 0
Голосуем!
Из какого вы города?
82% Кемерово
0% Новокузнецк
0% Ленинск-Кузнецкий
1% Прокопьевск
1% Анжеро-Судженск
6% Другой в Кемеровской области
10% Другой, в другом регионе
Кемеровский Государственный Цирк

Спешите в цирк на новое представление!

Подробные условия