Yuliana, так дело в том, что панических атак нет. Было пару тройку раз. Основная проблема эта мутная голова, постоянно, момента пробуждения и до вечера.

У меня было такое же состояние три года назад. Врачи списывали все на дистонию, мнительность, психосоматику и т. п. Шейный хандроз конечно же есть у меня. Пила разные таблетки ничего не помогало. Проходила лечение у одного из мануальщиков - стало хуже. Пошла от безисходности по совету невролога к другому мануальщику. За 5 сеансов все прошло. Оказалось так сильно были спазмированы мышцы. Здоровья вам!

Myrlika, а у эндокринолога вы были?щитовидку проверяли?

Alex5540, а к каким мануальщикам ходили?

Myrlika, я вчера вам л/с отправляла )

Stihija, да конечно. Щитовидку, гормоны, все в норме.

Alex5540, да, тоже интересует, у кого были. Тоже у одного была, не помог. Интересно у кого вы были?

если физически у вас всё более-менее норм, то нужно делать над собой усилие, силой воли тащить себя из "болота", работать над собой.
это самое сложное, но возможное)))
выше вам писали, что всё поправимо, если не унывать, не погружаться в плохие мысли, нужно занимать мозг позитивом, находить его в мелочах, улыбаться, говорить не "проблема", а просто нюанс.

Была у Жигулина. На Вессеней, 9а

Посильнее лекарства надо прокапать уколы проставить Поищите хорошего невролога У меня было аналогичное Но мне помог бета блокатор Пью 7 лет Качество жизни улучшилось значительно После того как у Вас будет улучшение обязательно займитесь спортом

Тоже хотела посоветовать мануальщика и остеопата. Нравится Авров в Элигомеде мануальшик и остеопат Кудрина ух нее свой кабинет на Островского. И раз в пол года проходить комплексное лечение (иглоукалывание, массаж, препараты, фищио если возможно)

Myrlika, вы же писали, что психотерапия вам немного помогла, почему бросили?
Там за один месяц занятий ведь все не решается.
Что у вас по ээг, эхо-кг? Были у кардиолога? Бывает одышка? Гипотония?
Когда вы последний раз отдыхали? Был ли отпуск вам на пользу?
Может были стрессовые ситуации.
По ситуации, да, к мануальщику бы сходить, постоянно принимать магний, йодомарин, омега 3-6-9, цитофлавин. Заниматься спортом, хотя бы дома, помаленьку ЛФК, - ШОП требует гимнастики ежедневно...

Девушки вот вы советуете мануальщиков и остеопатов, неужели верите в них? На мой взгляд это тоже самое, что к шаманам советовать сходить. Ну нет от них толку, только ваше самовнушение.

Линза, а вы знаете, что они делают? Как лечат? Остеопаты и мануальщики

Линза, в смысле - верите?
Я также рассуждала, пока сама не столкнулась с головными болями...

Пеночка, Мандарин,
Конечно знаю, я была у них, раньше тоже верила, даже и у местных распиаренных была. Молодая была, не опытная, еще и ребенка водила. Все это полная фигня. Отьем денег.

Мандарин, не психотерапевт, прощу прощения, а психиатр частично "помог", это просто таблетки. Писала, о том, что пила их на протяжении 7 месяцев, 3 из которых чувствовала себя более менее норм, потом потихоньку все начало возвращаться, все сильнее и сильнее. Сердце проверяла, в целом все в пределах нормы. В отпуске была.Вот только в понедельник вышла на работу. Дома как будто полегче, дома я в горизонтально сонном состоянии наверное потому что. Если вот прям сидеть и никуда не выходить.
У мануальщика была, на ул. Чкалова. Результата не увидела. Даже по бабкам ходила..., просто деньги на ветер.

А что у вас с анемией? Она бывает не только железодефицитная. У меня такое состояние тоже было, я засыпала и просыпалась с головной болью. Прошло когда пролечили анемию и, как ни странно, прошла курс иглоукалывания

Myrlika, я страдала похожими симптомами в течении года, постоянные больничные, обследования с ног до головы, все норм. Потом пошла на консультацию к психотерапевту Сало, лечилась у нее с полгода медикаментозно, теперь вроде все стабильно, но изредка проскакивает, но теперь понимаю что это проходящее состояние.

Nataljushka
Тоже хотела посоветовать мануальщика и остеопата. Нравится Авров в Элигомеде мануальшик и остеопат Кудрина ух нее свой кабинет на Островского. И раз в пол года проходить комплексное лечение (иглоукалывание, массаж, препараты, фищио если возможно)

к Аврову если, то не в Элигомед. Там в 2 раз в дороже...