Главная /  Форум / Консультации (архив) / Консультации по вопросам детского ожирения ("Доктор Борменталь")

Консультации по вопросам детского ожирения ("Доктор Борменталь")

Новая студия современных знаний "Дети+" - для ребят от 1 года до 12 лет!
1 2 >
 
#
X
27.11.2012 09:22
Дата регистрации: 16.08.2006
Дней на сайте: 4941
Авторитет: +369
Показать на карте
Разместил рецепт Состою в клубе
offline
Модератор
Консультант
Интернет-проект «Детки!» совместно со специалистами психологического центра "Доктор Борменталь" начинает цикл он-лайн консультаций по вопросам детского ожирения.

Ведет Елена Николаевна Ефимова - ведущий специалист по снижению веса психологического центра «Доктор Борменталь». Работает в центре снижения веса «Доктор Борменталь» с 2007 г.



За это время провела около более 150 тренингов снижения веса, а также множество групп экспресс-поддержки. Благодаря богатому опыту работы успешно практикует индивидуальное психологическое консультирование. С 2010 г является ведущим специалистом центра снижения веса «Доктор Борменталь». С 2011 года является ведущим специалистом центра снижения веса «Доктор Борменталь» по проблемам детского ожирения. Ведущая специальных вебинаров, посвященных этой распространенной проблеме.

Елена Николаевна считает, что тревога и вызванные этим чувством расстройства настроения и поведения (в том числе и пищевого) – одна из наиболее драматичных проблем современного общества. Поэтому сфера профессиональных интересов Елены Николаевны находится в области помощи людям, страдающим пищевой зависимостью.

"Доктор Борменталь"
Октябрьский пр-т, 59
33-01-22, 59-43-90
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.11.2012 20:46
Дата регистрации: 07.10.2011
Дней на сайте: 3063
Авторитет: 0
offline
Добрый день, Елена Николаевна. У меня есть проблема с лишним весом моего ребенка. Но сколько его, как узнать? К врачам обращалась, а именно, как обычно отправляют, к эндокринологу, у нее никаких отклонений не нашли, просто сказали есть по-меньше, а она не много ест, и спортом занимается, а все равно, как в школу после каникул летних выходит, так круглой становится. Комплексует страшно. Как быть?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.11.2012 21:12
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
sonya1, здравствуйте. Отклонения в весе у детей рассчитываются по специальным центильным таблицам. Значения зависят от возраста и пола. Эти таблицы можно найти в интернете. А вот степень отклонения оценивает врач. Могу сказать только, что если вес больше 85 центиля, то уже нужно бить тревогу, т.к. это опасно последствиями для здоровья.
То, что отклонений у эндокринолога не нашли, - это хорошо. В такой ситуации действительно можно помочь корректировкой питания. Рекомендация "меньше есть" трудна для выполнения, т.к. не понятно, меньше чего? Понаблюдайте за ребенком: когда кушает, какие продукты выбирает, сколько пьет газированных сладких напитков, как часто. Тогда проще будет дать какие-то рекомендации.
Настораживает в Вашем сообщении то, что "как в школу выходит, так круглой становится". Вероятно, есть психологические причины переедания (плохие отношения со сверстниками или с кем-то из учителей, или конфликты, или чрезмерное стремление к хорошим оценкам, или безответная любовь, или что-то еще....). Как быть? Помогать ребенку вниманием, любовью, поддержкой. А для того чтобы найти причины переживаний и способы с ними справиться - обращаться к психологу, психотерапевту.
В центре "Доктор Борменталь" такая помощь оказывается.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.11.2012 21:21
Дата регистрации: 07.10.2011
Дней на сайте: 3063
Авторитет: 0
offline
Отлично, значит буду наблюдать. Потом все-таки вам здесь писать или лучше сразу к вам на консультацию?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.11.2012 21:23
Дата регистрации: 07.10.2011
Дней на сайте: 3063
Авторитет: 0
offline
И еще вопрос, сразу забыла спросить. А если все-таки генетика? В папу она у нас. Может такое быть? И возможно ли поправить? А то все-таки девочка, хочется чтобы стройной была.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.11.2012 15:12
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
sonya1, лучше, конечно, приходить на консультации. При встрече можно понять гораздо больше. И здесь вопросы задавайте, будем обсуждать)))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.11.2012 15:19
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
Генетика играет роль, это несомненно. Но все медицинские причины (генетические, эндокринологические) могут объяснить только 5% всех случаев ожирения. Остальные 95% - это пищевое поведение. А его можно изменить.
И еще: 80% людей имеют генетическую предрасположенность к ожирению, но вот проявится оно или нет опять же зависит от того, сколько человек ест.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
01.12.2012 18:29
Дата регистрации: 01.12.2012
Дней на сайте: 2641
Авторитет: 0
offline
Здравствуйте. У меня трое детей. Лишнего веса у них нет, но вот в семье родственников у многих дети толстые. Это как-то пугает. Может, есть какие-то советы, как это предотвратить?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.12.2012 18:42
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
Darina.ru, доброго времени суток. Очень хорошо, что Вы задумываетесь об этом до возникновения проблемы. Лучшее лечение - это профилактика *Thumbs_up*
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.12.2012 18:53
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
Darina.ru, первое, на что следует обратить внимание, - это отношение к еде. Никогда не используйте еду в качестве награды, поощрения или утешения. Часто бывает, что ребенка за хорошую оценку хвалят шоколадкой, а за какую-то победу (например, на соревновании или в конкурсе) покупают торт. Или если дитё заплакало, - утешают конфеткой. И так получается, что впоследствии формируется связь: хорошо тебе - поешь, плохо тебе - поешь, а это приводит к тому, что человек кушает тогда, когда голода нет. Другими словами, использует еду с НЕПИЩЕВЫМИ целями. Возникает переедание. Следствия переедания - лишний вес.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
02.12.2012 19:00
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
Еще несколько простых рекомендаций: кушать там,где нет телевизора и компьютера. Кормить ребенка едой, приготовленной дома. Уменьшить количество сладких газированных напитков. Насколько это возможно договориться с ребенком, чтобы в школе он утолял голод горячими блюдами (т.е. питался в столовой, а не перекусывал чипсами из киоска).
Если нужны будут какие-то пояснения, спрашивайте. С удовольствием отвечу.:)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.12.2012 16:08
Дата регистрации: 01.12.2012
Дней на сайте: 2641
Авторитет: 0
offline
Спасибо Елена Николаевна. У нас есть проблема что дети едят перед телевизором, очень это вредно? И могут ли они от этого прибавлять вес.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.12.2012 16:27
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
Darina.ru, прием пищи перед телевизором мешает вовремя почувствовать насыщение, и из-за этого можно съесть гораздо больше, чем нужно организму.
Все объясняется тем, что ребенок (да и взрослый тоже) вовлечен в процесс просмотра фильма или мультика, он в это время смотрит, слушает, переживает. Организму в это время не до еды, усилий мозга просто не хватает на то, чтобы еще и насыщение почувствовать и прекратить есть. Поэтому лучше всего кушать за обеденным столом.:)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.01.2013 23:52
Дата регистрации: 20.12.2009
Дней на сайте: 3719
Авторитет: +45
Разместил рассказ о родах
offline
ЕленаЕфимова, здравствуйте, скажите, какие методы вы используете для борьбы с весом детей? Дочке 4 года, есть избыточный вес, эндокринологических отклонений нет, генетических тоже. С такими маленькими работаете?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.01.2013 11:42
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
Monika, Здравствуйте. Да, с маленькими мы тоже работаем. Но работа, конечно, направлена на родителей, в меньшей степени - на ребенка ( при условии, что есть какие-то психологические особенности, способствующие перееданию). Методы - это рекомендации по организации питания, некоторые диетологические рекомендации, обсуждение возникающих сложностей, воспитательных моментов и т.д. Лучше обращаться сразу, как заметили проблему. А то многие родители думают: "израстётся, лишний вес сам уйдет". Но это не так: 80% полных детей вырастают в полных взрослых! И чем позже обращаются родители, тем сложнее это корректировать.:-(
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.01.2013 14:49
Дата регистрации: 20.12.2009
Дней на сайте: 3719
Авторитет: +45
Разместил рассказ о родах
offline
ЕленаЕфимова
А то многие родители думают: "израстётся, лишний вес сам уйдет".

Именно так мы и думали :-/ А на деле получается действительно
ЕленаЕфимова
Но это не так: 80% полных детей вырастают в полных взрослых!

На прием к вам можно по телефону записаться?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.01.2013 23:13
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
Monika, да, конечно. Номера указаны в начале форума.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.01.2013 03:55
Дата регистрации: 21.09.2011
Дней на сайте: 3078
Авторитет: +6
Разместил рассказ о родах
offline
Здравствуйте.
Моей дочери 1 г. 4 мес. Не так давно перед нами остро встала проблема ее аппетита. Она постоянно хочет кушать. Мы соблюдаем режим, полноценно она кушает 4-5 раз в день, меню соответствует ее возрасту, т.е. каши, творог, мясо, рыба, овощи, фрукты. Но при этом, вставая из-за стола, она требует, чтобы дали что-нибудь еще. В перерывах между едой я стараюсь ей давать фрукты или вареные овощи, от печенья, хлеба, сушек мы отказались. И эти «требования» еды продолжаются до следующего кормления. Если не реагировать на эти требования и ничего не давать, она будет стоять на кухне и плакать, иногда все заканчивается истерикой. В такие моменты я пробовала ее чем-нибудь отвлечь. Это помогает, но ненадолго. Она возвращается на кухню и снова требует еды. Иногда доходит до смешного: один раз я чистила картошку, она стала просить ее, я дала кусочек сырой чищеной картошки, и она ее съела. То есть ей все равно, что кушать.
Родственники и знакомые говорят, что я не понимаю своего счастья, ведь обычно дети плохо едят в таком возрасте. А меня это очень сильно беспокоит. У нее существует реальная зависимость от еды.
На приеме у педиатра я пожаловалась на данную проблему. Врач сказала, что это все ерунда, ребенок растет, активно двигается и ест столько, сколько ему нужно; а я слишком преувеличиваю, т.к. вес соответствует норме. Пока соответствует.
Я понимаю, что это не правильно, но как с этим бороться - не знаю.Что вы можете мне посоветовать?
Спасибо.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.01.2013 10:09
Дата регистрации: 08.11.2011
Дней на сайте: 3031
Авторитет: +17
offline
lm14
Здравствуйте. Моей дочери 1 г. 4 мес. Не так давно перед нами остро встала проблема ее аппетита. Она постоянно хочет кушать. Мы соблюдаем режим, полноценно она кушает 4-5 раз в день, меню соответствует ее возрасту, т.е. каши, творог, мясо, рыба, овощи, фрукты. Но при этом, вставая из-за стола, она требует, чтобы дали что-нибудь еще. В перерывах между едой я стараюсь ей давать фрукты или вареные овощи, от печенья, хлеба, сушек мы отказались. И эти «требования» еды продолжаются до следующего кормления. Если не реагировать на эти требования и ничего не давать, она будет стоять на кухне и плакать, иногда все заканчивается истерикой. В такие моменты я пробовала ее чем-нибудь отвлечь. Это помогает, но ненадолго. Она возвращается на кухню и снова требует еды. Иногда доходит до смешного: один раз я чистила картошку, она стала просить ее, я дала кусочек сырой чищеной картошки, и она ее съела. То есть ей все равно, что кушать. Родственники и знакомые говорят, что я не понимаю своего счастья, ведь обычно дети плохо едят в таком возрасте. А меня это очень сильно беспокоит. У нее существует реальная зависимость от еды. На приеме у педиатра я пожаловалась на данную проблему. Врач сказала, что это все ерунда, ребенок растет, активно двигается и ест столько, сколько ему нужно; а я слишком преувеличиваю, т.к. вес соответствует норме. Пока соответствует. Я понимаю, что это не правильно, но как с этим бороться - не знаю.Что вы можете мне посоветовать? Спасибо.

У нас такая же беда.Только дочке три года.и у нас вес уже очень большой!!(((
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.01.2013 20:25
Дата регистрации: 27.11.2012
Дней на сайте: 2645
Авторитет: 0
offline
Консультант
lm14, здравствуйте. 1 г и 4 мес - это еще тот возраст, когда мы доверяем желанию ребенка покушать. Это еще тот возраст, когда спокойно можно давать еду, если ребенок просит.
Хотя ситуация требует многих прояснений. Ответьте, пожалуйста: Чем обусловлена такая тревога? Стройные ли родители? Есть ли другие дети и как дела у них с весом?
Вывод о том, что девочке все равно, что кушать, сделан только на основе сырой картошки или еще что-то было? (многие дети любят сырую картошку:))
Почему отказались от хлеба, печенья, сушек?
Ответить на это Цитировать
1 2 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(47)
Maru.ся,
натальяч,
Chokolady,
Катерина_Ашра,
Olьга2011,
alivka,
Лентяйка,
atlant79,
Angelshelly,
357214,
Крузя,
Шапокляк,
belka123,
_Mak_,
skazochniza72,
Nurra,
Пушинка,
Saf536,
nasstia,
Elenushkaaa,
just1985,
Many,
nadi25,
nyta,
Катюндра,
Olbius,
dashundel,
manapova,
Элианора,
Оленька_83,
Вики123,
Tereshina250292,
Маняша37,
belanna,
Вероника,
Nuysha,
Batjana,
Olgamakarevichj,
Freya,
missИрина,
lyubavochka,
ПВ_Прокопьевск,
OXANA123,
Мария1981,
bezvas,
Velllex,
NetYuG
Деток(21)
Аня (Мама Es.oft@),
Машенька (Мама 311283),
Дарья (Мама Jenia),
ксюня (Родитель olya.volga.75),
Кристине (Мама кристине),
Дима (Мама _Yanchik_),
Алина (Мама Лехнова),
Владислав Романович (Папа RomanI),
Артём (Мама bozhik_2011),
дима (Родитель alina22),
Димон (Мама mama_Yanchik),
Ангелина (Мама scarlett82),
Ариана (Мама maymunka),
Милана (Мама nalizko70),
Наташа (Мама Tayna),
Ксения (Мама Lenka@85),
Сергей (Мама mary250485),
Доченька (Мама Tata),
Владислав (Мама Анна1),
Дарья (Мама Ksenia-Alekseev),
Бехруз (Мама B-E-K-A)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (153)
Гостей: 104
Baby fitness-center "ПАПАйЯ" с бассейном для малышей

Если Вы зашли к нам, значит у Вас есть малыш, наверняка, совсем крошечный. И Вы хотите, чтобы он вырос здоровым, крепким и закаленным. А еще, чтобы он умел и любил плавать!

Подробные условия