Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Система минус 60. Продолжение

Система минус 60. Продолжение

Откровенный разговор: "Самый большой кайф – видеть, как мир ребенка приобретает краски и смысл"
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]
 
#
X
20.01.2015 23:22
Дата регистрации: 12.01.2015
Дней на сайте: 3391
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
Ирен, olikon, спасибо
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 02:28
Дата регистрации: 05.10.2012
Дней на сайте: 4219
Авторитет: +17
offline
olikon
Ирен
Сойк@
Земляника, а где вы крипсы покупает и если можно с фото

беру в континенте вкуса.ближе нигде у меня нет.такие


в КОРЕ, в Палате продаются

да, я тоже такие - в этот раз в Ленте брала - они самые вкусные

девчат кстати о птичках
я вот последний раз еще взяла вот такие - написано хлебцы, но вот думаю можно их или нет считать за криспы
а то те около 100 руб стоят, а эти 36 и 18 руб

на вкус конечно совсем не то пальто , но иногда хоть поэкономить
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 09:10
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5348
Авторитет: +87
offline
Земляника

да, я тоже такие - в этот раз в Ленте брала - они самые вкусные

девчат кстати о птичках
я вот последний раз еще взяла вот такие - написано хлебцы, но вот думаю можно их или нет считать за криспы
а то те около 100 руб стоят, а эти 36 и 18 руб

на вкус конечно совсем не то пальто , но иногда хоть поэкономить

в зеленой упаковке написано ржано-пшеничные..не подходят.читай состав.никаких других добавок быть не должно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 09:12
Дата регистрации: 02.02.2010
Дней на сайте: 5196
Авторитет: +2
offline
Подскажите! На обед можно кур грудку (приготовленную по правилам) с отварной свеклой?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 09:13
Дата регистрации: 24.12.2009
Дней на сайте: 5235
Авторитет: +47
offline
Виктория
Подскажите! На обед можно кур грудку (приготовленную по правилам) с отварной свеклой?
можно

55,9 (-400гр ).
завтрак :бутерброды, кофе с молоком
обед: брокколи , свинина ( без добавок)
ужин : творог, активия, яблоко
Отредактировано Oleum 21.01.2015 09:16
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 09:15
Дата регистрации: 02.02.2010
Дней на сайте: 5196
Авторитет: +2
offline
Oleum, спасибо!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 11:48
Дата регистрации: 12.01.2015
Дней на сайте: 3391
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
Земляника, спасибо
надо в ЛЕНТУ наведаться
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 12:47
Дата регистрации: 24.03.2011
Дней на сайте: 4781
Авторитет: +4
offline
Завтрак: яйцо, бутерброд с сыром, 1/2 пироженое.
обед: яичная лапша с овощами
ужин: творог с яблоком.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 12:48
Дата регистрации: 29.01.2012
Дней на сайте: 4470
Авторитет: +5
offline
завтрак: картошка тушеная с курицей, сало, квашеная капуста с раст.маслом+чай с медом;
обед: гречка с курогдудкой, салат из морской капусты с краб. палочками;
ужин:творог с яблоком
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 17:30
Дата регистрации: 24.12.2009
Дней на сайте: 5235
Авторитет: +47
offline
nysha98
посмотрите здесь интересно Ссылка
реклама бесит
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 19:17
Дата регистрации: 18.03.2013
Дней на сайте: 4056
Авторитет: +1
offline
Кстати про занятие спортом, я тоже ничем совсем не занимаюсь, вот интересно сравнить намного ли быстрее уходит вес у тех кто занимается спортом или практически одинаково с теми кто не занимается? Может будем писать по пятницам вес (отвес) и занимается ли он спортом или нет???
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 22:13
Дата регистрации: 10.01.2011
Дней на сайте: 4854
Авторитет: +16
Показать на карте
offline
До нового года плавала два раза в неделю и ходила три раза в неделю с палками по 9 км. Вес ушел с сентября -5 кг.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 22:29
Дата регистрации: 18.03.2013
Дней на сайте: 4056
Авторитет: +1
offline
thorn, А диету какую нибудь при этом соблюдали?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 22:31
Дата регистрации: 14.11.2010
Дней на сайте: 4911
Авторитет: +9
offline
У меня со спортом заметно быстрее вес уходит. Я занимаюсь скалолазаньем два раза в неделю и конкретно в дни после тренировки отвесы больше, ну если не нарушать конечно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 22:41
Дата регистрации: 27.01.2012
Дней на сайте: 4471
Авторитет: +28
offline
Так-с, сегодня обед: щи на мясном бульоне без картошки, яблоко, чай
Ужин: рыба в фольге (замаринована в лимон.соке), чай
Блин, отвесы совсем не радуют, как первый раз ушло, так и топчусь на месте практически , да, спорт бы не помешал, со спортом было гораздо эффективнее, но дома не вариант, мои архаровцы мне не дадут позаниматся , а в зал пока не могу вырваться
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 23:36
Дата регистрации: 06.07.2010
Дней на сайте: 5041
Авторитет: +35
offline
Завтрак 2 бутерброда с сыром,2 конфеты,чай
Обед тефтели 2 шт,тушеные овощи,кофе
Ужин салат из помидор,огурца и лука, чай.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 23:40
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5348
Авторитет: +87
offline
Jenia
Ужин салат из помидор,огурца и лука, чай.

слабоватый ужин.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 23:41
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5348
Авторитет: +87
offline
я в прошлом году совсем без спорта худела.. а тут решила позаниматся.. а то 3 месяца топчусь..если уж и спорт не поможет то видимо не судьба мне увидеть 45
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 23:48
Дата регистрации: 06.07.2010
Дней на сайте: 5041
Авторитет: +35
offline
Ирен
Jenia
Ужин салат из помидор,огурца и лука, чай.

слабоватый ужин.

Ну а более не успела,ребенка на танцы повела, а потом ведь нельзя ничего.
Днем даже испекла пирог " брауни с творогом и вишней", но он меня не сломил. Буду утром поедать .
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.01.2015 00:03
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5348
Авторитет: +87
offline
Jenia
Ирен
Jenia
Ужин салат из помидор,огурца и лука, чай.

слабоватый ужин.

Ну а более не успела,ребенка на танцы повела, а потом ведь нельзя ничего.
Днем даже испекла пирог " брауни с творогом и вишней", но он меня не сломил. Буду утром поедать .

так то ничего страшного,но такие ужины ведут к срывам.знаю не по наслышке можете в следующий раз перед брауни не устоять
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(59)
Свет_Лана14,
svetka,
Т@нечка,
olala42,
Track,
astoria,
Анастасья,
kovrovakem,
EVA30,
artur_zamyslov,
GolgenЛара,
Annikk,
Иришик,
иннулька78,
andreeva.1998,
MarinaGrig,
Nasten_ka,
Feniyka,
ARIHA,
lazarenko1986,
Daria,
syomi07,
mas,
Татьяна501,
OlgaBot,
Asya1979,
Puritan77,
VALENPE,
Asya28022019,
irina@@@,
zzz84,
elena.kem.85,
КатяХромова,
gutik2504,
Данил42,
kuzy,
beizil,
Olgamart25,
Якубович,
Рапунцель,
mary250485,
танечка79,
liubov,
МАТВЕЙ1005,
Олесико,
MikhalevaOlga,
ОльгаВика,
baby,
Елена0812,
Olgera1980,
Lija,
Osa,
Legchilka,
Natalia2012,
Марковочка,
Елена2011,
Alexsv25,
Yakubovich,
Дипломат
Деток(21)
Кирилл (Мама vera),
Ратиборушка (Мама Natulenok),
Илюшка (Мама Yula83),
Матвей (Мама Katyamama),
Юля (Мама MamaOlya),
Артурчик (Мама Автоледи),
Евгений (Мама Julia77),
АЛЕНА (Мама lik),
Женя (Мама yana3028),
Серёга (Мама Feniyka),
Сергей (Мама JULIA777),
Катюшка (Мама Ники),
зайченок-анютка (Мама pantera23),
Ксения (Мама мама_Ульяны),
Дёма (Мама Елизавета036),
Максим (Мама shok),
Артём (Мама Pansy),
Никита (Мама a_astashova),
Руслана (Мама Милачка),
Юра (Мама mariya_17),
Мария (Мама Asya1979)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (39)
Гостей: 311
Мама и малыш

Все для мамы и малыша в одном месте!

Подробные условия