Главная /  Новости / Лента новостей Кемерово / Как воспитать чувства спокойствия и тревоги?
25 апреля 2019

Как воспитать чувства спокойствия и тревоги?

Как воспитать чувства спокойствия и тревоги?

 

27 апреля пройдет бесплатный тренинг "Воспитание чувств: Тревога и спокойствие".
 
Чувства и эмоции обеспечивают нам понимание на основе ощущений, являются конечным результатом сложных и противоречивых бессознательных процессов, посланием нашего истинного Я. Когда нет переживаний, эмоций — мир бесцветный, безжизненный, в оттенках серого. Вернуть краски жизни, разобраться в собственном мире эмоций и обогатить свой внутренний мир призвана серия тренингов в формате групповых обсуждений "Воспитание чувств".
 
Очередное занятие будет посвящено чувствам тревоги и спокойствия.
 
 
 
Встреча пройдет 27 апреля в 12:00
В Коворкинг-центре Областной научной библиотеке имени В.Д.Федорова (г.Кемерово, ул. Дзержинского, 19)
 
Будем рассматривать чувства в паре и отвечать на простые вопросы:
  • как бы вы описали это чувство?
  • какие примеры можете привести из своей жизни? из жизни других людей? из кино, книг?
Главное — ваше участие, присутствие, включенность в процесс обсуждения, размышлений и переживаний.
Эмоции, аффекты, чувства, переживания и сопереживания, воспоминания, размышления, фантазии, ассоциации — все это важно и значимо.
 
Но, самое главное, такой совместный разговор позволяет разобраться в себе и мире своих переживаний, чувств, открыть неожиданные грани себя, увидеть свои собственные эмоции в рассказах других участников, яснее понять и осознать мир эмоций в своей жизни.
 
Стоимость - бесплатно.

Как воспитать чувства спокойствия и тревоги?

 

Другие статьи на эту тему

Вся лента новостей

20 сентября 2019

Самые популярные интернет-ресурсы у россиян
19 сентября 2019 Танцы - наше кредо!