Главная /  СТАТЬИ / Ваш ребенок / Питание / Рецепты для детей

Рецепты для детей

Нани:
Аппетиная запеканочка:
Из варёного картофеля сделать пюре, добавить туда сливочное масло, взбитые яйца, мускатный орех на кончике ножа, тёртый сыр. Хорошенько всё вымешать.
Массу выложить в предварительно смазанную раст. маслом форму и поставить в предварительно разогретую духовку на 20-25 мин.

Киска
Овощное рагу:
У нас пользуется популярностью овощное рагу, просто и быстро. Использую быстрозамороженные овощи фирмы Хортекс, их можно найти в любом магазине, а если есть из всего перечисленного что-то из своего урожая, ещё лучше! Варю на простой воде, но можно и на бульоне, но я как-то пока не решаюсь злоупотреблять этим. После закипания воды бросаю в кастрюлю, мелко порезанную картошку, морковку и замороженные зелёный горошек, кукурузу, цветную капусту, брокколи, зелёную фасоль, кабачки, брюссельскую капусту, при желании можно шпинат и баклажаны. Солим, добавляем масла растительного, совсем немного, лучше, конечно же, оливковое, варим до готовности и в самом конце также немного сливочного масла. Если для ребёнка эта смесь крупная, можно размять вилкой или чуть-чуть взбить блэндером. У нас это на ура идёт! Другой вариант, все исходные продукты те же, но готовится всё в духовке, а можно, если составляющих много, просто разделить на несколько, 3-4 компонента. На десерт дочка любит печёные яблоки с мёдом, запекаю их в фольге в духовке

Нани:
Ленивые вареники:
Творог растереть с желтком. добавить взбитый белок, манную крупу, сахар, перемешать. Полученную массу брать по ложке и опускать в подсоленный кипяток Подавать теплыми полив сметанкой или сливочным маслом, можно посыпать сахарной пудрой.
200 гр. творога,
1 яйцо,
2 ч. л. манной крупы,
1 ст. л. сахара,
можно немного замороженной или свежей ягоды (черники, смородины, малины)
Ванилин (не обязательно), но будет ароматней.

Olga:
Простые котлетки:
Фарш домашний (свинина с говядиной) покупаем или сами делаем, если хотите, можете несколько раз перекрутить, чтоб помягче были. Заливаю горячим молоком на глаз, вроде на 1кг полстакана, потом 2 яйца и 1 луковицу, 1 ч.л. соли с горкой.
Противень (или как оно пишется) глубокий с тефлоновым покрытием у меня тут муж купил. Ненарадуюсь. Туда складываю без жира без всего. Запекаю 20 мин.

Денёв
Рецепт для полдника:
молоко с размельченным печеньем (Плазма) и клубника!!!!! Так вкусно и сытно - когда сын объелся и недоел, я так обрадовалась и все за ним стрескала!

Olga:
Суп-пюре с плавленым сыром
Варишь простой суп. Влавливаешь всю гущу. Лучше через сито перелить. Делаешь из нее пюре. Натираешь плавленый сыр на терке, блендером плохо, т.к. прилипает. Вываливаешь все обратно. Немного поварить, чтоб сыр полностью растворился. Некоторые еще молоко доливают немного. А кто в специях разбирается, да с гренками. Объеденье вобщем.

Netty:
Суп-пюре
А ещё я Марьяне типа супа варила - овощи, немного растит масла, крупы (овсянки нпаример) потом всё это в измельчителе - однородная масса. конечно там встречались комочки - но зато сразу же учились работать с кусочками маленькими, чтобы потом не давиться

Диджериду
Рецепт кабачка:
250 гр.кабачка порезать.На пару варить 12 минут или в кастрюле с водой довести до кипения и варить 6 минут.Потом в блендер, процедить -по желанию.Приятного аппетита!!!
Еще тут предлагается как вариант кабачек с морковкой или картошкой.

Денёв
Супы:
Основа - мясной бульон, обжарка. Остальные ингридиенты - исходим из названия
1. суп со щавелем и гречкой
2. Суп-пюре со свежим горошком!!! Можно туда добавить плавленный сыыр по желанию  Так понравился, что горошка наморозила на зиму
3. Борщок со свежей свекольной ботвой
4. Овощной с цветной капустой и кабачком, в обжарку добавить помидорку
5. Гороховый с незеленым горошком

Дарёнок
Овощное рагу с фрикадельками:
А я делаю овощное рагу (все овощи какие есть) и маленькие фрикадельки туда же спускаю.

Диджериду:
Макароны с овощами:
1)Растопить масло , добавить муку, мешать 1 мин.
2) снять с огня добавить 1 ст. молока. Мешать на огне пока не загустеет.
3) Добавить 1/4 стакана тертой морковки, всех ингредиентов в равном кол-ве тертого кабачка, кукурузы, маленькое соцветия брокколи и стакан вареных макарон,варить еще мин.5, в конце добавить полстакана сыра.

Денёв
Суп-пюре с зеленым горошком:
В кипяток бросаем картофель, морковь, лук, зеленый горох. Пусть варится минут 15-20. Потом добавляем обжаренную на масле муку ( или просто обжаренную муку, без масла), пусть еще поварится, потом протереть сквозь сито ("Книга о вкусной и здоровой пище, 1950 г.в. ) или измельчаем на блендере

Terezzza
Тушёная капуста:
Расскажу, как тушит капусту мама (я так только на пирожки делаю - долговато).
Наливаешь масло в сотейник, раскаляешь, шинкуешь капусту и жаришь на большом огне помешивая (крышкой не закрывать). Смысл в том, чтобы некоторые кусочки капусты поджарились до коричневого цвета. Потом солишь, добавляешь лук наливаешь немного воды, закрываешь крышкой, убавляешь огонь почти на минимум и тушишь минут 30. Получается капуста такого красивого коричневого цвета (как раз цвет от тех ранее пождаренных капустин). Только воды не перелей, а то склизкая получится.

Диджериду
Древенский пирог:
1) Поджарить лук на слив.масле до золотистого цвета. Добавить мелко порезаный сельдерей (1 стебель,)1 мелко порезаную морковь,поджарить все вместе несколько минут. Переложить в тарелку.На большом огне поджарить фарш 1кг, несколькими партиями.
2)Добавить 1 ст.ложку муки к фаршу, мешать 1 мин.,потом добавить овощи,1 1/2кружки (375г) бульона, 1 ст.ложка томатной пасты, тимьян, 2 ч.ложки коричнегого сахара. Довести до кипения и варить на медленном огне 50-60 мин.
К концу варки снять крышку, чтобы соус загустел. Посолить и поперчить.
3) Отварить картошку, сделать пюре с маслом и молоком.
4)Переложить в 1.25 литровую огнеупорную посуду слои фарша, затем слой картошки, вилкой сделать рельеф.(украшаем так) Поставить в духовку разогретую до 180град.запекать 35-40 мин.

Пани Моника
Картофельная запеканка с мясом:
Просто приготавливаю фарш- как положено, с яйцом+молоко+лук+чеснок, можно зелень добавить..  Выкладываю (сырой)в смазанную форму, высотой 4-5 см.Сверху пюре+ сыр,можно зелень! 30 минут и всё готово!

Ирэн
торт для годовастика
1 ст. сахара
1ст. манки
1 ст. сметаны
2 яйца
о,5 ст. муки
0,5 ч.л. соды без гашения
100 г. сл. масла
Просто все смешать и запечь. Кушайте наздоровье. Моя доча уминает за обе щечки. Ей я еще сметанкой сверху помажу.

irra_varya
Грибной суп-пюре по монастырски:
вам понадобится на 2 порции
4 средних картофелины
1 луковица(можно не брать, если лук не любите)
1 плавленный сырок ("Орбита" или что то подобное)
ну и конечно ваши любимые грибы
+ травки и специи по вкусу, про соль не забываем тоже
Варим сначала картофель, делаем из него пюре, разбавляем водой, в которой его варили, туда же ложим сыр (лучше порезать, чтобы быстрее растворился).В это время поджариваем луковицу, туда же добавляем грибы и то же чуть обжариваем. Всю эту "поджарку" ложим в суп и ждем, пока закепит, добавляем сушенные травки (базелик очень хорош с петрушечькой), немного остудим. Майонез или сметану по вкусу.
ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!!!

Интра
"Бульон из курочки по-старорусски"
Просто отваривается курочка с лучком, морковкой, можно сильдерей туда,затем курочку разделываем на небольшие кусочки, в самом конце кладу нарезаный пучок свежего укропа. А самое главное в этом блюде - маленькие, жареные на сливочном масле пышки, которые бросаются потом в бульончик  делаются они из сливок,муки и яиц (вроде бы так), а потом просто обжариваются..

Рецепт для пароварки:
Лёлька
Форель на пару:
кусочек Форели разрезала на ломтики,
На крупной терке натерла 1 картофелинку, 1 морковочку,
Нарезала 1/2 луковки.
все это сложила в спец.поддончик (в комплекте с пароваркой - для риса)
Добавила 1 ст.ложку оливкового масла, чуточку соли и укропчика.
Все это тушилось 30 минут. Вкуснятина!!!

Elena
Фруктовый салат:
Вкусный праздничный малышовый салатик: фруктовый!!!  Куча фруктов, йогурт, я еще мороженое добавляла

Бабушка
Праздничная каша:
Напишу рецепт каши, вообще она праздничная, но можете деткам и так приготовить:
Варите густую манную кашу (вообще она варится на квасу, а потом взбивается венчиком, пока не побелеет, но не заморачивайтесь, сварите на молоке или молоко пополам с водой.) Чайные чашки ополосните холодной водой, разлейте туда кашу и оставьте для загустения. Если детки маленькие, разлейте по пол-чашки. Сварите компот из любых сухофруктов, какие есть дома ( изюм, курага, чернослив) и заварите его крахмалом, чтобы получился кисель из сухофруктов. На тарелку опрокинуть кашу из чашки, она получится той формы, какая была чашка, красиво, если чашки слегка ребристые и сверху полить киселем с сухофруктами, лучше, если он теплый, т.к. каша в любом случае холодная. Кашу варить примерно за пол-суток до еды, чтобы застыла. Про сахар в каше и киселе не пишу- по вкусу. Вкусно и необычно, деткам должно понравится, да и взрослые едят с удовольствием

Пани Моника:
Котлетки куриные из грудок:
300 грамм свежей куриной грудки,20 граммов муки (1 ст.л), 1 яйцо, соль, 2 зубчика чеснока, 90 г сметаны 20%-ной.Меленько режете грудку и перемешиваете ее с порезанным или подавленным чесноком. Оставляете на время, а сами тем временем взбиваете яйцо с солью, сметаной и мукой. Потом вываливаете в тесто мясо и вымешиваете, пока тесто не впитается в мясо(оно должно быть чуть гуще, чем на блины). Выкладываете ложкой на разогретую сковороду и жарите под крышкой до румяной корочки (я жарила до светло-коричневой, тогда получается хрустяще снаружи и сочно внутри).
Ребенок не любящий мяса кушает на ура!..)

Больше мясных блюд здесь. Заходите!

Полезна: 1 голос Не полезна: 0 голосов

Другие статьи на эту тему

Рецепты для детей

Подборка с форума "Детки!" и журналов

Голосуем!
Где отмечаете Новый год?
79% Дома, в городе
13% Дома, в деревне
5% В другом регионе
0% В другой стране
0% Кафе/ресторан/санаторий
3% Другой вариант
Отделение помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации

Специалистами отделения организована комплексная реабилитационная и профилактическая деятельность, направленная на разрешение проблем женщин

Подробные условия