Инструктор по Шри Шри йоге, международный сертификат.
Прошла курсы международной организации "Искусство жизни" по йоге и медитации в России, Индии, Монголии.
Прослушала курсы по аюрведическому питанию в центре аюрведы (Туапсе), курсы по Васту Шастра (ведическая гармонизация пространства), семинары по женской йоге у О.Верба (Москва), славянской гимнастике у В.Овсянникова (Томск).
Занимается йогой с 2001 года, преподает йогу с 2008 года.
тел. 8 913 306 1010
ICQ: 269-712-774
Для йоги всегда есть время!
Всегда рада ответить на вопросы. Благодарю Вас и желаю счастья и покоя Вашей душе.
Место проведения занятий:
студия йоги и танца "Тринити", г.Кемерово, пр.Кузнецкий, 55, 3 этаж,
тел.3842-360991
Вопросы и ответы (5):
Доброго дня.Место проведения занятий:
студия йоги и танца "Тринити", г. Кемерово, пр.Кузнецкий, 55, 3 этаж,
тел.3842-360991
Дни : Вторник Пятница 18 30 - 20 00, Восточный зал
Абонемент: на 8 зан = 2400руб,
4 зан= 1350руб
Срок использования: в течении месяца.
В студии есть необходимые коврики и девайсы.
Если есть вопросы звоните или пишите.
Группа в ВК Ссылка
Там есть подробная информация.
Благодарю за вопрос.
В вашем вопросе -есть ответ - надо начать что то делать.
При регулярных практиках появится гибкость - как минимум улучшение диапазона движений и в связи с этим начнет уходить и лишний вес.
Все системы организма начинают работать правильно. Как консультант по аюведической медицине, я дам бесплатные рекомендации по питанию.
Если честно, новичкам бы я рекомендовала и начинать занятия йоги именно с элементами стретчинга.
Потому как при растяжке вы начинаете чувствовать тело.
На практике в группе любой уровень подготовки.
Поэтому смелее приходите
. Будем работать, творить и развивать свое тело и чувствительность.Сейчас лето, меньше йогов, и больше внимания для новичков.
Вот моя группа в ВК: Ссылка
Там много есть грамотного для здоровья
Отвечу Вам в ЛС
по этичным соображениям.
Благодарю за вопрос.
Занятия провожу в Тринити, по вторникам и пятницам 18 30 по 20 00 (программа хатха-йога стретчинг),
воскресенье с 11 30 по 13 30 (йога-стретчинг и дыхательные практики, элементы йоги для лица).
И по договоренности на одном предприятии ОАО. В принципе, если есть желание =возможно присоединиться.
Напишите в ЛС или позвоните.
Благодарю за интерес
В случае проблем со здоровьем, если вопрос требует безотлагательного решения, сразу
обратитесь к специалисту или вызовите скорую помощь.
"Шпионский", "Пиратский", "Жуткий лабиринт", "Among Us" - в центре представлены квесты на любой вкус, как для детей от 6 лет, так и для ребят постарше. Выбирайте тот, что вам по душе!
Подробные условия
