Лето не повод прекращать тренировки, мы переходим в летний режим!
Присоединяйся!
Почему с нами круто?
1) За 15-20 минут интенсивной аэробной нагрузки (кардио) сердце начинает работать быстрее, запускаются обменные процессы организма.
А ты — худеешь.
2) Выполняя силовые упражнения только своим собственным весом, ты укрепляешь мышцы, а не перекачиваешь их.
Там где раньше был жир, теперь будут мышцы.
3) Танцевальные связки в стиле стриппластика развивают твою гибкость, женственность, фантазию. Пока другие нерешительно топчутся на месте, ты — танцуешь.
4) Нет ничего круче хорошей растяжки на разогретые мышцы в конце занятия. Если будешь выполнять растяжку старательно одолеешь шпагат.
Итак, занятия в летней группе будут проходить:
- пн. ср. пт. на 20.00 и сб. вс. на 15.00;
- вы можете ходить на все 5 тренировок в неделю, либо только по будням;
- пробное занятие бесплатно;
- оплата 1000 р. и 1500 р.
Адрес: ФПК, ул. Свободы, 8 (5е ворота, спортзал ПМК-6)
Звоните и записывайтесь +7 913 425 21 59