[b]Сборник новогодних идей для мам! [/b] [url]http://files.kemdetki.ru/839317[/url] [i]Как сделать праздничный вечер незабываемым, ярким, веселым, волшебным? Что подарить малышу на Новый год? Как сплотить семью? Чем порадовать себя любимую?[/i] Авторы сборника постарались, чтобы вы получили ответы на все эти и другие самые актуальные перед Новым годом вопросы.

[b]Устанавливайте для себя цели на каждый день[/b] Один из лучших способов повысить свою эффективность – это ежедневно ставить для себя цели. Каждое утро перед началом рабочего дня составляйте список задач, которые вы хотели бы или должны выполнить за рабочее время. Упорядочите их в порядке приоритетности. В зависимости от того, сколько у вас займет каждая задача, в вашем списке может содержаться как две задачи, так и десяток. После составления используйте список как справочное руководство, чтобы помочь себе сконцентрироваться в течение дня, двигаясь к выполнению своих задач. Держите список на виду в легкодоступном месте на своем рабочем столе как постоянное напоминание о задачах, которые вы хотите выполнить за каждый отдельный день. По мере достижения каждой своей заранее установленной цели вычеркивайте их из списка. Если вам не удастся добиться определенной цели, перенесите ее на следующий день. Подобная простая постановка и контроль повседневных задач невероятно эффективны для повышения вашей производительности.

[b]25 секретов успешных людей:[/b] 1. Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз. 2. Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут. 3. Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух. 4. Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты. 5. Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. Не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем. 6. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни, тем более - перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит - он и сам придумает для вас оправдание. 7. Если про тебя идут слухи, значит, ты - личность. Запомни - никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших. 8. Не можешь сделать женщину счастливой - не мешай другому. 9. Умейте прощать - это свойство сильных. Слабые никогда не прощают. 10. Боритесь, ведь женщина выбирает сильных, смелых и настойчивых, а не тех, кто при малейшей ссоре опускают руки и уходят. 11. Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом. 12. Всегда помни, что люди становятся близкими постепенно, чужими - мгновенно. 13. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета и нервничать без сигареты. 14. Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни. 15. Не полагайтесь слишком сильно на кого-нибудь в этом мире, потому что даже ваша собственная тень покидает вас, когда вы в темноте. 16. Не жалейте о своих ошибках, ведь не сделав их, вы никогда не узнаете как делать правильно. 17. Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал. 18. Когда ты проиграл - просто улыбнись. Победитель при этом теряет вкус победы. 19. У вас должна быть мечта - обязательно. Чтобы вы могли вставать по утрам. 20. Если медведь привязывает тебя к дереву, приговаривая что-то на латыни - ложись спать. В любой непонятной ситуации ложись спать. 21. Если вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево. 22. Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть. 23. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден - не принимай свою бедность всерьез. Если ты способен жить в мире, помня о том, что мир - это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания - результат серьезного отношения к жизни. Блаженство - результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей. 24. Никогда не говори людям о своих проблемах - 80 % ими не интересуются, остальные 20 % рады, что они у тебя есть. 25. Делай то, что хочешь. Делай то, что считаешь правильным. Тебя все равно будут осуждать до конца жизни.

[b]Как определить жизненную цель?[/b] Многие уверены, что определить свое предназначение в жизни невероятно сложно и доступно только тем, кто всерьез зачитывается психологией и изучает философские трактаты. А между тем, знание о жизненной цели и предназначении находится в нас самих и для этого не нужно читать множество специализированной литературы, спрашивать совета у гуру или духовных наставников. Достаточно внимательно изучить себя. В этом помогут 7 вопросов: [b]1. Чем вам нравится заниматься?[/b] Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам? Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам по душе бизнес, продажи, общение, ремонт каких-либо вещей? Или у вас получается хорошо слушать человека? В любом случае, ваша жизненная цель будет связана с любимым делом. [b]2. Чем вы занимаетесь в свободное время?[/b] То, чем вы занимаетесь в свободное время, поможет вам определить вашу цель в жизни. Если вы любите рисовать, значит «рисование» — это своеобразный знак, в каком направлении вам следует двигаться. То же можно сказать о любом хобби и увлечении, будь то приготовление пищи, пение или переговоры. Вы только должны не пропустить эти знаки. Как же рассматривать эти знаки? Например, кому-то очень нравиться учиться и познавать все новое, значит, возможно, его жизненной целью может стать преподавание. Обязательно продумайте, что вы делаете в свободное время, или что бы вы хотели делать. [b]3. На что вы обращаете внимание?[/b] Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер безусловно обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней. А на что вы обращаете внимание? И что вас раздражает? Все ваши ответы и будут теми знаками, которые помогут вам в установлении вашей жизненной цели. [b]4. О чем вам нравится узнавать, и что вы предпочитаете изучать?[/b] Какие книги и журналы вам нравится читать? Может вам интересна литература о бизнесе, кулинарии или рыбалке? В любом случае, вы должны расценивать свои предпочтения как намек на то, какую проблему вы должны решить в своей жизни. Подумайте, если бы вы создавали свою библиотеку, какие бы книги вы подобрали для нее? А может вам по душе книги по саморазвитию? [b]5. Что пробуждает в вас желание заниматься творчеством?[/b] Может, для вас процесс продажи – это целое искусство? Или вы хотите немедля начать готовить, увидев в журнале новые оригинальные рецепты блюд? А быть может какая-либо пережитая ситуация является толчком к написанию картины? Продумайте, что заставляет вас двигаться вперед. [b]6. Что другим людям нравиться в вас?[/b] У вас есть «поклонники», которые по достоинству оценивают вашу стряпню? Ведь, если ваши блюда никому не нравятся, то и шеф-поваром вам, скорее всего не быть. Или некоторые восторгаются вашим пением, умением танцевать? А может, кого-то покорил ваш талант писателя или продавца? Согласитесь, у каждого из нас есть способность, которая по нраву другим людям. [b]7. А если бы вы знали заранее, что вы добьетесь успеха, чем бы вы занялись?[/b] Кто-то бы создал собственный салон красоты, другой бы решил попробовать свои силу в музыкальном проекте, например «Фабрике звезд», а третьего прельстила бы перспектива быть владельцем магазина. Любой ваш ответ будет еще одним знаком вам для поиска жизненной цели.

[b]5 ключей успеха[/b] Исследование проводилось на основании изучения более 1000 биографий известных и успешных людей, был выявлен ряд общих черт личности и характера: [b]1. Умение извлекать пользу из ошибок.[/b] Более 50% опрошенных заявили, что это качество, одно из основных у успешных людей. Они всегда могут увидеть полезные свойства в любой ошибке, и больше ее не совершать. Они советуют перенимать опыт успешных, и не забывать учиться на своих промахах. [b]2. Профессионализм.[/b] Знание своего дела, также помогает для развития успеха в жизни. Знания нужно получать постоянно, потому что нет предела совершенству. К тому же глубокие знания своей профессии снижают риск возникновения непредвиденных ситуаций. На мой взгляд главная тайна успеха. [b]3. Уверенность в себе.[/b] Невозможно надеяться на удачи не имея уверенности в себе и своих силах. Уверенность в том, что вы непременно сделаете все, что нужно для достижения своей цели, а если потребуется, то и больше своих возможностей. Не просто уверенность, а разумный эгоизм, и выносливость, и упорство. Не каждому по плечу выдержать каждодневный труд без первоначального успеха. [b]4. Аналитический склад ума.[/b] Все опрошенные отмечают умение быстро постигать самые сложные тайны и концепции. Для развития ума нужно много читать и писать, это не только создаст необходимую базу знаний, но и увеличит словарный запас необходимый для плодотворного общения с людьми. Всегда заканчивать начатые дела Больше 70% опрошенных отметили умение доводить до логического завершения каждый проект, который может принести выгоду. Для выработки этого навыка есть только один способ работать каждый день и не сдаваться перед трудностями. Это значит эффективно работать. [b]5. Удачливость.[/b] Многие отмечают, что для достижения успеха важна и удача. Но с оговоркой, что удача любит тех, кто много работает. Уверен, эти качества необходимо развивать каждому и тогда можно надеяться, что через некоторое время уже вас будут спрашивать о тайне успеха.

[b]Лизуля[/b], @}->-

[b]Тайм-менеджмент для мам с двумя детьми[/b] [url]http://www.psyonline.ru/article/children/71513/[/url]

[b]fior[/b], [quote=fior] [b]Говорите своему ребенку:[/b] 1. Я люблю тебя. 2. Люблю тебя, не смотря ни на что. 3. Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня. 4. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя. 5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой. 6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя. 7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно. 8. Спасибо. 9. Мне понравилось сегодня с тобой играть. 10. Мою любимое воспоминание за день, когда мы с тобой *______* (что вы делали вместе). [b]Рассказывайте: [/b] 11. Историю их рождения или усыновления. 12. О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие. ..............[/quote] Спасибо :-{} Очень вдохновляет *me_so_happy*

[b]Ioanna[/b], мне очень приятно, что это вдохновляет! :love:

Если Вы не любите, когда с разговорами лезут в незнакомых местах, это не значит, что Вы чрезмерно скромный. Вы такой же хороший, как и все остальные. В сети нашла интересную статью "10 мифов об интровертах" и спешу ею с вами поделиться. [b]Миф 1.Интроверты не любят разговаривать[/b] Это не так. Интроверты просто не любят разговаривать, когда им нечего сказать. Они ненавидят болтовню. Но если интроверт говорит о чем-то интересном для себя, он может не затыкаться целыми днями. [b]Миф 2. Интроверты застенчивы[/b] Застенчивость не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты вовсе не обязательно боятся других людей. Что им действительно нужно, так это причина взаимодействовать. Они не общаются просто от жажды общения. Если вы хотите поговорить с интровертом, просто начните говорить. Не беспокойтесь о том, чтобы быть вежливым. [b]Миф 3. Интроверты грубые[/b] Интроверты часто не видят смысла в плясках с бубном вокруг социальных поглаживаний. Они хотят, чтобы каждый был настоящим и честным. К несчастью, в большинстве ситуаций это неприемлемо, и интроверты часто ощущают на себе давление социальных норм, что очень их угнетает. [b]Миф 4. Интровертам не нравятся люди[/b] Напротив, интроверты крайне ценят своих немногих друзей. Они могут пересчитать близких друзей на пальцах одной руки. И если вам повезло оказаться в их числе, вероятно, вы получили союзника на всю жизнь. Заслужив однажды уважение как стоящий человек, вы прочно заняли свое место в этом списке. [b]Миф 5. Интроверты не любят выходить на публику[/b] Чушь. Интроверты не любят слишком долго находиться на публике. Они также склонны избегать сложностей, связанных с общественной активностью. Они очень быстро воспринимают информацию и опыт, и, как результат, им не требуется много времени, чтобы врубиться. Они готовы пойти домой, «перезагрузиться» и осмыслить всё происходящее. К слову, перезагрузка — жизненно необходимая вещь для интровертов. [b]Миф 6. Интроверты всегда хотят быть одни[/b] Интроверты отлично себя чувствуют наедине с собой. Они много думают. Они грезят. Они любят разрабатывать проблемы и разгадывать загадки. Но они также могут быть невероятно одиноки, если им не с кем поделиться своими открытиями. Они жаждут аутентичного и искреннего общения с одним человеком в одну единицу времени. [b]Миф 7. Интроверты странные[/b] Интроверты часто являются индивидуалистами. Они не следуют за толпой. Они предпочитают, чтобы их ценили за новаторский способ жизни. Они думают в первую очередь о себе и поэтому часто бросают вызов норме. Они не принимают решений на основании моды или популярности. [b]Миф 8. Интроверты — равнодушные [/b] Интроверты это те люди, которые изначально нацелены на свой внутренний мир, и уделяют большое значение своим мыслям и чувствам. Это не значит, что они не способны отдавать себе отчет в том, что происходит вокруг, просто внутренняя жизнь для них намного более увлекательна и насыщена. [b]Миф 9. Интроверты не умеют расслабляться и получать удовольствие[/b] Интроверты обычно расслабляются дома или на лоне природы, а не в шумных общественных местах. Интроверты не охотятся за острыми ощущениями и не являются адреналиновыми наркоманами. Если вокруг них слишком много разговоров и шума, они просто «выключаются». Их мозг очень чувствителен к нейротрансмиттеру допамину. У интровертов и экстравертов различаются ведущие нейронные пути. Просто учитывайте это. [b]Миф 10. Интроверты могут взять себя в руки и стать экстравертами[/b] Мир без интровертов был бы миром, где практически отсутствуют ученые, музыканты, художники, поэты, режиссеры, врачи, математики, писатели и философы. Говорят, что существует множество техник, благодаря которым экстраверт может научиться взаимодействовать с интровертами. (Да, сейчас я нарочно меняю местами эти термины, чтобы показать, насколько пристрастно наше общество.) Интроверты не могут «взять себя в руки» и заслуживают уважения к своему естественному темпераменту и своему вкладу в человечество.

Это про меня... :-;[

[b]SELENA[/b], и про меня :-D

[b]fior[/b], а вроде по нам и не скажешь... :-D

[b]SELENA[/b], :-D

[b]5 способов покончить с промедлением в делах [/b] Многие люди откладываю на завтра то, что могут и должны сделать сегодня. Эти промедления будут продолжаться до тех пор, пока вы не поймете как преодолеть такую тенденцию откладывания дел со дня на день. Можно сказать, что после этого жизнь начнет кардинально меняться в лучшую сторону. Вскоре вы заметите, как усилится прилив энергии, а выполнение дел станет сопровождаться большим успехом. Ниже приведены 5 способов, используя которые вы, наконец, положите конец промедлению в своих делах. 1. [b]Наведите порядок. [/b]Организованность даст вам лучший контроль над своим днем и своим расписанием. Если ваш офис, комната, дом или сама жизнь находятся в рассеянном состоянии, то, скорее всего, то же самое происходит и с вашим разумом. Время, затраченное на организацию, вернет вам способность к сосредоточению, которое является одним из главных врагов промедления в своих делах. 2. [b]Возьмитесь за гигантское дело.[/b] Не пытайтесь выполнить все свои маленькие дела и проекты, прежде чем приметесь за выполнение больших и трудных. Маленькие дела могут связать вас на несколько дней, недель, месяцев и даже лет, и может показаться, что вы никогда не избавитесь от них. Заставьте себя начать выполнять гигантскую задачу и полностью блокируйте все мелочи, которые ноют в ваших мыслях и заставляют постоянно откладывать дела. После того, как вы справитесь с одним из таких огромных дел, вы будете чувствовать себя превосходно, и все маленькие задачи после этого будут для вас сродни прогулке в ясный солнечный денек. 3.[b] Делегируйте.[/b] Если у вас есть проекты или задачи, которые вы можете делегировать, то делегируйте их всеми доступными средствами. Не увязайте в выполнении дел, в которых сами не нуждаетесь. Делегирование вовсе не делает вас менее способным в чьих-то глазах, просто не стоит думать, что вы — единственный человек, который может сделать нужную работу правильно. Делегирование — это решение мудрых, которое избавит вас от чувства собственного превосходства, которое в свою очередь зачастую способствует промедлению. 4. [b]Сосредоточьтесь. [/b]Если вы не научитесь вовремя сосредотачиваться, то будете постоянно подвергаться воздействию различных неблагоприятных обстоятельств в течение дня. Другими словами, у вас не будет достаточной умственной организованности, чтобы фокусировать внимание на нужных вещах и управлять своим днем. Вы будете чувствовать перегруженность, что, конечно, приведет к промедлению. Как уже было сказано раньше, сосредоточенность и промедление являются противоположностями друг друга. Если вы будете тренировать свой разум сосредотачиваться в нужное время, то перестанете медлить и откладывать важное на потом. 5. [b]Напрягите свой разум.[/b] Вам будет необходимо приложить реальные умственные усилия, впрочем, если вы действительно хотите покончить с промедлением, вы найдете энергию для этого. Каждый раз, когда вы столкнетесь с задачей, которую попытаетесь отложить, остановите этот мыслительный процесс в своей голове и заставьте себя начать выполнение задачи немедленно. Сразу же заблокируйте все остальное. На начальном этапе это потребует большого количества умственной энергии. Иногда вы можете спотыкаться, но в любом случае продолжайте бороться до тех пор, пока мысли о возможном промедлении не сдадутся вам. Каждый из нас имеет достаточное количество энергии для этого, но желание направить ее в нужном направлении должно быть намного сильнее, чем стремление избавиться от любой плохой привычки. Имейте в виду, что это будет важно для вас ровно настолько, насколько вы это сами оцените. Ваши последовательные действия, направленные на преодоление привычки промедления, в конце концов, ослабят ее настолько, что она полностью рассеется. Есть люди, которые не хотят тратить много времени, пытаясь обнаружить источник разрушительной привычки, но верят в образование новых, хороших привычек, которые в конечном итоге заменят старые и сведут последствия их влияния к нулю. Напоследок хотелось бы еще раз отметить, что если вы в достаточной степени позволите себе думать о чем-то плохом, то это неминуемо произойдет с вами. Возьмите жизнь в свои руки, ведь это ваша жизнь. Никто не сделает это за вас.

[b]fior[/b], класс , спасибо *Thumbs_up*

[b]fior[/b], Айгуль, ты меня в очередной раз удивляешь и как всегда - приятно!!!:-{}:-{}:-{}

[b]Марита[/b], [b]Nejnaya[/b], пожалуйста! :-{}:love:

[b]fior[/b], Айгуль, только сегодня попала в домик такой шикарный, столько всего напропускала.... но теперь я - постоянный гость, хозяйка потрясающая, столько нужного!!!:)

[b]Инна[/b], спасибо за приятные слова! Читайте, вдохновляйтесь, творите! :-{}