Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Система -60 помогла мне, поможет и вам похудеть легко и вкусно! Часть 3

Система -60 помогла мне, поможет и вам похудеть легко и вкусно! Часть 3

Кузбассовцы могут пройти бесплатное обследование в рамках акции "Белая ромашка"
[1] « 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 >
 
#
X
17.06.2014 13:52
Дата регистрации: 11.11.2012
Дней на сайте: 4155
Авторитет: +20
offline
Нюська36
Вопрос к бывалым
Я обычно варю гречку по Похлебкину. Суть такова, что она варится с белыми грибами, потом добавляется мелко порезанное вареное яйцо и жареный лук. Подходит под систему?

на ужин точно нельзя, а на обед подходит.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
17.06.2014 18:05
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5320
Авторитет: +87
offline
экка
Нюська36
Вопрос к бывалым
Я обычно варю гречку по Похлебкину. Суть такова, что она варится с белыми грибами, потом добавляется мелко порезанное вареное яйцо и жареный лук. Подходит под систему?

на ужин точно нельзя, а на обед подходит.

лук жаренный тоже нельзя на обед.если только пассерованный в небольшом количестве масла.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 00:58
Дата регистрации: 12.01.2014
Дней на сайте: 3728
Авторитет: +3
offline
Ирен
экка
Нюська36
Вопрос к бывалым
Я обычно варю гречку по Похлебкину. Суть такова, что она варится с белыми грибами, потом добавляется мелко порезанное вареное яйцо и жареный лук. Подходит под систему?

на ужин точно нельзя, а на обед подходит.

лук жаренный тоже нельзя на обед.если только пассерованный в небольшом количестве масла.

Ну это и имелось в виду, чего его там ужаривать. А на ужин то можно? Если без яйца сделаю? Гречка + лук + грибы
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 01:36
Дата регистрации: 27.05.2010
Дней на сайте: 5054
Авторитет: +33
offline
Нюська36, на ужин нельзя:
- Картошку
- Топинамбур
- Горошек
- Кукурузу
- Грибы
- Тыкву
- Баклажаны
- Авокадо
- Бобовые
- Батат
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 01:39
Дата регистрации: 12.01.2014
Дней на сайте: 3728
Авторитет: +3
offline
Машка, эххх
 
#
X
18.06.2014 02:00
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5320
Авторитет: +87
offline
Нюська36

Ну это и имелось в виду, чего его там ужаривать. А на ужин то можно? Если без яйца сделаю? Гречка + лук + грибы

ну знаете каждый жарит по разному а пассеровка все таки не жарка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 08:49
Дата регистрации: 28.05.2011
Дней на сайте: 4689
Авторитет: +8
Показать на карте
offline
Девочки, столкнулась с такой проблемой - на улице жарко, я отекаю. Планирую узи почек сделать. У кого-нибудь есть подобная проблема?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 10:22
Дата регистрации: 28.02.2010
Дней на сайте: 5142
Авторитет: +19
offline
KsenijaMarusova, а воды достаточно пьете?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 10:28
Дата регистрации: 20.08.2011
Дней на сайте: 4605
Авторитет: +14
Показать на карте
offline
Ой девочки я оторвалась сейчас,стела шокрладку а то вчера вечером так захотелось
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 10:29
Гость (212.75.*.*)
Natashava
Ой девочки я оторвалась сейчас,стела шокрладку а то вчера вечером так захотелось
горькую? а то молочный шоколад не рекомендован системой
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 10:46
Дата регистрации: 28.05.2011
Дней на сайте: 4689
Авторитет: +8
Показать на карте
offline
cherry, 2л выпиваю, сюда входит и вода и чай зеленый.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 11:09
Дата регистрации: 20.08.2011
Дней на сайте: 4605
Авторитет: +14
Показать на карте
offline
КаЗа
[quote=Natashava]Ой девочки я оторвалась сейчас,стела шокрладку а то вчера вечером так захотелось
горькую? а то молочный шоколад не рекомендован системой[/quote
До 12 можно все,хоть торт я сьела 15 гр.молочной шоколадки,не думаю что это много.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 12:51
Дата регистрации: 15.02.2010
Дней на сайте: 5156
Авторитет: +93
offline
Natashava, а я шла по улице в 11.30 и ела огромное мороженное , не люблю есть на улице, но я реально не успевала до дома
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 13:29
Дата регистрации: 20.08.2011
Дней на сайте: 4605
Авторитет: +14
Показать на карте
offline
tanyki
Natashava, а я шла по улице в 11.30 и ела огромное мороженное , не люблю есть на улице, но я реально не успевала до дома

баловать себя тоже надо,тем более до 12 нам можно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 13:32
Гость (212.75.*.*)
Natashava, посмотрите рекомендации Миримановой, уже поднимали в этой теме вопрос про молочный шоколад, потрудитесь почитать первоисточник а не краткое изложение тезизов

вот например
3. Сладкое есть можно, но на завтрак.

Вы можете есть любые сладости на завтрак. Одно придется изменить — отказаться от молочного шоколада... нет, вы не будете лишены радости «шоколадоедения» совсем, но придется перейти на употребление горького шоколада (старайтесь постепенно «наращивать» процент содержания какао). Очень скоро вы будете недоумевать как могли есть молочный шоколад. На завтрак вы можете есть абсолютно все, что вам хочется. После него в силу вступают некоторые ограничения.
отсюдава Ссылка (тыкнула первую попавшуюся ссыль)
Отредактировано модератором КаЗа 18.06.2014 13:32
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 13:32
Дата регистрации: 12.03.2011
Дней на сайте: 4766
Авторитет: +8
offline
Молочный шоколад даже до 12 запрещен. Как-то это уже обсуждали.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 13:33
Дата регистрации: 12.03.2011
Дней на сайте: 4766
Авторитет: +8
offline
КаЗа, одновременно написали.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.06.2014 13:57
Дата регистрации: 20.08.2011
Дней на сайте: 4605
Авторитет: +14
Показать на карте
offline
Дафна
Молочный шоколад даже до 12 запрещен. Как-то это уже обсуждали.

Спасибо.честно про молочный шоколад не знала!года 4 назад тоже на системе худела,на завтрак тоже бывало ела молочной.шоколад. и все же за 4 мес.на 14 кг смогла похудеть
Теперь буду без молочного шоколада
Ответить на это Цитировать
 
#
X
19.06.2014 21:24
Дата регистрации: 15.02.2010
Дней на сайте: 5156
Авторитет: +93
offline
Сегодня пообедала в 14.00, на ужин прям не смогла ничего съесть-не лезет.. вообще нет голода. Может желудок у меня уменьшился
Ответить на это Цитировать
 
#
X
19.06.2014 21:58
Гость (46.181.*.*)
tanyki
Сегодня пообедала в 14.00, на ужин прям не смогла ничего съесть-не лезет.. вообще нет голода. Может желудок у меня уменьшился
скорее погода такая, чтоб нет аппетита, резко потеплело организм офигел что запасы то теперь никчему
Ответить на это Цитировать
[1] « 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(35)
dragonsahsa,
FUCIN,
dasha23,
katiakem,
ЯННА,
ольга90,
Полькина,
musochka29,
ЧернаяКошка,
nata1985,
LKV,
Lenochka_Rau,
skvorecta@mail.,
vikaKAZ2019,
Ульяна2010,
din-din,
koromochka.5,
ana.rem83,
inna1573,
Ситенок,
gold__86,
julpyat,
Тройка,
Антонина,
tehpat.ru,
dfktynbyf1967,
ЕвгенияЖ,
yuliya.batrakov,
Retro,
Dopel52,
nastaliy,
light_,
dremalina,
kyzne4ik,
filippova_t.e
Деток(17)
Марк (Мама Tatka),
Кира (Мама stasya),
Олечка (Мама Melena),
Артем (Мама Кариза),
Виктория (Мама nas),
Роман (Мама nas),
Лизунька (Мама Алена_мама),
андрей (Мама jana081),
андрюша (Мама mixer),
Елизавета (Мама Стянка),
Дмитрий (Мама Yulia_Sh),
Артём (Мама glamurik),
АЛЕКСАНДРА (Мама Аленка@),
Лана (Мама Mare),
Денис (Мама Lenok713),
Натутька (Мама anna_matiz),
Денис (Мама Molodaya)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (45)
Гостей: 243
Родильный дом № 1 / Роддом №1

Родильный дом ГАУЗ КО "Областная клиническая больница скорой медицинской помощи М.А. Подгорбунского" является старейшим и одним из крупнейших в городе Кемерово

Подробные условия