Система минус 60. Продолжение
Возьмите и меня) Буду с вами худеть
. Правда пока кормлю грудью, но нам уже 7 месяцев, если себя немного ограничу, то думаю ничего страшного. Мои параметры 170-89-75(70)
. Правда пока кормлю грудью, но нам уже 7 месяцев, если себя немного ограничу, то думаю ничего страшного. Мои параметры 170-89-75(70)
устала стоять 
, вечера мне тяжело даются, со вчерашнего дня подключила упражнения, не знаю насколько меня хватит 
, вечера мне тяжело даются, со вчерашнего дня подключила упражнения, не знаю насколько меня хватит
Девочки, мыслим позитивно! Не разлагаем общего настроя! 
Отредактировано Сойк@ 10.02.2015 18:25
Дата регистрации: 24.08.2012
Дней на сайте: 4261
Дней на сайте: 4261
Авторитет:
72,5 (-400)
месяц я с вами, всего -2500, физиологически правильная потеря веса, я радая
месяц я с вами, всего -2500, физиологически правильная потеря веса, я радая
Девочки, утро доброе. У меня - 1100
+100, 67,8 
Lilаy
Девочки скажите страшно если ужин после 6 проходит иногда, потому что график работы не нормированный и не знаешь то ли задержишься то ли нет и иногда с собой еду не беру на ужин.
смотря во сколько спать ложитесь.за 4 часа до сна должен быть ужин.до 8 вечера крайний срок.но в идеале все таки до 6.или берите с собой или придется пропускать ужин
А я пока стою 77 
60,2 за неделю -800 гр. За месяц ушло 4 кг.800 гр. Завтра на день рождения идти, боюсь прибавки...ведь эти злощастные килограммы так медленно и тяжело уходят, постараюсь кушать очень сдержано на празднике). Всем терпения и все получится
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Школьники и студенты
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Города и сёла
Районы, кварталы
Ой, мамочки!
Ах, папочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(59)
Все пользователи
VALENPE,
Asya28022019,
irina@@@,
zzz84,
elena.kem.85,
КатяХромова,
gutik2504,
Данил42,
mary250485,
beizil,
Якубович,
Рапунцель,
kuzy,
Olgamart25,
MikhalevaOlga,
МАТВЕЙ1005,
Олесико,
танечка79,
liubov,
ОльгаВика,
Елена0812,
baby,
Lija,
Osa,
Olgera1980,
Марковочка,
Natalia2012,
Елена2011,
Legchilka,
Alexsv25,
Yakubovich,
Т@нечка,
Свет_Лана14,
svetka,
Дипломат,
Track,
olala42,
Анастасья,
astoria,
EVA30,
kovrovakem,
artur_zamyslov,
Иришик,
Annikk,
GolgenЛара,
иннулька78,
MarinaGrig,
andreeva.1998,
OlgaBot,
Nasten_ka,
Feniyka,
Daria,
mas,
ARIHA,
lazarenko1986,
syomi07,
Татьяна501,
Asya1979,
Puritan77
Деток(21)
Asya28022019,
irina@@@,
zzz84,
elena.kem.85,
КатяХромова,
gutik2504,
Данил42,
mary250485,
beizil,
Якубович,
Рапунцель,
kuzy,
Olgamart25,
MikhalevaOlga,
МАТВЕЙ1005,
Олесико,
танечка79,
liubov,
ОльгаВика,
Елена0812,
baby,
Lija,
Osa,
Olgera1980,
Марковочка,
Natalia2012,
Елена2011,
Legchilka,
Alexsv25,
Yakubovich,
Т@нечка,
Свет_Лана14,
svetka,
Дипломат,
Track,
olala42,
Анастасья,
astoria,
EVA30,
kovrovakem,
artur_zamyslov,
Иришик,
Annikk,
GolgenЛара,
иннулька78,
MarinaGrig,
andreeva.1998,
OlgaBot,
Nasten_ka,
Feniyka,
Daria,
mas,
ARIHA,
lazarenko1986,
syomi07,
Татьяна501,
Asya1979,
Puritan77
Кто онлайн
Пользователей (17)
Гостей: 305
Отделение помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации
Специалистами отделения организована комплексная реабилитационная и профилактическая деятельность, направленная на разрешение проблем женщин
Подробные условия
