хлеб с кокосовой мукой
Где готовим?
Духовка
Ингредиенты:
варенец-20гр
отруби овсяные-19гр
семена льна(смолотые)-14гр
соль(у меня розовая тибетская)-4
кокосовая мука-41гр
2 яйца маленьуих-85гр
вода -35гр
кокосовое масло-10гр
куркума,зира,имбирь
отруби овсяные-19гр
семена льна(смолотые)-14гр
соль(у меня розовая тибетская)-4
кокосовая мука-41гр
2 яйца маленьуих-85гр
вода -35гр
кокосовое масло-10гр
куркума,зира,имбирь
Диетическое:
Да
Название диеты:
правильное питание
Приготовление:
смешать все ингредиенты, тесто легко скатывается,я скатала его в маленькую поленницу.на выходе получилось 218гр
в конце выпекания смазала желтком-3гр
Состав на 100г:
Белки: 13.3 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 18.1 г
294.1 ккал
в конце выпекания смазала желтком-3гр
Состав на 100г:
Белки: 13.3 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 18.1 г
294.1 ккал
01.03.2017
Распечатать
lika1
20.04.2018 10:46
+100500)))) ГДе?
Ответить
Мама и малыш
Все для мамы и малыша в одном месте!
Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(54)
Все пользователи
Olga@3110,
olenderdg,
TATOOCHAN,
Nekra,
lidovna_87,
Yana@,
tusa2004-,
нина1966,
kirillka,
anmaiya,
Рыжик14,
lisa1983olesya,
Ирина_Ждан,
Евгений4242,
Ольгамама,
Катейка87,
Лапушка.,
evoytina,
Murr,
сергеевна,
Tiana2004,
Gordaya,
АНТАРА,
Кира,
marina2004,
спутник,
Lerchik666,
Ната_Гольцева,
инна2004,
Marisabel,
svetlana3139,
лисичка1711,
natalia-krasnikova,
Елена__шугаринг,
playoff87,
natstom,
OlgaI1981,
Ritusik20,
Lisa-Alisa,
iriska87,
Леесек,
nuysha422,
BHECZ,
777al1983,
Rosha68,
KaterinaV,
Mila99,
Gluk@,
Lyubov99,
Pansy,
olyuschka79,
disfox,
Le_gur,
Максим19
Деток(31)
olenderdg,
TATOOCHAN,
Nekra,
lidovna_87,
Yana@,
tusa2004-,
нина1966,
kirillka,
anmaiya,
Рыжик14,
lisa1983olesya,
Ирина_Ждан,
Евгений4242,
Ольгамама,
Катейка87,
Лапушка.,
evoytina,
Murr,
сергеевна,
Tiana2004,
Gordaya,
АНТАРА,
Кира,
marina2004,
спутник,
Lerchik666,
Ната_Гольцева,
инна2004,
Marisabel,
svetlana3139,
лисичка1711,
natalia-krasnikova,
Елена__шугаринг,
playoff87,
natstom,
OlgaI1981,
Ritusik20,
Lisa-Alisa,
iriska87,
Леесек,
nuysha422,
BHECZ,
777al1983,
Rosha68,
KaterinaV,
Mila99,
Gluk@,
Lyubov99,
Pansy,
olyuschka79,
disfox,
Le_gur,
Максим19
