zum-zum, а там есть инструктор ?а то я чайник

На радуге есть лыжная база. Рядом с кардио центром. Знающие люди, подскажите точный адрес, я там не была.. И лыжня хорошая. Мы вдоль неё гуляли с детьми, правда с другой стороны оврага от базы, со стороны серебряного бора. Если горные лыжи хотите - вам на Люскус. Там прокат и инструкторы есть. Сама я, опять же, там не была.. Травма позвоночника поставила крест на мечтах встать на борд или лыжи.
Хотите веселого экстрима - берите плюшки и езжайте на Лысую гору. Там всегда все катались. Это проехать деревню Красную вдоль реки и слева будет небольшая гора.. Там ещё отель какой-то кирпичный построили..

А у нас до сих пор нет снега.

karalenka, ух, с возращением, я уж вас потеряла...думала вас не существует в жизни...вы еще в восторге от нашего города?
Тут у нас уже 2ю неделю воздух такой "замечательный" стоит, так дышится хорошо

an225, да нет, и не надо...нафиг он нужен - этот дубак....что то я мерзлявая стала

an225, мне конечно лучше без экстрима))я на велосипеде даже не умею кататься )мне бы по ровной поверхности ))поедем в субботу-поделюсь впечатлением )

natalyandex, воздух капец.конечно у нас такое бывает,но в плюсовую темпу,не в мороз.ясное небо было 2 дня...
Начала поправляться,потому что я товарищ крайне активный,а тут больше 30 минут на улице не могу-немеет лицо и с трудом разговариваю.нашла выход -пошла в зал спортивный.хожу там по дорожке быстрым шагом 5км.немного качаю пресс и домой.иначе сил нет вообще (
Работаю удаленно,но по московскому времени,поэтому у меня сейчас длинный рабочий день.

karalenka, в субботу -25 обещают) если у Вас лицо мерзнет, то лучше Вам не ездить , наверное, на лыжню)

инструкторов по беговым лыжам "в свободном доступе" нет, надо заранее в частном порядке договариваться

Я начала танцевать бачату ))сходила на урок в сальса -Кемерово -совершенно другие танцы))классный тренер,позитивный такой...люди добрые очень.пока заблудилась по зданию ходила,мужчина отвёл за руку и говорит:забирайте,выпрыгивает из пальто и хочет танцевать ))
Быстро адаптировалась к часовому поясу,но вот в Ростове было +10 днём)а сюда прилетела в -20 ночью
Красивый снег,деревья одеты.хочу в свой любимый парк рядом с домом,но волосы опять будут пахнуть костром)))шла мимо частных домов на бачату и пропахла вся ))как с шашлыков летом ))

prosto_psi, ага,щаз ))я тут пережила такой перепад температур и что теперь даже не покатаюсь?!да ну нафиг ))
Хоть 30 минут ))буду как медведь одета 😂но хочу )

an225, Красиво )пусть и без снега)

karalenka, Позитив от Вас исходит)) Сижу и улыбаюсь. Но в мороз вам лучше все таки не кататься на лыжах, даже в костюме медведя)))

karalenka, да и на лыжах в костюме медведя совсем вам не удобно будет))) не стоит в мороз кататься вам,удовольствия большого точно не получите, а вот обморозить лицо и руки вполне.По своему опыту скажу что как погода наладится в выходные лучше в бор отправляться часиков в 10 утра, на трассах народа не так много еще, в прокате лыжи возьмете и начинайте с километровой трассы, там в основном любители катаются.В воскресенье в это время может чуть позже детки занимаются лыжники, но они в основном на 2 км ходят.
Мы часто вечерами с семьей ездим километровая трасса освещена там, по прокату не знаю правда доскольки работает в будни, т.к. у нас свои лыжи.

про катание в мороз - зато людей на трассах нет.
и пенсионеры / мамы с санками не гуляют по лыжне. И не отходят же, даже если просишь

karalenka, пишите здесь почаще, я скучала по вам

Аиша
karalenka, Позитив от Вас исходит)) Сижу и улыбаюсь. Но в мороз вам лучше все таки не кататься на лыжах, даже в костюме медведя)))

девочки ,ну что же делать (( я в воскресение улетаю домой,и хочу хоть постоять на лыжах ,я их только по телевизору видела ))

kotya, у меня только суббота для этого дела осталась ,ну может воскресение ещё...а так и я работаю ,пусть и онлайн,но по Москве и заканчиваю в 22 по местному времени ((
А так хочется ...я гуляла сегодня ,небо ясное такое было )

prosto_psi, я буду пищать и кричать )))разбегутся все )

karalenka
kotya, у меня только суббота для этого дела осталась ,ну может воскресение ещё...а так и я работаю ,пусть и онлайн,но по Москве и заканчиваю в 22 по местному времени ((
А так хочется ...я гуляла сегодня ,небо ясное такое было )

На субботу в Кемерово -17 на день прогноз и солнечно, потеплее одевайтесь и идите, на лыжах кататься-это не на месте стоять

ну и с собой термос не помешает с горячим чаем или с глинтвейном