Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / ОСЕННИЙ марафон стройности!

ОСЕННИЙ марафон стройности!

В Кемерово открыт крупнейший в регионе комплекс рентгенологических методов исследования и лечения
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [18]
 
#
X
01.09.2014 00:26
Дата регистрации: 30.07.2012
Дней на сайте: 4259
Авторитет: +4
offline
Осенью стройнеть проще, чем летом. Поэтому предлагаю всем собраться снова, и продолжить-завершить путь к идеальной фигуре.
Еще предлагаю собраться не только тем, кто следует системе "Минус 60", но вообще всем стройнеющим, так веселее.

На новую табличку результатов тоже предлагаю пока свою кандидатуру. Для нее желающие (будут же, а?) пишем текущий и желаемый вес (размер или что-то там еще, чего желаем постройнительного) и систему питания или диету, которую призываете на помощь, я внесу данные.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.09.2014 00:55
Дата регистрации: 10.01.2011
Дней на сайте: 4826
Авторитет: +16
Показать на карте
offline
Я продолжаю.
Желаемый вес 55, сейчас 57,5
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.09.2014 01:25
Дата регистрации: 27.05.2010
Дней на сайте: 5054
Авторитет: +33
offline
я назначу новый пьедестал - 53,00
сейчас - 57,2)
Отредактировано Машка 01.09.2014 14:30
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.09.2014 09:11
Дата регистрации: 15.06.2014
Дней на сайте: 3574
Авторитет: +3
offline
Я с вами!
рост 173 см, Вес 61,5, хочу стабильные 58 кг.
Талия 69, хочу 64
бедра 96, хочу 93
Размер 44-46, хочу 42-44
Никакую конкретную диету не соблюдаю, хожу на тренировку в зал 3 р. в неделю и стараюсь правильно питаться, не переедать на ночь.
Отредактировано Anna_agi 01.09.2014 09:39
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.09.2014 09:29
Дата регистрации: 15.02.2010
Дней на сайте: 5156
Авторитет: +93
offline
Anna_agi, у меня прям такой же вес и ОТ и ОБ такие же, но ношу 42-44, может потому что у меня грудь 84 .
Девочки, не могу взять себя в руки...хочу 55. Рост 165. С мотивацией плоховато у меня, во все старые вещи уже вхожу, но ооочень хочу стать еще стройнее. худею не правильно как-то, груди уже нет, ключицы выпирать стали, но .опа стоит на месте... Видимо мне нужно в спортзал, просто -60 меня уже не спасет.
Отредактировано tanyki 01.09.2014 09:29
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.09.2014 09:42
Дата регистрации: 15.06.2014
Дней на сайте: 3574
Авторитет: +3
offline
tanyki, я повыше буду И 46-ой ношу из-за груди, сейчас она похудела до 93 см, так хоть куда-то влезать стала, а то прям беда
. опа может стоять на месте из-за отсутствия физнагрузки, скорее всего, у вас просто такой тип фигуры ("груша", кажется, когда сверху - нету, а снизу - много, и с проблемных мест вес (читай: жир) уходит в последнюю очередь)
О спорт, ты - мир!
Отредактировано Anna_agi 01.09.2014 09:45
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.09.2014 21:24
Дата регистрации: 29.01.2012
Дней на сайте: 4443
Авторитет: +6
Показать на карте
Разместил рецепт
offline
И я хочу к вам обратно !
Рост 178 , вес 74.5 (- 10 кг . уже ушло )
Желаемый вес 65
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.09.2014 23:12
Дата регистрации: 17.02.2012
Дней на сайте: 4424
Авторитет: +23
Показать на карте
Разместил рассказ о родах
offline
И я с вами,без меня никак Рост 168см,вес сейчас 61-62 уже,начинала с 75
Худеть стараюсь на правильном питании,с физ.нагрузкой все очень неопределенно,из за того что у меня большая часть тела с варикозным расширением,боюсь усугубить,занимаюсь время от времени. Очень хочу уйти за 60,уже месяца 4 около хожу,минимум 60,5 было,начала гормоны пить,стала есть больше вредных вкусняшек,снова увеличилась В общем продолжаем худеть
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 08:42
Дата регистрации: 30.11.2010
Дней на сайте: 4868
Авторитет: +7
offline
Я тоже с вами!!!!
Рост 171 см, вес 71 кг.... ХОЧУ 60-62 кг
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 09:18
Дата регистрации: 16.10.2010
Дней на сайте: 4912
Авторитет: +47
Разместил рассказ о родах Разместил рецепт
offline
И я с вами

Рост 165, вес 67 кг. Хочу 55. Объемы я себе по пятницам измеряю, пока могу с прошлой записать:
ОГ 92
ОТ 79,5
ОБ 100
Вес 66,8

Были нарушения в питании за выхи,так что в пятницу жду "+"

Диеты нету,просто стараюсь питаться правильно,не переедать. Плюс занимаюсь в спортзале и дома с гантелями

Во,я дурында)))) рост у меня 167
Отредактировано Tinki-Vinki 02.09.2014 11:35
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 11:17
Дата регистрации: 12.02.2014
Дней на сайте: 3698
Авторитет: +1
Показать на карте
offline
я пыталась летом похудеть, но увы никак, решила осенью все же взять себя в руки, неделю назад на весах появилась цифра 80.1
неделю сижу на диете, ем 1 раз в день в обед, вечером могу овощь съесть или кефир выпить, для меня это легче чем есть 3 раза до 6 вечера.
Вообщем сегодня рост 167см и вес 76.8кг
хочу 55 в идеале, а пока стремлюсь к 65кг
Отредактировано Джелли 02.09.2014 11:18
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 11:34
Дата регистрации: 08.11.2011
Дней на сайте: 4525
Авторитет: +17
offline
я тоже с вами. рост 172 вес 73. хочу сбросить до 65. но ни как не могу себя заставить не кушать после шести
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 12:03
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5321
Авторитет: +87
offline
А в летнем марафоне никто в конце итоги не подвел? я к вам присоединюсь после отпуска однозначно
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 13:49
Дата регистрации: 15.02.2010
Дней на сайте: 5156
Авторитет: +93
offline
Ирен, вы такая молодец!!! Выложите фотки пожалуйста "До" и "После" можно без головы вообще все похудевшие покажитесь)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 14:19
Дата регистрации: 15.02.2010
Дней на сайте: 5156
Авторитет: +93
offline
Я пыталась сделать коллаж По-моему слишком мелко)
Разница ровно год между фото, надеюсь видно мои результаты. Первое фото ЖЕСТЬ! Это 4 мес. после родов называется " Я и торты" Второе сделано в августе 2014.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 15:30
Дата регистрации: 27.05.2010
Дней на сайте: 5054
Авторитет: +33
offline
Ирен
А в летнем марафоне никто в конце итоги не подвел? я к вам присоединюсь после отпуска однозначно

я была один день у цели - 55 кг
потом все время 56
сейчас 57
вес набирается, естесно нарушать стала понемногу
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 15:39
Дата регистрации: 27.05.2010
Дней на сайте: 5054
Авторитет: +33
offline
tanyki, вы красавица!
на втором фото символично пустой стол))
поищу свои
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.09.2014 23:30
Дата регистрации: 03.09.2009
Дней на сайте: 5321
Авторитет: +87
offline
tanyki
Ирен, вы такая молодец!!! Выложите фотки пожалуйста "До" и "После" можно без головы вообще все похудевшие покажитесь)


Я как домой вернусь сотворю коллаж. на планшете фото нет.

Ты очень хороша в новом образе

Я на свои старые фото теперь смотрю с омерзением ....это же надо было себя так откормить
Отредактировано Ирен 02.09.2014 23:30
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.09.2014 09:41
Дата регистрации: 11.04.2011
Дней на сайте: 4735
Авторитет: +12
offline
я с вами, рост 160, вес 70 кг, хочу для начала 60 кг, в идеале 55-56кг
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.09.2014 18:17
Дата регистрации: 30.11.2010
Дней на сайте: 4868
Авторитет: +7
offline
Девочки, а кто будет ответственный за ведение таблички?!?!
Ответить на это Цитировать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [18]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(35)
FUCIN,
ольга90,
ЯННА,
ЧернаяКошка,
musochka29,
ana.rem83,
Lenochka_Rau,
nata1985,
vikaKAZ2019,
Ульяна2010,
koromochka.5,
din-din,
inna1573,
Ситенок,
Полькина,
LKV,
skvorecta@mail.,
Антонина,
julpyat,
gold__86,
Тройка,
dfktynbyf1967,
yuliya.batrakov,
tehpat.ru,
ЕвгенияЖ,
Dopel52,
nastaliy,
Retro,
dremalina,
light_,
katiakem,
kyzne4ik,
filippova_t.e,
dragonsahsa,
dasha23
Деток(17)
Марк (Мама Tatka),
Кира (Мама stasya),
Олечка (Мама Melena),
Артем (Мама Кариза),
Виктория (Мама nas),
Роман (Мама nas),
Лизунька (Мама Алена_мама),
андрей (Мама jana081),
андрюша (Мама mixer),
Елизавета (Мама Стянка),
Дмитрий (Мама Yulia_Sh),
Артём (Мама glamurik),
АЛЕКСАНДРА (Мама Аленка@),
Лана (Мама Mare),
Денис (Мама Lenok713),
Натутька (Мама anna_matiz),
Денис (Мама Molodaya)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (48)
Гостей: 279
Школа для будущих мам

Занятия в клубе проводят психологи, педагоги, юристы, специалисты по социальной работе, в форме тематических лекций, бесед, "круглых столов"...

Подробные условия