Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Здоровье / Как бороться с бессонницей

Как бороться с бессонницей

Откровенный разговор: "Самый большой кайф – видеть, как мир ребенка приобретает краски и смысл"
« 1 2
 
#
X
05.06.2019 02:35
Гость (95.182.*.*)
Энди
а нет, не получилось чтоб сама прошла. Промучилась неделю и пошла в больницу. Посоветовали для успокоения прогуливаться перед сном в спокойном шаге, и меларитм курсом пропить. Помогло.

Я тоже стараюсь гулять перед сном, но как-то через раз помогает, бывает что не могу уснуть. А почему курсом? Нельзя разово?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.06.2019 14:20
Дата регистрации: 09.11.2014
Дней на сайте: 3450
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Гость (95.182.*.*)
А почему курсом? Нельзя разово?

Про разовый прием меларитма не скажу. Это адаптогенное снотворное, мне рекомендовали именно для восстановления режима сна. Засыпала с ним быстро, после прогулки принимала таблетку, теплый душ и спать, чудесно стала высыпаться. После отмены меларитма сон такой же спокойный и крепкий, наконец избавилась от пыток бессонницей.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.06.2019 14:23
Гость (46.181.*.*)
Разовый прием помогает. Но есть масса противопоказаний, так как это всё-таки гормон.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.06.2019 21:35
Дата регистрации: 18.03.2011
Дней на сайте: 4781
Авторитет: +21
offline
От бессонницы и от нервного перенапряжения, мне ё помогает иглоукалывание, после иголок и сон налаживается и жизненный тонус в норму приходит
Ответить на это Цитировать
« 1 2

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(54)
marina2004,
Lerchik666,
Ната_Гольцева,
инна2004,
svetlana3139,
playoff87,
Елена__шугаринг,
Marisabel,
лисичка1711,
natalia-krasnikova,
Ritusik20,
Lisa-Alisa,
OlgaI1981,
nuysha422,
natstom,
iriska87,
Gluk@,
Леесек,
KaterinaV,
777al1983,
Mila99,
Rosha68,
BHECZ,
olyuschka79,
Lyubov99,
Максим19,
Pansy,
disfox,
Le_gur,
lidovna_87,
Olga@3110,
Ирина_Ждан,
tusa2004-,
olenderdg,
TATOOCHAN,
Nekra,
Yana@,
нина1966,
evoytina,
Ольгамама,
anmaiya,
Рыжик14,
Евгений4242,
lisa1983olesya,
Лапушка.,
kirillka,
Murr,
Gordaya,
сергеевна,
Tiana2004,
спутник,
АНТАРА,
Катейка87,
Кира
Деток(31)
Арсений (Мама eka6646),
Диана (Мама Ane4ka),
Данил (Мама annett),
Агата (Мама Monchik),
Наталья (Мама svetlanchik42),
Ванюшка (Мама van),
Тимофей (Мама elf),
Ярослав (Мама NaStAsYa),
Дима (Мама Катюш@),
Ася (Мама Valery),
Артем (Мама irinamat),
Даня (Мама Понга),
Максим (Мама ekaterina1903),
Софья (Мама Hoffa),
Ангелина (Мама lina06),
Владислав (Мама Танюша0604),
Александр (Мама Юлианна),
Сыночек (Мама Фея-02),
Ульянка (Мама july74j),
Elena (Мама evoytina),
Лидия (Мама cherry),
Виктория (Мама An@stasia),
Сергей (Мама angor30),
Гордей (Мама Kitticnka),
Марк (Мама алекс),
Катюша (Мама Света.Е),
Екатерина (Мама ирчик),
Максим (Мама ШмидтНаталья),
Максим (Мама КсСтантер),
Саша (Мама Lenook),
Никита (Родитель Мария2002)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (19)
Гостей: 302
Телепорт

Центр интерактивных развлечений "Телепорт" - новая эра в мире развлечений!

"Телепорт" - суперсовременный центр интерактивных развлечений, где занятие по душе найдут как взрослые, так и дети!

Подробные условия