Главная / Рецепт дня / К новогоднему столу / Соус вместо майонеза

Соус вместо майонеза

Где готовим?

Без термообработки

Ингредиенты:

3 ст. л. оливкового масла;
1 ст. л. лимонного сока или уксуса (бальзамический, винный, яблочный);
1 ч. л. горчицы;
7 ст. л. йогурта или сметаны 10%;
Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Смешиваем до однородной массы масло, горчицу, лимонный сок, соль, перец.
Добавляем йогурт и перемешиваем.
Подходит ко всем салатам и бутербродам, где требуется майонез.

Можно добавить щепотку куркумы.
Для нейтрализации излишне кислого вкуса добавляем немного сахара. А для кислинки - уксуса.

На 100 грамм - 187 ккал.
Б - 13,4, Ж - 16,9, У - 5,5.

06.04.2019

Princess@

Распечатать

Полезна: 9 голосов Не полезна: 0 голосов

Комментарии (0)

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

Раскраски

Своими руками

Праздники

Юмор

Голосуем!

Из какого вы города?

82% Кемерово

0% Новокузнецк

1% Ленинск-Кузнецкий

1% Прокопьевск

1% Анжеро-Судженск

6% Другой в Кемеровской области

10% Другой, в другом регионе

Мама и малыш

Все для мамы и малыша в одном месте!

Подробные условия

Не пропустите!

Откровенный разговор: "Самый большой кайф – видеть, как мир ребенка приобретает краски и смысл"

Посмотреть все новости

СТАТЬИ

Откровенный разговор: "Самый большой кайф – видеть, как мир ребенка приобретает краски и смысл" Откровенный разговор: "Иногда не знаешь, то ли ты, то ли все вокруг..." Как обезопасить школьника в интернете? Откровенный разговор: "Не знаю, за какие заслуги Бог меня наградил" Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(61)

oksimiha,
Astashonok,
Ya_Ya,
Cain,
Darishka21,
Leksa188,
Iрина,
Мусик,
MarinaiYana,
Марисабель,
КрапифФфка,
IREN49,
yullid,
musja989,
kornevam78,
Katushka_,
lenulia1971,
Шипалова__,
людасик,
Yopy,
Tatyanskaya,
Sergeevna,
Ane444ka,
Джасти,
IRAIVA,
kristinacc,
Ledi-N,
Zlatik,
18041970,
kem-prazdnik,
KOS4,
Polina1804,
Lutter,
Boo,
nataspn,
Светлана182003,
КатяДайнеко,
cjyz,
Polina.@,
AnutaCHKN,
EnglishTeacher,
Senjorita72,
chuhfamily,
stefi,
irina42rus,
ЕВГЕНИЯ18,
kirillder2014,
Nastiasi1986,
natakd,
Polinka2007d,
ОксанаБ,
mysja,
los87087@mail.r,
Galina_bul,
мыслитель,
нюша86,
Tatyana_Po,
Julialia,
kemerovchanka_ya,
nad180486,
Злюч-ка

Деток(23)

Все пользователи