Всем физкульт-привет 😊
Хочу подвести небольшой итог по реально действующим лечебным рецептам от расставаний.
✔️ страшная правда в том, что никакие свидания не работают. Ни для чего. Ни для новых отношений. Ни для тонуса. Ни для поднятия самооценки. Ни для общего развития. И не будут они работать до тех пор пока ваш организм не придет в баланс или норму.
✔️ жестокая правда в том, что спорт работает на двести процентов. Это и инвестиции, и практически моментальные дивиденды. Главное начать. Потом уже не остановиться.
✔️ приятная правда в том, что общение с новыми людьми работает безотказно. Это такая маленькая новая жизнь с понедельника. Новое общение приносит тонну положительных эмоций на этапе узнавания. Вы как бы прикасаетесь к другим мирам. Ненадолго зависаете в параллельных вселенных. Это отвлекает и дарит возможность увидеть миллионы упущенных (не рассматриваемых ранее) возможностей к абсолютно новым способам позитивного существования. Даже если вы интроверт-мизантроп, обычное интернет-общение - легкий выход.
✔️ бытовая правда в том, что ежедневные обязанности угнетают. Потому что привычный распорядок дня всенепременно будет ассоциироваться с предыдущими отношениями. Поэтому необходимо что-то менять, последовательность, интенсивность, заводить новые привычки, хорошо бы полезные, пищевые, например, опять же спортивные, или около того.
✔️ откровенная правда в том, что расставание является индикатором относительно тех людей с которыми вы общаетесь давно и долго. Иногда удивительно узнавать то, о чем люди молчали годами. И тут вдруг их прорвало. Не всегда эта информация нужная и полезная. За панацею ее принимать не стоит, а вот выводы нужно сделать обязательно.
✔️ истинная правда в том, что скоропалительных решений принимать не стоит, пока вы сами не почувствуете себя в своей тарелке. Никаких переездов, поджогов, стрижек налысо и прочих экстремальных мер.
✔️ вялая правда в том, что мозг будет постоянно давать сигналы к тому, что надо бы вернуться обратно. А обратной дороги нет. Даже если вас судьба еще раз сведет с тем же самым человеком, пусть это будут новые отношения. А кактус - для мыши.
✔️ обнадеживающая правда в том, что время это просто время. Оно не лечит, но определенный набор ежедневных действий запускает механизм трансформации вашей личности. И однажды вы просыпаетесь и понимаете, что по-другому жить можно.
✔️ голая правда в том, что любые релакс-процедуры: массаж, ароматерапия, косметический уход, маникюр-педикюр, и тому подобные шутки лечат эффективнее антидепрессантов.
✔️ а главная правда в том, что задумайтесь вы о своем состоянии на год-два раньше момента расставания, и начните выполнять все нехитрые, перечисленные выше манипуляции еще в браке, в 90% случаев никакого бы развода и не было.
Так что есть о чем подумать всем 😊 думайте
И берегите свои отношения 😍
Теги: как пережить все будет хорошо и тебя вылечат развод