Ищу отзывы, информация выскакивает разная, даже создали группу против нее.
Может кто участвовал?
Это не развод??

vika653, знакомая участвовала, осталась довольна, очень подтянулась)

Я учавствовала. Ничего плохого сказать не могу. Смысл состоит в подсчете ккал, взвешивании порций. Диетолог рассчитывает Ваш ккалораж и Вы придерживаетесь его. Дается список продуктов кторые можно и нельзя. Также разные тренировки 3 раза в неделю и растяжка. Вебинары с психологом и диетологом. И еще много полезной информации. Вообщем если Вы это все будете соблюдать и не будет срывов, то похудеете.

vika653, чтоб сбрасывать вес нужен дефицит калорий,любая диета,это лишь способ найти для себя более комфортный путь к этому самому дефициту

Вся информация по питанию и занятиям есть в интернете, подобные курсы только для дисциплины, и то не всем помогают. Ничего сверхъестественного там не будет. Если деньги лишние, можно купить для разнообразия

Спасибочки, подумаю

vika653, добрый день скажите вы всё таки участвовали в перезагрузке или передумали ? )))

shmelchik, я участвовала

Скажите пожалуйста, кто участвовал.... как выигрывают Призы???? У кого больше вес уйдёт, тот и выиграл?!

Ссылка

Ссылка

Развод какой то, что бы там Настя не ныла в сторисах "за свою человечность" нет у неё такого. Оплатили, ссылку прислали неделей позже. Дозвониться, достучаться не возможно, по итогу Настя сказала "извините что не вовремя вам пристали" говорю ну перенесите меня, я хочу участвовать сначала марафона а не за неделю до его окончания. На что ответили, нет не можем, там и стоимость другая будет, вы по ссылке прошли прошли... Так что все досвидания нужно было по ссылке не проходить. Просто огонь 😂 ей насрать на всех, за свои косяки такая невинная, типа "извините"... А потом начала, да вы врете, ага дела ь мне нечего было неделю все соц сети, менеджеров и Насти и по электронуюке ведле писать "дайте ссылку" сами менеджеры подтвердили что ссылку прислали неделей позде. А она на меня типа я вру, показывала скрины ей реально насрать, она даже и отвечать потом ничего не стала. Кто ей нахер нужен 😂😂😂да ей, насрать, она лучше сторисы плснимает... 😂😂😂

Марафон бесполезный! Не тратьте деньги. У Созоник самый стремный марафон из всех что я проходила…. А еще очень много отрицательных отзывов. Да и отношение такое себе

Buka
vika653, чтоб сбрасывать вес нужен дефицит калорий,любая диета,это лишь способ найти для себя более комфортный путь к этому самому дефициту

Не совсем так, калорийность рациона может быть высокой, но на основе белка и придефиците углеводов, тогда бунт происходить процесс жиросжигания, на этом основана «сушка» фитнес спортсменов. Это как пример, в диетологии есть много секретов, помимо дефицита калорий.

Добрый день. У меня подруга с мужем проходили эту перезагрузку. Их почти сразу выкинули из чата так как они неправильно фотографировали еду и себя. По еде у них вышло на 2х на неделю около 15тыс.руб., сколько еды посчитали по каллоражу, они не могли столько съесть, потому что там получалось очень много,где тут похудеешь с их слов. Когда перезагрузка закончилась, у них даже не спросили похудели они или нет. Вот такое отношение. Хорошо что она мне рассказала, потому что я тоже хотела купить.

А мне очень помогла диета Ссылка