Nefertity
Гость (176.59.*.*), поправляются от углеводов. кушайте рыбку, мясо и (о ужас!) сало, если любите. Просто больше двигайтесь)
lenusya_1986У меня жир сгорает в первую очередь! Обычно худею на кофе и никакого спорта! Я ленивая! Могу пару раз в месяц позаниматься интенсивно вне диеты. Под жиром есть мышцы и никуда они не сгорают
Ни одна диета, приравненная к голоданию, не поможет похудеть. Организм человека, особенно женщины, устроен так, что жир сгорает в последнюю очередь. В здоровом организме он накапливается от сытой спокойной жизни и используется только"в случае войны". В обычных, "невоенных" условиях жировые клетки сжигаются только в мышечных тканях. Поэтому для похудения необходимы два обязательных условия - ПП (без фанатизма в виде огурцов неделями), которое поможет вам больше не набирать вес и обязательно! активный образ жизни, который и поможет постройнеть.
Гость (46.180.*.*)У меня жир сгорает в первую очередь! Обычно худею на кофе и никакого спорта! Я ленивая! Могу пару раз в месяц позаниматься интенсивно вне диеты. Под жиром есть мышцы и никуда они не сгорают
Taeka
elena1612, вы - умница, и вы, и доча ваша!!!!
Центр интерактивных развлечений "Телепорт" - новая эра в мире развлечений!
"Телепорт" - суперсовременный центр интерактивных развлечений, где занятие по душе найдут как взрослые, так и дети!