Главная /  Форум / Хобби / Спорт / pole dance как альтернатива шейпингу и просто красивое зрелище

pole dance как альтернатива шейпингу и просто красивое зрелище

Откровенный разговор: "9 утра. Давид потерял 50 мл крови. Врач просил прощения"
« 1 2
 
#
X
01.12.2013 21:32
Дата регистрации: 25.05.2012
Дней на сайте: 4352
Авторитет: +16
Показать на карте
offline
Евгения-М, так и помню все ноги в синяках и первое время руки поднять не могла
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2013 21:33
Дата регистрации: 25.05.2012
Дней на сайте: 4352
Авторитет: +16
Показать на карте
offline
Евгения-М, красотка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2013 21:34
Дата регистрации: 11.04.2011
Дней на сайте: 4762
Авторитет: +9
Победил в конкурсе
offline
Евгения-М, Женя, это Вы в клипе? обалдеть просто... 5 месяцев - это не с нуля наверняка? Вы до этого чем-то занимались? такие умопомрачительные трюки... это какая сила и ловкость нужны!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2013 21:37
Дата регистрации: 16.01.2012
Дней на сайте: 4482
Авторитет: +48
Победил в конкурсе Разместил рецепт
offline
alya27, спасибо) я в клипе с коротким прямым волосом, со сложными элементами) нас там двое это с нуля практически! но сила и выносливость были и раньше, это да))

Отредактировано E-Maks 01.12.2013 21:40
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2013 21:38
Дата регистрации: 30.09.2010
Дней на сайте: 4955
Авторитет: +75
Показать на карте
offline
alya27
Евгения-М, Женя, это Вы в клипе? обалдеть просто... 5 месяцев - это не с нуля наверняка? Вы до этого чем-то занимались? такие умопомрачительные трюки... это какая сила и ловкость нужны!

супер! видимо вы, Женя, изначально спортивная девушка?
Я с сентября занимаюсь, правда часто есть перерывы из-за командировок -отпуска недели по 2. Но многое из клипа еще не умею красиво делать.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2013 21:43
Дата регистрации: 16.01.2012
Дней на сайте: 4482
Авторитет: +48
Победил в конкурсе Разместил рецепт
offline
Alenushka, ну да, постоянно спортом занималась, волейбол, верховая езда и тп.
а пол денс с нуля
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2013 21:44
Дата регистрации: 16.01.2012
Дней на сайте: 4482
Авторитет: +48
Победил в конкурсе Разместил рецепт
offline
Fionich
Евгения-М, так и помню все ноги в синяках и первое время руки поднять не могла
ладно руки, я первые недели 3 толком ходить не могла ноги ужасно болели))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2013 21:49
Дата регистрации: 16.01.2012
Дней на сайте: 4482
Авторитет: +48
Победил в конкурсе Разместил рецепт
offline
хороший рывок дала кстати именно Яна, она для меня идеальный тренер)))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
07.12.2013 14:26
Дата регистрации: 03.10.2013
Дней на сайте: 3856
Авторитет: +2
Показать на карте
offline
Евгения-М, очень здорово! я представляю как это тяжело. У нас дома турник, так я на нем только висеть могу
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.03.2015 22:45
Дата регистрации: 26.04.2011
Дней на сайте: 4747
Авторитет: +17
Показать на карте
offline
Напишите девочки , телефон чудо яны, или где работает, прям все припекло
Ответить на это Цитировать
 
#
X
07.03.2015 23:28
Дата регистрации: 22.05.2009
Дней на сайте: 5451
Авторитет: +182
offline
я шестой месяц в Хармику хожу и муж второй месяц))
вот их группа в vk Ссылка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.03.2015 00:19
Гость (46.181.*.*)
Тоже чтоли походить )

Дайте контакты Яны той
Отредактировано модератором zola 08.03.2015 00:21
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.03.2015 00:45
Дата регистрации: 22.05.2009
Дней на сайте: 5451
Авторитет: +182
offline
zola, 89236151310

Периодически группы новичков набирают, там все одного уровня.

а, вот как раз идет набор
1. "Базовый курс по шестовой акробатике 1 ступень"- самый эффективный курс обучения тех, кто давно мечтал попробовать себя в этом виде танца и спорта, но боялся что у него недостаточно подготовки! Обучение "с нуля" доступное всем!

по-моему 3 мес этот курс.

или можно без группы ходить
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.03.2015 00:49
Гость (46.181.*.*)
Верочkа, а сколько стоит ?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.03.2015 00:54
Дата регистрации: 22.05.2009
Дней на сайте: 5451
Авторитет: +182
offline
zola, про курс для новичков не знаю, а так..абонемент на 8 занятий - 2тр, 12 занятий - 2,5тр, разовое - 300р
Есть еще на 16 занятий и безлимит, их цену не помню
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.03.2015 00:56
Гость (46.181.*.*)
Верочkа, спасиьо )
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.03.2015 01:05
Дата регистрации: 21.06.2009
Дней на сайте: 5421
Авторитет: +47
offline
zola, ты готова к синякам? Реально первое время у девчонок очень много и большие прям синяки. Но оно того стоит.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
08.03.2015 01:11
Гость (46.181.*.*)
Forta2, не знаю ))
Не охота синяки конечно .
Но физическая форма важна )
Нужно уже сейчас заботиться об этом )
Хотя я занимаюсь другим спортом
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2015 11:37
Дата регистрации: 19.11.2009
Дней на сайте: 5270
Авторитет: +33
Показать на карте
offline
я ходила после родов около 2 лет заниматься
фигура подтягивается супер!!!
но потом стала болеть очень спина в грудном отделе
пока не занимаюсь -проходит, только начну и снова боли дикие
сходила к неврологу, на МРТ - больше не занимаюсь , тк протрузия позвонков произошла в результате(((((
а так нравилось
Ответить на это Цитировать
« 1 2

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(49)
lenazileeva,
mar1703,
miranda,
Anfisa84,
vilka313,
pipa01,
тусик,
фёрби,
Наташик,
Ксю.,
Mellisa,
Kati36,
foxe,
ulia240485,
АннаУдарцева,
Katelinka87,
KS-KS,
Викт0рия,
nadin895,
Silena,
IriNkaPolom,
natasha_loris,
ulia271211,
SvetikT,
eania,
Иринка.84,
madam.anna,
oksana_812404,
Ольга240490,
Sergei1,
shopogolik,
МерцАнна@,
Smilefun,
79089407614,
Женюня,
elena123@,
ulaka,
Lenoka,
rtv1962,
olkanep,
mazanikola,
465566@list.ru,
Артём22,
Sveta2404,
1304762,
anofrievao,
Irenka.84,
lyalyamed12,
Maksim2011
Деток(18)
Данил (Мама gsu),
Никита (Мама Valentinka),
степан (Мама VAGAYULIA),
Семён (Мама Olesiy),
Арина (Мама arinka24),
Савелий (Мама Арсав),
Егор Дмитриевич))) (Мама мама_Егора),
Софья (Мама yulcha),
Егор (Мама love_mamma),
Никита (Мама pushmaman),
Полиночка (Родитель shaluta),
Катюшка (Мама Nari),
Денис (Мама marina79),
Алексей (Мама Kislik),
Алина (Мама _-_bagira_-_),
Егор (Мама BELL-KA),
Анюта (Мама tanna),
Доченька (Мама Inna5)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (60)
Гостей: 258
Сеть клиник "ЗДОРОВЬЕ"

Предлагаем Вам консультативные приемы высококвалифицированных специалистов:
акушера-гинеколога, невропатолога, гастроэнтеролога, кардиолога, ревматолога,
кардиоаритмолога, кардиолога-гомеопата, эндокринолога, оториналаринголога, маммолога, гинеколога-эндокринолога,
подросткового гинеколога (с 15 лет), дерматовенеролога, уролога, терапевта, уролога-андролога, генетика

Подробные условия