девочки подскажите, чем таким питаться, чтоб молока хватало и вкусное было? а то мне кажется, что как-то маловато его...я первого своего дитеныша кое-как до 3-х месяцев прокормила и усе. хочется хоть дочу подольше покормить... :-?

я сына вообще не кормила, а дочу до 6 месяцев прокормила и все - старалась и кушала хорошо и никаких тебе стрессов и отдых - а раз и все молока нету Я думаю питаться то обязательно нада хорошо - молочное, фрукты, мясо - но от того скока и что съешь ты не зависит количество молока. Наверное это зависит от организма самой мамы.
Посмотрите раньше про смесь знали единицы - все кормили грудью. А сейчас мало кто знает что такое грудное вскармливание. В какой среде мы живем - экология тоже сказывается.

хвостик, чай с молоком, таблетки для повышения лактации- "аппилак"(вроде так называются). Еще чай специальный пила, сейчас название забыла, зайду в аптеку,посмотрю, потом напишу. Этим и спаслись. До 10 месяцев дотянула, а потом малыш уже и не захотел. За 2 дня без истерик закруглились с кормлением.

Я помню, у меня от сгущенки (невареной) становилось оч много молока 0:-) Изредка пила чай с этой самой сгущенкой. Наверно, и слаще молоко становилось :-D

Вот тут еще спросите ссылка

еще есть гомеопатическое средство кажется Млекоин называется... уже забыла.
а вообще пить по-больше.
чаще прикладывать ребенка к груди.
ОТСУТСТВИЕ СМЕСЕЙ!!!
(никогда не покупала и мужу не поручала покупать смеси, чтоб не повадно было!)
У меня серьезных проблем с лактацией не было. Уже полгода не кормлю ребенка, а молозиво со сливками:-D льются...:-?

хвостик, чай пью со сливками, мясо вареное и не слишком жирное, специальный чай в аптеке продается- Лактавит. Главное, хорошо отсыпаться хоть иногда. Знаю, что невероятно сложно, но надо.

хвостик, ну ИМХО никак от еды кол-во молока не увеличивается...
знаешь, говорят - типа малыш не наедается - молоко не жирное... надо сроно жирного есть... ну полный бред...8-D

Как мама со стажем кормления 2 года 7 месяцев говорю... ТОЛЬКО частое прикалдываение к груди... обеспечит тебе полноценное и продолжительное кормление грудью...
а для этого - ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ночные кормления...
и НИКАКИХ... прикормов до 6 месяцев )))


удачи ))):-;[

ЗЫ: еще забыла... никого не слушай (по поводу неправильно кормишь ребенка и давай напоим его водичкой)... слушай свое сердце...@}-> -

можно вопрос? когда готовить то, что рекомендуют в меню для кормящих? Это или на кухне жить или повара нанимать...

про вкусное молоко...
я все боялась чеснок кушать, вдруг ребенок кушать отказался бы...
а так как я чеснок ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ, то маленько попробовала на свой страх и риск, потом еще....
так ребенок КАК ПРИСОСАЛСЯ. с таким смаком ел 8-D
потом не сдерживала себя в поедании чеснока:-D

хвостик, да и еще... самое главное НАСТРОЙ... твой настрой...

Я была уверена... что буду кормить ТОЛЬКО грудью...
никаких бутылок в доме и ни ложки смеси...

в 3 недели Васькиных был период, грудь была пустая... а она хотела кушать еще и еще...
Самое главное не напугаться и не растеряться в такой период - просто у нее изменились потребности... она выросла... и нужно было больше молока...
Дык она мне так рассосала... назавтра можно было молочную ферму открывать :lol:

vikki, не придерживалась никаких диет...:-;[

подпишусь под постом foxan.
помню как мне первые месяцы повара не хвалало...
ЖРАТЬ хотелось по зверски, а кормить не кому, а у самой сил не было готовить...
уже не помню что кушала, но ничего выжила...:-P

меня заставляют на диете сидеть. У маленького живот вечно болит. и не могу понять от чего... мне сладкое нельзя, жереное нельзя, копченое, соленое и острое нельзя... Скоро с голоду умру. уже 50 кг всего...:,(

МамАня, у меня примерно также. ребенок плохо спит, целый день возле него. есть охота, а нечего. Жую сыр, да чай пью

а я ограничивала себя в сахаре и красной рыбе, так как сыпало ребенка.
но мне так хотелось шоколодно-шоколодного тортика, и можно было без коржиков, что часто наедалась, а потом себя ругала когда у сына вылезала реакция:-;[

vikki, а скоко ляльке месяцев?

ну у меня в этом плане полегче, у Лешки колик вообще не было.
Кстати сыром я тоже спасалась....

спасибки вам всем. я и так только и делаю, что ее к груди прикладываю, она сама все время просит и никгда не отказывается хоть чуток пососать. тоже сараюсь есть побольше, но т.к. она все время на груди висит и еще и сын требует внимания, не всегда получается есть регулярно. я практически целыми днями дома одна, бабашки когда приходят начинают меня одолевать подозрениями, что я ничего не ем, т.к. сильно худая, а ребенок часто просит - значит не наедается...заманалась оправдываться. ладно прикупю апилак, чая какого-нить, а сгущенку мне педиатр запретил, а в роддоме наоборот говорят чай со сгущенкой...почему?

хвостик, запрещают - бояться аллергии...

foxan, сынке 4 месяца. животик до сих пор болит. от врачей толку нет.