vesnaletoПро это автор не написала. При диастазе и время особо не помощник. А вот операция поможет.
Гость (46.180.*.*), если диастаз, то хоть закачайся пресс. Только время поможет
so_olcaДа, прошу прощения, конечно же сразу после операции никаких прессов. Всему своё время.
После кесарева подтянулся через 2 месяца, если речь о коже. Если много жира, то дольше будет, скорректировать питание. Спорт после кесарево можно только через пол года, и то аккуратно с прессом надо быть. Сейчас лето, можно много ходить пешком с коляской, это физ нагрузка и процесс подтягивания пойдет быстрее.
vesnaletoнасколько это опасно и что делать?
Возможно, развилась инсулинорезистентность.
Гость (46.180.*.*)vesnaletoнасколько это опасно и что делать?
Возможно, развилась инсулинорезистентность.
Irinka_80
питаться чем реже тем лучше, не 4-5 раз в день, как модно)))) но полноценно питаться с исключением быстрых углеводов.
Гость (93.95.*.*)Проверяйтесь на диабетIrinka_80
питаться чем реже тем лучше, не 4-5 раз в день, как модно)))) но полноценно питаться с исключением быстрых углеводов.
а если я не могу редко питаться? если пропущу один из своих 5 приемов пищи, то руки трясутся, сожру потом все, что не прибито, и пока не наемся, буду злой и агрессивной...
so_olcaя никакой не использовала. Зачем? Живот не торчит, и тем более не висит.
А какие бандажи использовали после кс? Каких производителей? Специальные после операции или послеродовые?
Гость (95.181.*.*)Гость (93.95.*.*)Проверяйтесь на диабетIrinka_80
питаться чем реже тем лучше, не 4-5 раз в день, как модно)))) но полноценно питаться с исключением быстрых углеводов.
а если я не могу редко питаться? если пропущу один из своих 5 приемов пищи, то руки трясутся, сожру потом все, что не прибито, и пока не наемся, буду злой и агрессивной...