Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Стройнеем по Дюкану!!!

Стройнеем по Дюкану!!!

Откровенный разговор: "Самый большой кайф – видеть, как мир ребенка приобретает краски и смысл"
[1] « 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 >
 
#
X
29.10.2014 20:44
Дата регистрации: 28.01.2010
Дней на сайте: 5199
Авторитет: +17
Показать на карте
offline
У меня кроме печатного варианта есть книга Дюкана в электронном виде в PDF. Если кому надо пишите.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.11.2014 15:47
Дата регистрации: 26.09.2011
Дней на сайте: 4593
Авторитет: +12
offline
Девочки, извините, что влажу в тему, я не знаю, как это худеть по Дюкану, но мой муж худеет выпивая коктейли Energy Diet пузо очень значительно уменьшилось потерял где-то 5-6кг за две недели , при этом себя ни в чем не ограничивал, даже пиво пил, своих товарищей "пузранов" приобщил результат виден.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
19.11.2014 10:57
Дата регистрации: 04.05.2011
Дней на сайте: 4738
Авторитет: +23
offline
девочки,пните меня
лето красное пропела,оглянуться не успела-глянь,вернулись 5 и еще 2 прихватили.так хорошо сидела.
Начинаю снова,только переживаю,что повторно такого эффекта не будет.Кто-нибудь выходил из режима и возвращался?как результат?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.01.2015 18:25
Дата регистрации: 07.03.2011
Дней на сайте: 4796
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
всех стройнеющих с новым годом!подниму темку,кто как держится?хочу тоже начать,только вот с продуктами проблемка.кроме южного сом можно еще где нибудь купить?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.01.2015 20:01
Дата регистрации: 06.08.2011
Дней на сайте: 4644
Авторитет: +5
offline
юлька29, СОМ есть на губернском рынке, на крытом рынке ларек Анжерское молоко
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.01.2015 22:15
Дата регистрации: 07.03.2011
Дней на сайте: 4796
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
natalya1971, спасибо,завтра схожу
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.01.2015 22:50
Дата регистрации: 07.03.2011
Дней на сайте: 4796
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
а творог и сыры постообразные где можно взять?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
04.01.2015 22:50
Дата регистрации: 06.08.2011
Дней на сайте: 4644
Авторитет: +5
offline
юлька29, творог разрешенной жирности Домик в деревне есть в Палате, Ленте, метро. В палате появился творог Село зеленое обезжиренный . Но они совсем не пастоообразные, село зеленое вовсе рассыпчатый, сыр пастоообразные вообще не найду ни где
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.01.2015 14:15
Дата регистрации: 07.03.2011
Дней на сайте: 4796
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
natalya1971, на губернском на радуге нет ни сом,ни отрубей,ничего(((
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.01.2015 20:49
Дата регистрации: 06.08.2011
Дней на сайте: 4644
Авторитет: +5
offline
юлька29, отруби есть в Палате, а губернский рынок я имела в виду на Карболитовской
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.01.2015 14:11
Дата регистрации: 07.03.2011
Дней на сайте: 4796
Авторитет: +5
Показать на карте
offline
Была я вчера в палате!Купили отруби "Мистраль",творог Президент 0,3% и Савушкин двор 1%,еще нашла ветчину из индейки Дымов 2,5%жирности.Спасибо всем за наводки!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.01.2015 15:30
Дата регистрации: 06.08.2011
Дней на сайте: 4644
Авторитет: +5
offline
юлька29, рада помочь
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.01.2015 19:21
Дата регистрации: 07.10.2010
Дней на сайте: 4947
Авторитет: +26
offline
девочки,поделитесь книжкой по диете,я бы копию сняла или ткните пальцем, где её скачать можно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.01.2015 20:56
Дата регистрации: 21.05.2008
Дней на сайте: 5816
Авторитет: +8
Состою в клубе
offline
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.01.2015 23:51
Дата регистрации: 07.10.2010
Дней на сайте: 4947
Авторитет: +26
offline
Natalyok
ksuxa, Ссылка
Ссылка


спасибо по ссылкам не полная книга, к сожалению
Отредактировано ksuxa 13.01.2015 16:37
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2015 12:47
Дата регистрации: 28.01.2010
Дней на сайте: 5199
Авторитет: +17
Показать на карте
offline
У меня
ksuxa
девочки,поделитесь книжкой по диете,я бы копию сняла или ткните пальцем, где её скачать можно

У меня есть в pdf. 2003 г. издания. Если еще актуально, пишите в личку, скину ссылку.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.01.2015 13:16
Дата регистрации: 23.09.2009
Дней на сайте: 5327
Авторитет: +234
Показать на карте
Разместил рассказ о родах
offline
Девочки! Где берете сыр менее 7%? Раньше был в Метро - сейчас нет
Отредактировано vikki-6 18.01.2015 13:27
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2015 21:55
Дата регистрации: 06.08.2011
Дней на сайте: 4644
Авторитет: +5
offline
vikki-6, такого сыра вообще в глаза не видела, пробовала Ольтермани 9%, ужас одна соль...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.01.2015 20:52
Дата регистрации: 28.01.2010
Дней на сайте: 5199
Авторитет: +17
Показать на карте
offline
М
vikki-6
Девочки! Где берете сыр менее 7%? Раньше был в Метро - сейчас нет

Как-то пробовала сама варить. Хлопотное занятие. Раньше покупала valoi 17%. Ниже жирность не встречала.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.01.2015 20:54
Дата регистрации: 28.01.2010
Дней на сайте: 5199
Авторитет: +17
Показать на карте
offline
Вот что нашла
по ГОСТу содержание жира в сырах указывается в пересчете на сухой остаток. Поскольку сыры всегда содержат воду, фактическая их жирность обычно раза в полтора-два ниже заявленной. То есть, если на этикетке Российского сыра указано - 45% жирности, то на самом деле там вряд ли будет больше 25%. Еще меньше жирность у так называемых мягких сыров - сулугуни, адыгейский, брынза и так даоее. Там фактическое содержание жира обычно не превышает 12%.


Источник: Ссылка
Ответить на это Цитировать
[1] « 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(49)
Silena,
IriNkaPolom,
natasha_loris,
ulia271211,
nadin895,
SvetikT,
eania,
Иринка.84,
madam.anna,
shopogolik,
Sergei1,
МерцАнна@,
Ольга240490,
oksana_812404,
Женюня,
Smilefun,
ulaka,
elena123@,
79089407614,
rtv1962,
465566@list.ru,
Lenoka,
olkanep,
Артём22,
mazanikola,
Sveta2404,
1304762,
Irenka.84,
Maksim2011,
anofrievao,
lenazileeva,
lyalyamed12,
vilka313,
mar1703,
Anfisa84,
miranda,
foxe,
Kati36,
ulia240485,
pipa01,
фёрби,
Наташик,
тусик,
Ксю.,
KS-KS,
Mellisa,
АннаУдарцева,
Katelinka87,
Викт0рия
Деток(18)
Данил (Мама gsu),
Никита (Мама Valentinka),
степан (Мама VAGAYULIA),
Семён (Мама Olesiy),
Арина (Мама arinka24),
Савелий (Мама Арсав),
Егор Дмитриевич))) (Мама мама_Егора),
Софья (Мама yulcha),
Егор (Мама love_mamma),
Никита (Мама pushmaman),
Полиночка (Родитель shaluta),
Катюшка (Мама Nari),
Денис (Мама marina79),
Алексей (Мама Kislik),
Алина (Мама _-_bagira_-_),
Егор (Мама BELL-KA),
Анюта (Мама tanna),
Доченька (Мама Inna5)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (9)
Гостей: 280
Сеть клиник "ЗДОРОВЬЕ"

Предлагаем Вам консультативные приемы высококвалифицированных специалистов:
акушера-гинеколога, невропатолога, гастроэнтеролога, кардиолога, ревматолога,
кардиоаритмолога, кардиолога-гомеопата, эндокринолога, оториналаринголога, маммолога, гинеколога-эндокринолога,
подросткового гинеколога (с 15 лет), дерматовенеролога, уролога, терапевта, уролога-андролога, генетика

Подробные условия