Всем привет!

хочу создать клуб по интересам: а именно заняться своей внешностью и самочувствием с другими мамочками вместе с малышами

очень поправилась во время беременности (больше 30 кг) и хочу вернуть прежние формы, при этом не прекращая ГВ.

Но на пути к моей цели возникла вот такая проблема: с полугодовалым малышом нет возможности заниматься..
или в зал не пускают, тк малыш мешает,
или оставить не с кем,
или нужно нанять няню- а это и дорого и не хочется мне малыша моего ни с кем оставлять))

Какое то время занималась дома, немного похудела, но как то мотивации недостаточно или лень просто ))

Вот и хотела бы собираться с мамочками и их детками и заниматься бодифлексом для улучшения форм и настроения))


До беременности вела бодифлекс в Зеленой Горилле на Фпк.

Занятия хочу проводить бесплатно. Просто для своей мотивации и совместной цели, и для полезного времяпровождения и общения

Хочу снять зал или может кто знает..где есть свободное помещение для нас . Буду благодарна!
Нужно будет скидываться только на аренду зала..но я думаю это очень и очень небольшая сумма выйдет, в зависимости от количества человек.

Канечно же, обращаю внимание, что мамочки будут с детками, детки могут капризничать. Сразу настройтесь на то, что не будет тишины и релакса. Но я думаю, для нас, кто хотел бы преобразить свое тело в КРАСИВОЕ тело- это совсем не помешает!

Большую группу вести не смогу, поэтому если есть желающие, то хотела бы начать с 8-10 человек. Желательно в утренне время, тк бодифлексом эффективнее заниматься на голодный желудок

Кто нибудь хотел бы вместе со мной?

Доброе утро! В каком районе планируете заниматься?

Я хочу

Я бы попробовала!

В каком районе заниматься?

И я хочу Идея хорошая. Тоже интересует район.

Nata_lia
И я хочу Идея хорошая. Тоже интересует район.

я сама живу на фпк...но в аренду зал хочу снять у променада 3
в фитнесс клубах невыгодно снимать зал
когда вела эти занятия на фпк, то берется цена занятия 300 руб и делится пополам: половина инструктору, половина за зал. Но тогда это выйдет дорого
а нам надо очень дешево

Девочки, удобно будет у третьего променада?
нам главное, чтоб пол был не холодный и чисто, мы же с детками, они вокруг нас ползать будут
мне раньше давали информацию, что там зал можно снять

или может кто знает где?
или может кто сам сдает?

Еще вопрос, кому какое время удобно?
писала выше, что лучше бы с утра заниматься, чтобы на голодный желудок , ну или кушать за 2-3 часа до занятия

lerika, о как!!!
Лера, какая ты молодец!
Тоже хочу, но нет декрета)))

NU, )))) !!!
срочно трехчасовой перерыв на работе с утра и с нами тоже!!

ну вот нас уже 7 человек набралось
все смогут за третий променад?
вторник и четверг например?

lerika, ты меня бросаешь...

Девочки привет.можно с вами? Очень интересно что такое бодифлекс.

lerika, сестра! Какая ты молодец! Горжусь тобой!!!

mirabella, ненене ..я с тобой!!

пирамида, аааа))
вот хоть на форуме с сестрами пообщаться)))
пойдем с нами тоже!!

Насти4ка, канечно можно!!

Девочки, пишите , всем подходит?
район третьего променада
вторник и четверг
вторник с 9 -10-11-12 часиков
четверг могу с 12-13

я смогу к 11 только, к 9 точно не успею

Ogonek,
вот
давайте корректировать время
вторник 11
четверг 12
всех устраивает?