Милые девушки, посоветуйте, пожалуйста, хорошего диетолога. Есть ли такие специалисты в нашем городе?
Цель - составление индивидуальной системы питания.

P.S. Прошу прощения, если была аналогичная тема (вопрос). Поиск ничего не показал.

и мне!!!!

ира_николаевна, Eugenia, советую: В Диагностическом центре есть фитнес-клуб "ЮНИСПОРТ". Там работает тренер Белокопытова Анна. Я давно хожу к ней на групповые занятия, нам она всегда дает грамонтые рекомендации по питанию. А вот для людей, которые занимаются у неё индивидуально она составляет каждому специально для него подобранные диеты. Когда этих людей через какое-то время видишь, то глазам не веришь просто! У неё два высших образования - пищевой институт и Омская академия физической культуры, там она как раз на спортивном и диетическом питании специализировалась, то есть в этом деле очень хорошо соображает. Если захотите к ней обратиться, сообщу телефон в ЛС.
Но всё-таки в любом деле главное - ваша сила воли

наталья_д,
Спасибо большое! Хоть кто-то откликнулся!
Правда, консультация диетолога мне нужна не для снижения веса.
Хочется с помощью специалиста составить свою систему питания, исходя из индивидуальных особенностей организма, и сделать это своим образом жизни!
Скажите, можно ли к ней просто на "прием" записаться? Или нужно именно приходить на занятия по фитнесу?

Eugenia, можно, Вам ЛС.

наталья_д, подскажите по каким направления физ нагрузок проводит занятия Белокопытова Анна? И сколько стоит индивидуалка? Вообще оч хочу позаниматься, но вот ни в лазурный , ни в малибу душа что то не лежит никак. Хочется пойти к тренеру знаещему свое дело, а не к лохотрону (сталкивалась).
скинуть бы к лету накопленные килограммы за зиму

Svetkin82, направлений несколько: степ, пилатес, ещё-что то по-моему. Я сейчас хожу на пор-де-бра (от французского спина-руки), очень нравится. Тренировка под медленную музыку, босиком, движения напоминают балет, нагрузка соответсвенно на спину и на руки. Я и раньше стройностью не отличалась, а потаскав двоих детей, еще больше согнулась. После этой тренировки осанка явно улучшается. И темп мне нравится. И так всю жизнь несёшься как угорелая, а там реально отдыхаешь от нашей бешеной жизни. Старею, наверное
Абонемент стоит 1200 р. 8 занятий. Индивидуалка от 700 р.

наталья_д, ой как хорошо вы описали - тоже хочу попробовать, что б для души и тела польза была - это по мне А то как вспомню лазурный, все эти железяки - , только издевательство над собой. А похудеть от таких занятий можно??

Svetkin82, ну это как кушать будете

наталья_д, не могу сказать что кушаю много очень, считаю что в меру, а вот поправляюсь как на дрожжах напишите мне телефончик вашего тренера, или адрец этого центра - запишусь на зянятия

Svetkin82, Вам ЛС!

наталья_д, Большое вам спасибо за совет @}-> -
С наступающим 8 Марта! Семейного счастья, благополучия! @}-> -@}-> -@}-> -

Svetkin82, Вас и всех желающих быть красавицами тоже с праздником! И мы ими станем

наталья_д, я тоже Вас благодарю за информацию. И также заинтересовала занятия спина-руки. Впервые слышу о таком! Уже хочу записаться!

@}-> -С праздником 8 марта!@}-> -

наталья_д, спасибо! киньте телефон специалиста в личку, пожалуйста!@}-> -@}-> -@}-> -

ира_николаевна, ОК!

наталья_д, можно и мне телефон чудо тренера?

ника, ОК!

наталья_д, и мне телефон пжлта

наталья_д, и мне пожалуйста телефончик, пора и о себе любимой подумать @}-> -