Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Здоровье / Полезная еда

Полезная еда

Детский сад № 163 набирает детей 5-6 лет в логопедическую группу
« 1 2 3
 
#
X
21.01.2016 22:19
Дата регистрации: 16.03.2014
Дней на сайте: 3666
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Оленина
Делаю салаты из свежих овощей с заправкой из оливкового масла и запекаю или грилю под разными соусами и маринадами рыбу, курицу, говядину, отвариваю рис или гречку, горячие сэндвичи в тостере иногда

салат из овощей? помидоры ж и огурцы ни-ка-кие!!!! или вы о каких-то других овощах?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2016 22:22
Дата регистрации: 16.03.2014
Дней на сайте: 3666
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Я для себя новое блюдо открыла. Секрет в простоте)))
Вилкой размять банан, взбить вилкой 2 яйца. Смешать. И выпекать на рапсовом масле( или любом другом ),как оладушки. ВСЁ! Получается божественно вкусно!!!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.01.2016 22:29
Гость (176.196.*.*)
Ольга@lazar, муки совсем не надо? Прям поджарятся?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.01.2016 08:51
Дата регистрации: 16.03.2014
Дней на сайте: 3666
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Птичка
Ольга@lazar, муки совсем не надо? Прям поджарятся?

Совсем не надо. Получается омлетный оладушек. Я не зажаривала до золотистой корочки, это очень вкусно!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.01.2016 09:25
Гость (95.181.*.*)
Ольга@lazar, надо на 1 банан 2 яйца, получается? И просто все перемешать, ничего больше не добавляя?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.01.2016 12:07
Гость (95.181.*.*)
Ольга@lazar
Я для себя новое блюдо открыла. Секрет в простоте)
вот уж точно! Гениально!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.01.2016 14:11
Дата регистрации: 16.03.2014
Дней на сайте: 3666
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Гость (95.181.*.*), Да)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
26.01.2016 16:18
Дата регистрации: 16.03.2014
Дней на сайте: 3666
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Нежное,воздушное ,полезное мороженое.
Разлить банку кокосового молока в формочки для льда,заморозить ( я поставила на ночь,а утром 2 минуты и готово!). Далее в блендере ( не погружном!!!) получившиеся кубики взбить с мандаринками . Примерно на 10 кубиков -1 мандаринка,хотя это дело вкуса! Можно так же использовать замороженные или свежие ягоды, банан , мяту,апельсин...... Разлить смесь по формочкам и вновь поставить в морозилку ,через 30-40 мин вкусное и полезный десерт готов)))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.03.2016 09:42
Дата регистрации: 16.03.2014
Дней на сайте: 3666
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Смузи ))))) И для взрослых лакомство и для деток полезно))))
В бленлер положить замороженные ягоды ,яблоко и вылить 1 стакан кефира. Взбить. ММММММ
Еще делала с бананом и грушей ,тоже оч вкусно!!!!
Отредактировано O.Lazarenko 13.03.2016 09:43
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.06.2016 05:28
Дата регистрации: 27.11.2015
Дней на сайте: 3044
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Ольга@lazar
Смузи ))))) И для взрослых лакомство и для деток полезно))))
В бленлер положить замороженные ягоды ,яблоко и вылить 1 стакан кефира. Взбить. ММММММ
Еще делала с бананом и грушей ,тоже оч вкусно!!!!


Обожаю смузи!!Самые лююимые - это банановый, и киви+апельсин!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.06.2016 22:12
Дата регистрации: 16.03.2014
Дней на сайте: 3666
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Для детей можно с молоком еще разные делать) как раз фрукты начались!
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(35)
ольга90,
FUCIN,
ЯННА,
ЧернаяКошка,
musochka29,
LKV,
Полькина,
nata1985,
Lenochka_Rau,
vikaKAZ2019,
Ульяна2010,
julpyat,
skvorecta@mail.,
ana.rem83,
gold__86,
koromochka.5,
din-din,
inna1573,
Ситенок,
Антонина,
ЕвгенияЖ,
Тройка,
dfktynbyf1967,
yuliya.batrakov,
tehpat.ru,
dremalina,
Dopel52,
nastaliy,
Retro,
light_,
kyzne4ik,
filippova_t.e,
katiakem,
dragonsahsa,
dasha23
Деток(17)
Марк (Мама Tatka),
Кира (Мама stasya),
Олечка (Мама Melena),
Артем (Мама Кариза),
Виктория (Мама nas),
Роман (Мама nas),
Лизунька (Мама Алена_мама),
андрей (Мама jana081),
андрюша (Мама mixer),
Елизавета (Мама Стянка),
Дмитрий (Мама Yulia_Sh),
Артём (Мама glamurik),
АЛЕКСАНДРА (Мама Аленка@),
Лана (Мама Mare),
Денис (Мама Lenok713),
Натутька (Мама anna_matiz),
Денис (Мама Molodaya)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (41)
Гостей: 288
Родильный дом Областной детской клинической больницы / Роддом №5

Забота о здоровье ребенка начинается с выбора места, где он появится на свет

Подробные условия