Главная /  Новости / Наши новости / СРК "Арена" объявляет набор в группы "Аквааэробика для беременных"
26 августа 2016

СРК "Арена" объявляет набор в группы "Аквааэробика для беременных"

СРК "Арена" объявляет набор в группы "Аквааэробика для беременных"

 

СРК «Арена» вводит новую услугу «Аквааэробика для беременных» в  связи с этим, объявляем набор в группы!!!!

Аквааэробика для беременных – это ЛУЧШИЙ вид физической нагрузки во время подготовки к родам. Польза, которую приносят эти водные занятия будущей маме, поистине огромна. С этим утверждением согласны практически все специалисты, изучавшие влияние аквааэробики на организм беременной женщины.

  • Аквааэробика для беременных благотворно влияет на кровеносную, сердечно-сосудистую и выделительную системы;
  • Дает хорошую физическую подготовку всему организму, повышая выносливость мамы и малыша, столь необходимые при родах;
  • Развивает мышцы, участвующие в родах;
  • «Разгружает» позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат;
  • Формирует у мамы и малыша важнейший навык задержки дыхания (подготовка к управлению своим дыханием - необходимый навык во втором периоде родов (при потугах);
  • Способствует правильному расположению плода, может корректировать расположение;
  • Улучшает циркуляцию крови всего организма;
  • Улучшает кровоток в брюшной полости и нижних конечностях;
  • Улучшает обмен веществ;
  • Укрепляет мышцы, в том числе важнейшие - мышцы живота, малого таза и тазового дна;
  • Улучшает состояние нервной системы;
  • Способствует быстрому восстановлению после родов.

Мы в нашем бассейне,  не используем хлор, а пользуемся антимикробным препаратом «БИОПАГ-Д» он разрешен к применению Роспотребнадзором для целей очистки и обеззараживания воды в плавательном бассейне. Средство «БИОПАГ-Д» обладает широким спектром антимикробной активности в отношении грамотрицательных и грамположительных бактерий, вирусов, грибов и дерматофитов. «БИОПАГ-Д» мало опасен для человека, не имеет запаха и цвета, не вызывает аллергии при использовании, не вызывает коррозии оборудования и не портит материалы, удаляет стойкие и специфические запахи. Более подробная информация о препарате.

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЯ АКВААЭРОБИКОЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 

  • Сильный токсикоз;
  • Угроза выкидыша;
  • Повышенный тонус матки;
  • Многоводие;
  • Гестоз, сопровождающееся высоким артериальным давлением, появлением в моче белка и отеками.

Занятия длятся 45 минут,  проводит инструктор Наталья Руденко: Дипломированный инструктор по направлению Аквааэробика для беременных, имеет высшее спортивное образование. Стаж по Аквааэробики более 10 лет.

Запись в группу и более подробная информация у инструктора по телефону:

8 906 925 34 85 Наталья Руденко или администратора 67-40-60.

Предварительный график занятий:

Утро:

  • Вторник-четверг 9.30

Вечер:

  • Вторник 19.30
  • Среда 18.30
  • Суббота 10.15

Прейскурант цен за занятия:

  • 1 занятие - 400 р.
  • 4 занятия - 1400 р.
  • 8 занятий - 2400 р.

ТЕМА на форуме

 

СРК "Арена" объявляет набор в группы "Аквааэробика для беременных"

 

Другие статьи на эту тему

Вся лента новостей

14 ноября 2019

Кузбассовцы смогут обменять монеты на банкноты
11 ноября 2019 Толокар. Что это?