Столько всего нужно успеть: выбрать подарки, продумать, где встречать праздник, а возможно и с кем, что надеть, что обуть, что приготовить на стол, как украсить квартиру, где поставить елку, и прочее, прочее, прочее… И даже если вы имеете намерение справлять Новый Год в одиночестве на другой планете, Дед Мороз тоже мужчина, и он есть везде! Поэтому соберитесь…

 

Дел невпроворот! Как успеть привести все в порядок  в этой предпраздничной суете, чтобы ничего не забыть, в том числе (и, наверно, это главное) о себе? Потому что на себя почти всегда не остается времени. Эту проблему приходиться решать нам, женщинам, практически каждый праздник, но Новый Год – это особенный случай, поэтому мы решили помочь вам некоторыми советами и набросали план проверенных и отработанных действий, чтобы вы ничего не упустили из виду и в этот Новый Год, как впрочем и в любой другой, были неотразимы, привлекательны, а  главное - счастливы и довольны собой.

 

Если наш план вам не подойдет – измените его и настройте под себя и свои собственные заботы, это легко исправить. Однако помните: такой план, особенно в канун Нового Года, просто необходим, чтобы в тот момент, когда начнут бить куранты, ваше лицо сияло здоровым румянцем и ослепительной улыбкой, а вы сами были по-настоящему счастливы. В противном случае вы рискуете напугать гостей своим изможденным, уставшим видом и потухшим серым взглядом.

 

Короче говоря, нам осталось жить в этом году всего неделю, чтобы освежить и приумножить свою красоту, здоровье, обаяние и обновленными войти в Новый Год! Так что раскачиваться особенно некогда, поэтому, поехали…

 

ЗА 7 ДНЕЙ ДО НОВОГО ГОДА:

 

- начать каждый день по утрам натощак  пить свежевыжатый грейпфрутовый сок, чтобы лучше очистить организм и вынести из него весь прошлогодний мусор  (несколько дней диеты на свежевыжатых соках очень украшают любую женщину: кожа сияет, глазки блестят, зубки сверкают белизной, к тому же еще и пару лишних килограммов долой, если они были);

 

- перестать употреблять в больших количествах соль, которая задерживает воду в организме, прибавляя вес и создавая отеки, в том числе и на лице. Начинаем вести малосольную жизнь! (если несоленые блюда есть с зеленью и чесноком, можно  ещё и иммунитет повысить);

 

- вспомнить про танцы живота, как способ постройнеть и повысить новогоднюю сексуальность (если у вас есть конкретные места на теле, требующие срочной подтяжки, то танцевать лучше, сделав обертывание пленкой этих самых мест с маслом для похудения).

 

ЗА 6 ДНЕЙ ДО НОВОГО ГОДА:

 

- начать ежедневно принимать ванны с эфирными маслами или  контрастный душ, после которого обязательно втирать во влажную кожу натуральные масла (все заморские кремы можно пока оставить до «лучших» времен, сейчас вашей коже нужен настоящий уход);

 

- начать делать дыхательную гимнастику, чтобы оставаться стройной, энергичной и здоровой. Техника дыхания очень простая, дыхательные упражнения можно делать лежа в ванне, сидя в кресле, стоя в очереди и вообще… главное – дышать каждый день по 10-15 минут,  2-3 раза, лучше до еды;

 

Сделайте глубокий вдох носом. При этом расправляйте грудь, открывая дорогу потоку воздуха внутрь себя, и надувайте живот, заполняя его воздухом. Далее задержите дыхание на 30-40 секунд. В это время живот приподнят, потому что он наполнен воздухом, вы даёте возможность кислороду проникнуть глубоко внутрь себя, чего не происходит при поверхностном дыхании грудью. При продолжительном выдохе ртом (10-15 секунд) медленно, сквозь губы  старайтесь вытолкнуть из себя весь воздух, опустошая и втягивая в себя живот.  

 

- перестать есть после семи часов вечера, пить больше воды, а на ночь выпивать стакан кефира (если очень хочется есть,  можно добавлять к позднему ужину (кефиру) немного творога).

 

ЗА 5 ДНЕЙ ДО НОВОГО ГОДА:

 

- сделать стрижку и при необходимости покрасить волосы (если пострижетесь позже, волосы не успеют "привыкнуть");

 

Стоит обратить особое внимание на здоровье волос. Известно, что волосы – показатель нашего самочувствия. Как бы вы ни старались казаться бодрой и энергичной, уставшие волосы вас выдадут – они будут тусклыми, блёклыми и непослушными. Никакие сложные манипуляции типа дорогих масок в салоне красоты здесь не помогут, а вот неделя хорошего ухода будет как раз кстати, поэтому придётся на «успокоение» волос потратить около 10-15 минут в день.

 

- обязательно начать ежедневно делать расчесывание волос с натуральными маслами жожоба или сасанквы, а еще лучше - арганы. Для этого нужно равномерно нанести на зубцы расчески (лучше деревянной) капельки масла и расчесать волосы, начиная с кончиков.  Для придания волосам великолепного аромата можно добавлять к жирным маслам эфирные, например иланг-иланг или сандал (по капле, 1:1);

 

ЗА 4 ДНЯ ДО НОВОГО ГОДА:

 

начать интенсивный (ударный) уход за кожей лица, шеи, зоны декольте и рук (очищать кожу сливками, тёплым миндальным маслом или гоголь-моголем, как мадам Помпадур, делать через день кофейный или горчичный скраб, наносить каждый день маски из геркулеса, картофеля или желтка с солью, ежедневно наносить на ночь масло красоты «Тонус», а утром – масло из гранатовой косточки - это будет самый мощный уход, который реанимирует любую кожу и заставит ее сиять очень быстро.

 

ЗА 3 ДНЯ ДО НОВОГО ГОДА:

 

ШОПИНГ! Это самое подходящее время - скидки и акции дадут возможность  экономно приодеться... Итак:

 

- купить или примерить (если купили заранее) новогоднее платье, чтобы убедиться в подходящем выборе;

 

- купить нижнее белье к новогоднему платью (кстати, это самый подходящий случай сделать себе, любимой, подарок на Новый Год);

 

- купить и упаковать подарки друзьям и родственникам;

 

- и ещё: не забудьте разносить новые туфли!

 

ЗА 2 ДНЯ ДО НОВОГО ГОДА:

 

- сделать генеральную уборку в квартире, украсить елку новогодними сюрпризами, приготовить хлопушки, бенгальские огни, свечи и спрятать подарки для близких и родственников, которые придут в гости;

 

- купить продукты и спиртные напитки, которые могут понадобиться для новогоднего меню или в праздничные выходные;

 

- сходить в сауну (баню)! отдохнуть, попариться, потереть тело жесткой мочалкой…

 

ЗА 1 ДЕНЬ ДО НОВОГО ГОДА:

 

- сделать депиляцию (эпиляцию) бикини, ног и пр. нежелательных волос (все "отгладить" и удалить "лишнее");

 

- привести в порядок брови;

 

- сделать маникюр и педикюр;

 

- ещё раз, в комплексе с нижним бельем, туфлями, сумочкой, чулками, бижутерией  и пр.  примерить новогодний наряд;

 

- накрасить ногти;

 

- хорошо выспаться!

 

ЗА 12 ЧАСОВ ДО НОВОГО ГОДА:

 

поздравить с наступающим Новым Годом всех друзей, знакомых, коллег и родственников - в новогоднюю ночь будет сложно дозвониться.

 

ЗА 6 ЧАСОВ ДО НОВОГО ГОДА:

 

- смыть прошлогоднюю усталость в дУше и умастить чистое влажное тело любимым маслом с головы до ног (для создания эротического настроения можно использовать "Афродиту" или "Сенсуале",  для бодрости и хорошего самочувствия  хорошо подойдет "Диетрин");

 

- дать себе отдохнуть;

 

- сделать прическу и макияж.

 

ЗА 3 ЧАСА ДО НОВОГО ГОДА:

 

надеть новогоднее платье, туфли, белье, не забыть про уникальные духи собственного изготовления (если они есть), ювелирные украшения и прочие "штучки".

 

ЗА 1 ЧАС ДО НОВОГО ГОДА:

 

налить в аромалампу воды, накапать в неё эфирные масла мандарина, бергамота и лимона (по 3 капли) и зажечь свечу (цитрусовые эфирные масла в такой комбинации необыкновенно  быстро донесут до вас и ваших близких аромат праздника, чуда и волшебства. Только применяйте настоящие эфирные масла, а не синтетические, чтобы не получить обратный эффект – головную боль, аллергический кашель и дурное настроение.

 

ЗА 30 МИНУТ ДО НОВОГО ГОДА: 

 

- подойти к зеркалу, чтобы в последний раз в уходящем году посмотреть на создание удивительной красоты и проговорить вслух свои самые заветные желания (при этом лучше убедиться, что вокруг никого нет, чтобы не шокировать слишком серьезных окружающих чудесами новогоднего волшебства);

 

- закрыть на минуту глаза,  представить, что заветные желания уже сбываются и со спокойной душой и чистым сердцем отправляться провожать Старый Год и встречать Новый.

 

С НОВЫМ ГОДОМ! 

 

P.S. ПОСЛЕ ПРАЗДНИКА: поделиться с озадаченными подругами и родственницами секретами сногсшибательного внешнего вида, прекрасного настроения и великолепного обаяния!

 

 

 

Источник: http://www.feminalife.ru