ОСЕННИЙ марафон стройности!
58,900 (+900)
кккккккккккккккккд, удивляюсь, как не плюс 3 кг
цель 57,600 до 31.12
кккккккккккккккккд, удивляюсь, как не плюс 3 кг
цель 57,600 до 31.12
48.0 (0) вчера был день рождения дочери
а на след.выходных корпоратив.чувствую меня не покинет и грамм до нового года..
а на след.выходных корпоратив.чувствую меня не покинет и грамм до нового года..
Наталья79
У меня -2,7 кг за месяц, итого -13,5 кг за 4 месяца
Здорово!!!
А по какой системе?
57,900
осталось сбросить 300 г до 31.12
и потом набрать их
за нг ночь
осталось сбросить 300 г до 31.12
и потом набрать их
за нг ночь
MaxPol, по системе правильного питания и регулярных физических нагрузок 
при такой системе есть еще приятные бонусы, типа, красивого рельефа на руках. И пресс уже видно 
Любимый муж, смотрю, несколько иначе на меня теперь смотрит 
А мама так вообще вчера меня увидела в нижнем белье и начала говорить об анорексии, но мама у меня вообще паникерша - анорексией и не пахнет, мне еще столько же надо скинуть
при такой системе есть еще приятные бонусы, типа, красивого рельефа на руках. И пресс уже видно Любимый муж, смотрю, несколько иначе на меня теперь смотрит А мама так вообще вчера меня увидела в нижнем белье и начала говорить об анорексии, но мама у меня вообще паникерша - анорексией и не пахнет, мне еще столько же надо скинуть
84.9 (-500)
Увы, признаю свое поражение. Машка, куда мандаринки нести? )))
Хотя с другой стороны для меня это тоже своего рода достижение. Так что несмотря на поражение в споре я собой довольна!
Увы, признаю свое поражение. Машка, куда мандаринки нести? )))
Хотя с другой стороны для меня это тоже своего рода достижение. Так что несмотря на поражение в споре я собой довольна!
Машка
Возможность, не хочешь еще побороться? сколько осталось скинуть
еще 2 суток впереди!
кстати, если не есть хотя бы после 20 часов,( чай зелены, воду не считаю) утром шикарный отвес, всегда
Чтобы выбраться из раздела "ожирение" в "избыточный вес" нужно не больше 84,650 с моим ростом. Осталось 300гр. Ну или 500 - чтобы наверняка. После 6 я уже давно одной водой питаюсь, на меня не особо действует почему-то ))
Не, ну на чудо я понадеюсь в оставшиеся пару дней, мало ли ) Но логика говорит, что дело труба
марафон окончен 57,400
Возможность, поздравляю ,мы смогли и доказали себе что все возможно)))
С Новым годом
Возможность, поздравляю ,мы смогли и доказали себе что все возможно)))
С Новым годом
я тоже хочу скинуть .... этак 8 - 9 кг (((
начну хотя бы с того чтобы после 18-19 не есть - сегодня уже начала
выпила 0,5 л чая зеленого и сижу типа наетая
а попозже если получится, то хочу все сладкое и выпечку оставить до 15 часов
может вес все таки будет хоть медленно но снижаться
мне бы к лету... к 15 мая хотя бы
может кто нить будет со мной?
начну хотя бы с того чтобы после 18-19 не есть - сегодня уже начала
выпила 0,5 л чая зеленого и сижу типа наетая
а попозже если получится, то хочу все сладкое и выпечку оставить до 15 часов
может вес все таки будет хоть медленно но снижаться
мне бы к лету... к 15 мая хотя бы
может кто нить будет со мной?
Земляника, я хочу очень-очень 
, мне бы для начала хоть 5кг скинуть 
а уж если 10, то вообще Щастье , я на гв еще, поэ ому вообще не могу себя сдержать, который раз пыта сь вернуться в систему, вот опять очередной раз, но решительно настроена))), постараюсь с вами, буду очень стараться
, мне бы для начала хоть 5кг скинуть а уж если 10, то вообще Щастье , я на гв еще, поэ ому вообще не могу себя сдержать, который раз пыта сь вернуться в систему, вот опять очередной раз, но решительно настроена))), постараюсь с вами, буду очень стараться
и это все фотки новогодние - посмотрела я на себя на красавицу и думаю даааааааа ...... это пипец.... с этим надо что-то делать 
у меня щас 68,2 - хочу 60 хотяяяяя бы
че то я посчитала - это ж надо в месяц 1.7 кг скидывать
девочки это вообще реально если диета не жесткая?
у меня щас 68,2 - хочу 60 хотяяяяя бы
че то я посчитала - это ж надо в месяц 1.7 кг скидывать
девочки это вообще реально если диета не жесткая?
Отредактировано Земляника 04.01.2015 00:45
Земляника, да, на -60 реально, даже при ГВ, но я не могу собраться снова
tanyki, у меня -60 точно не получится - народу много из одной кастрюли ест
да еще и такие что то не буду да то не люблю, а если я всем буду готовить да еще и себе - то я из кухни вообще не уйду, а это чревато
я хочу с элементами -60
вот типа после 18 - чай только
и всякое сладкое-вкусное-печеное - до 14-15 часов
да еще и такие что то не буду да то не люблю, а если я всем буду готовить да еще и себе - то я из кухни вообще не уйду, а это чревато
я хочу с элементами -60
вот типа после 18 - чай только
и всякое сладкое-вкусное-печеное - до 14-15 часов
Отредактировано Земляника 04.01.2015 00:59
Земляникатоже хочу -60, но без фанатизма
tanyki, у меня -60 точно не получится - народу много из одной кастрюли ест
да еще и такие что то не буду да то не люблю, а если я всем буду готовить да еще и себе - то я из кухни вообще не уйду, а это чревато
я хочу с элементами -60
вот типа после 18 - чай только
и всякое сладкое-вкусное-печеное - до 14-15 часов
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Школьники и студенты
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Города и сёла
Районы, кварталы
Ой, мамочки!
Ах, папочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(59)
Все пользователи
lazarenko1986,
Daria,
syomi07,
mas,
Татьяна501,
OlgaBot,
Asya1979,
Puritan77,
КатяХромова,
Asya28022019,
zzz84,
elena.kem.85,
VALENPE,
irina@@@,
Olgamart25,
gutik2504,
kuzy,
beizil,
Данил42,
Рапунцель,
Якубович,
liubov,
mary250485,
танечка79,
МАТВЕЙ1005,
Олесико,
Legchilka,
MikhalevaOlga,
baby,
Olgera1980,
Lija,
Osa,
ОльгаВика,
Елена0812,
Марковочка,
Natalia2012,
Елена2011,
Yakubovich,
Alexsv25,
Свет_Лана14,
Дипломат,
olala42,
svetka,
Т@нечка,
Track,
Annikk,
astoria,
Анастасья,
kovrovakem,
EVA30,
artur_zamyslov,
GolgenЛара,
Иришик,
иннулька78,
MarinaGrig,
Nasten_ka,
Feniyka,
andreeva.1998,
ARIHA
Деток(21)
Daria,
syomi07,
mas,
Татьяна501,
OlgaBot,
Asya1979,
Puritan77,
КатяХромова,
Asya28022019,
zzz84,
elena.kem.85,
VALENPE,
irina@@@,
Olgamart25,
gutik2504,
kuzy,
beizil,
Данил42,
Рапунцель,
Якубович,
liubov,
mary250485,
танечка79,
МАТВЕЙ1005,
Олесико,
Legchilka,
MikhalevaOlga,
baby,
Olgera1980,
Lija,
Osa,
ОльгаВика,
Елена0812,
Марковочка,
Natalia2012,
Елена2011,
Yakubovich,
Alexsv25,
Свет_Лана14,
Дипломат,
olala42,
svetka,
Т@нечка,
Track,
Annikk,
astoria,
Анастасья,
kovrovakem,
EVA30,
artur_zamyslov,
GolgenЛара,
Иришик,
иннулька78,
MarinaGrig,
Nasten_ka,
Feniyka,
andreeva.1998,
ARIHA
Кто онлайн
Пользователей (58)
Гостей: 315
Школа для будущих мам
Занятия в клубе проводят психологи, педагоги, юристы, специалисты по социальной работе, в форме тематических лекций, бесед, "круглых столов"...
Подробные условия
