Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Здоровье / Побежали!?

Побежали!?

« 1 2 3 4 5 6 >
 
#
X
12.05.2014 23:56
Гость (82.145.*.*)
tanyki, Да хоть куда, если не далеко от нас, то иожно возле 23школы...В принципе можно хоть где!))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.05.2014 23:57
Гость (82.145.*.*)
Можно встречаться где -нибудь и бегать! Главное чтобы не мешали...))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 10:20
Дата регистрации: 21.12.2010
Дней на сайте: 5009
Авторитет: +4
Показать на карте
offline
от спортсменов я слышала такую информацию-кто хочет похудеть-нужно бегать вечером, а если худеть уже некуда- бегать нужно утром)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 10:21
Дата регистрации: 21.12.2010
Дней на сайте: 5009
Авторитет: +4
Показать на карте
offline
eve-17, а вы где на южном бегаете?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 10:23
Дата регистрации: 02.11.2010
Дней на сайте: 5058
Авторитет: +92
Показать на карте
offline
катрин-мавлин
от спортсменов я слышала такую информацию-кто хочет похудеть-нужно бегать вечером, а если худеть уже некуда- бегать нужно утром)
тогда мне точно надо вечером
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 10:47
Гость (46.61.*.*)
Ариадна, я на фпк бегаю, на стадионе 95 школы. Туда как не придешь, всегда кто-то бежит. Вчера вечером около 6 человек бегало, мальчишки школьники играли на поле в футбол, еще одна семья каталась на велосипедах. Красота И никаких собачников, выгуливающих собак, и людей, распивающих алкоголь.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 11:04
Дата регистрации: 04.09.2010
Дней на сайте: 5117
Авторитет: +5
offline
Девочки, я сегодня утром с сестрой бегала по стадиону школы 37 на Южном. Ещё там девочка прыгала на скакалке и потом тоже бегала. Очень-очень-очень классно!!! Присоединяйтесь)!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 11:11
Дата регистрации: 26.04.2011
Дней на сайте: 4883
Авторитет: +17
Показать на карте
offline
всю зиму бегали вместе с мужем по вечерам ,даже в морозы , а на майские праздники расслабились((( бегали по стадиону 34 школы, кроссы обычные имхо могут быть, нам же не на олимпиаде выступать))), после бега кушать не хочется , только пить , душ и спать, теряешь быстро в весе, чувствуешь себя в форме, всем рекомендую бегать вместе с мужем
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 11:47
Дата регистрации: 24.07.2011
Дней на сайте: 4794
Авторитет: +4
offline
А в районе МЖК где можно побегать, не подскажите?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 12:44
Дата регистрации: 21.12.2010
Дней на сайте: 5009
Авторитет: +4
Показать на карте
offline
37 школа от меня далековата..живу возле 14..но там забор и закрыто все...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 13:28
Дата регистрации: 04.09.2010
Дней на сайте: 5117
Авторитет: +5
offline
катрин-мавлин, а нам тут через дорогу и стадион. Покрытие новое отличное там.
Девочки, а сколько вы бегаете? По времени или км? Как-то разминаетесь?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 13:39
Дата регистрации: 13.11.2011
Дней на сайте: 4682
Авторитет: +5
offline
А может кто-нибудь хочет заняться ходьбой в Кузбасском парке? По вечерам....
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 13:40
Гость (46.61.*.*)
я разминаюсь обязательно перед пробежкой. Время бега не засекаю, считаю круги. Сейчас пробегаю 7. Хочу больше, но пока не могу
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 14:21
Дата регистрации: 04.09.2010
Дней на сайте: 5117
Авторитет: +5
offline
А круги на стадионах стандартные? Как-то у нас разметка непонятная..
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 14:24
Гость (46.61.*.*)
как правило, круги на школьных стадионах по 300 метров
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 15:22
Дата регистрации: 24.08.2006
Дней на сайте: 6589
Авторитет: +18
Разместил рассказ о родах
offline
район 2 универсама, тоже подумываю заняться бегом. Может в манеже вечером? его скоро откроют для общего доступа ( или уже открыли). Если что - есть велик, могу подъехать куда-нибудь.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 22:54
Дата регистрации: 26.05.2010
Дней на сайте: 5218
Авторитет: +44
Показать на карте
377
offline
tanyki, присоединяйтесь ко мне на стадион 33 школы) Близко от военторга)
VOlga, в манеже душновато, Вас это не смущает? я там раньше фитнессом занималась, так пока через весь зал пройдешь, все ароматы спортивных людей вкусишь Не в обиду им... Или Вы имеете в виду открытый стадион у манежа?
Отредактировано 377 13.05.2014 23:00
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 22:56
Дата регистрации: 26.05.2010
Дней на сайте: 5218
Авторитет: +44
Показать на карте
377
offline
апельсинка42, а кто такие ягодные смузи? А какие у Вас кроссовки? Хочу купить, но не знаю, какие лучше?
Отредактировано 377 13.05.2014 22:57
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.05.2014 23:02
Дата регистрации: 01.05.2009
Дней на сайте: 5608
Авторитет: +73
offline
Я бегаю пока только в кач.разминки и оконч.трени спортзале на дорожке, но чередую с др.вариантами кардио
Но когда малыш подрастет, хочу тоже на стадион. А скакалку делаю дома, стараюсь кажд.день четыре подхода по 100. Но как потеплеет, буду брать с собой на прогулку и скакать, пока с детями гуляю
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.05.2014 00:17
Дата регистрации: 13.07.2011
Дней на сайте: 4805
Авторитет: +9
offline
377
апельсинка42, а кто такие ягодные смузи? А какие у Вас кроссовки? Хочу купить, но не знаю, какие лучше?


Смузи это молоко с фруктами! Сегодня я например делала вот такой

Получился вот такой


А фото кросс завтра скину, покупала в адидасе, их там полно для бега.
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(49)
Nastoyachaya,
shilly,
Alena422,
ELENKABeL,
katia_145,
floruna,
pravednaya,
BELL-KA,
ShotsOA,
kovkhaeval,
Маша_Я,
ЕленаЮр,
labra,
mvhaag,
Olun,
wwwНатуся,
Alenka_s,
Верочkа,
Екатерина1992,
galinasuslova08,
kashek,
evalla,
ОльгаТ1,
ixia,
Виктошка,
matusia2014,
Valya1961,
bms_0908,
ГалКа,
тут,
Annechka,
Аттф,
Petrovich,
Круасана,
Еленаelena,
lisa1482,
florenzia,
Алеся8888,
Kristinka89,
Аленка113,
-Мечта-,
Lyuba_8,
nstj,
ВероchK@,
степ,
наталья555,
Lenor_e,
dumceva01011970,
KARINA2016
Деток(23)
Катенька (Мама libashka),
Алина (Мама galchonok8623),
Светлана (Родитель sweta.canfeta),
Нюша (Родитель kirina-v),
Полина (Мама Ксюшенька),
Иван (Мама lyuscha),
Роман (Мама пипка),
Ярослав (Родитель nyurson),
Олежка (Мама Milovanka),
Слава (Мама vsarapova),
Вячеслав (Мама nataliy24),
Валерия (Мама шоколад),
Софья Алексеевна (Мама КатеринаКем),
Маруся (Мама marysa09),
Макс (Мама E-Maks),
Артём (Родитель Мама-Катя),
Максим (Папа A-Maks),
Георгий (Мама suren),
Сергей (Мама tatyana-ru78),
София (Мама trofim82),
Захар (Мама Zlasha),
Вика (Мама Мама_Лизы),
Всеволод (Мама прелесть)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (6)
Гостей: 361
Телепорт

Центр интерактивных развлечений "Телепорт" - новая эра в мире развлечений!

"Телепорт" - суперсовременный центр интерактивных развлечений, где занятие по душе найдут как взрослые, так и дети!

Подробные условия