[b]Гость (89.113.*.*)[/b], не Никитин, случайно?

[quote=Киска][b]Гость (89.113.*.*)[/b], не Никитин, случайно? [/quote]угу. А вам как?

[b]Гость (89.113.*.*)[/b], да никак, если честно. Ждала очереди больше месяца, прием занял всего 10 минут, из которых 8 минут он одним пальцем тыкал в клавиатуру, заполняя карту посещения (уже хотела предложить- давайте я наберу, все быстрее будет?). Потом два раза ткнул пальцем в колено, сказал, ага, артроз (а я уже со снимком пришла). Вот и весь прием. И начал расписывать лечение с уколов, причем дорогостоящих (я была в 2015 году на приеме). Ни конкретных указаний, что делать для профилактики, чтобы дальше не развивался, не сказал ничего

[b]Киска[/b], ни о чем, вообще к терапевту отправляет, говорит это они лечат:-? Надо другого искать, Яковлев тоже не очень показался

[b]Гость (89.113.*.*)[/b], ну вот я после этого ортопеда пошла к терапевту, она мне хотя бы дала информлистки с суставной гимнастикой, рассказала про массаж и бинтование. Терапевт! а не ортопед, "специалист"...

[b]Киска[/b], у какого терапевта были? А зачем бинтование, эластичный?

[b]Гость (89.113.*.*)[/b], про терапевта не помню, если честно. Наш участок вечно бесхозный был, поэтому я уже записывалась к любому, кто даст направления на обследования. Девочка молодая. Надо в бумажках покопаться, вроде на О фамилия

Румалон кому-нибудь назначали? Есть смысл в нем, переносимость как?

[quote=Гость (89.113.*.*)]Коллаген= хондопротекторы?[/quote] https://collagenbar.com.ua/kollagen-ii-tipa-vse-o-hondroprotektorah-i-kollagene/

[b]12378[/b], а вы чем лечились, помогло?

О, моя тема... У меня с суставами проблема с 2016,переболела гриппом и прям сразу осложнение на мышцы и суставы... По снимкам сразу не показало, а вот в 2019 уже все суставы на снимках где артроз, где ДОА... Прошла многих... В итоге помог только спорт. Так что делайте хотя бы лечебную гимнастику. Я реально не могла уже ходить и даже хлеб отрезать. Ведь здоровые мышцы обеспечивают здоровье суставов.

[quote=ВалериМа]В итоге помог только спорт. Так что делайте хотя бы лечебную гимнастику. [/quote] вот тут соглашусь! Я в 16-м году решилась пойти в зал, так там тренер в первое же посещение дала мне задание в 60 (!) приседов. Это несмотря на то, что я ее предупредила о больных коленях. Сделала половину, потом неделю выла от боли. Тренера и зал я сменила - в итоге небо и земля. Нагрузку мы рассчитывали, начали с умеренной, исключили прыжки и нагрузку ударную, вместо дорожки был эллипс. Короче, за все это время ни разу серьезно колени не болели. Сейчас пока в зал не хожу (вот если бы компания нашлась на ФПК ;) ) Так что про занятия поддерживаю )

https://fix-price.ru/product/1690063/ такой коллаген пробовал кто-нибудь?

[b]Гость (89.113.*.*)[/b], фигня полная, 25 уколов...а толку "0".

обязательно нужна суставная гимнастика. Куча на ютубе уроков. У меня был очень серьёзный перелом сустава, врач травматолог-ортопед прямо сказал: люди хотят выпить волшебную таблетку и чтобы всё прошло, но так не бывает! 90% успеха в лечении-это движение и гимнастика! проверено на личном опыте. Кроме того, курсом Дона (хондопротектор) и я ставила в сустав препарат гиалуроновой кислоты. Мне очень помог от болей. По рентгену коленей у меня тоже артроз 1 степени, но я его вообще никак не ощущаю. (пока наверное:))