danilovaa, в ПЦ при лишнем весе всем назначают Редуксин, есть еще Редуксин лайт, но нужен Редуксин ( Очень много побочки)!!!

savavredina, да, я читала где-то что много.

danilovaa, у меня его очень много. мож правда этот редуксин попробовать, хотя бы чуть чуть мож скину, она сказала из-за полноты яичников хватает только на то, чтобы м. приходили нормально, а на развитие яйцеклетки не хватает (эстра-чего-то там) я не запомнила названия, но суть уловила, нужно срочно худеть
*shut_up*

Fedorova, я думаю нужно с кардиологом проконсультироваться, т.к. могут возникнуть проблемы с сердцем и еще много чего!!!

savavredina
danilovaa, в ПЦ при лишнем весе всем назначают Редуксин, есть еще Редуксин лайт, но нужен Редуксин ( Очень много побочки)!!!

именно в ПЦ я и была

Fedorova, я бы не пила без назначения врача, и вам не советую!причин лишнего веса м.б. очень много! а Г. как вам посоветовала худеть?

Про Редуксин знаю от подруги, у нее в ПЦ знакомая медсестрой работает, она рассказывала.

danilovaa, она сказала, что ей все равно как, но массу нужно срочно снижать.

Fedorova, у меня подобная проблема?? сама незнаю как похудеть?? хочу в борменталь обратится,но пока средства не позволяют...*zlob*

ой девочки... ЛВ это мой друган в последние годы *shut_up*
Б. мне тоже сказала: ХУУУДЕЕЕТЬ!!!! :-@
блин... еще года 3-4 назад мне это легко давалось, но теперь..... у меня родня вся полная по маминой линии, все после 30 начали набирать, вот и я догнала :,(
но у меня плюс щитовидка... операция была больше 10 лет назад, последние два года на гормонах, причем с передозом... спасибо энокр-у.....
потом ЗБ и все, после этого меня понесло..... и даже когда ходила на степ-аэробику, сидела на диете- жесть (до головных болей и головокружения) , ну 200 грамм скидывала, а что это 200г.??? 8-D
мне прописано: диета низкокалор., не менее 1,5 литра воды в день, плавание, фитнес, аэробика, и препарат Голдлайн... но его не хочу... т.к. мне еще эндокринолог прописала одну штуку, она для снижения веса тоже подходит... буду пробовать...
пока начала: ужины практически отменила, что-нибудь легкое, пешком на работу хожу, и в бассейн с дочей 1р. в неделю, потом еще добавлю плавание один день :) еще собираюсь в тренажерку :-;[
сложно сейчас так скидывать, копец...

Kolibri, и не говори...оченннннно сложно!!! Я вот себя заставить не могу заниматься...хочу бодифлекс опять начать...НО КАК СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ *qustions* да в бассейн надо...хоть по выходным что л...пока муж дома....но в выходные ЛЕНЬ :lol: а так кг 8-10 с удовольствием бы скинула!!!
Тут недавно прочитала про содовые ванны...
Содовые ванны для похудения

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита!

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.

Для правильного приема содовой ванны необходимо обзавестись градусником для измерения температуры жидкостей. Наберите ванну с температурой воды 36-37º. Далее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки) растворите в небольшом количестве горячей воды. Полученный концентрированный раствор добавьте в ванну. Рекомендуемая дозировка рассчитана на ванну объемом 150-200 литров.

Погрузитесь в ванну по пояс. Т.е. принимать содовую ванну следует сидя, учитывая, что основные излишние жировые отложения находятся как раз таки в нижней части тела (пресс, ягодицы и бедра). Если же ваша задача – избавиться от ненужных жировых отложений на спине или руках, то желательно просто обливать проблемные зоны на данных частях тела содовым раствором.

Когда кожа привыкнет к отрегулированной вами температуре воды 36-37º, добавьте дополнительно горячей жидкости, чтобы температура принимаемой ванны повысилась до 38-39º. Помните, чем горячее вода, тем быстрее идет процесс очищения. За время принятия ванны, вода, естественно, будет остывать. Поэтому необходимо следить за ее температурой и поддерживать на нужной отметке.

По завершению приема содовой ванны ополаскиваться не нужно, следует одеться, завернуться в теплый плед и лечь отдыхать. Идеально, если вы принимаете содовую ванну на ночь. Если же такой возможности нет, то после процедуры следует полежать хотя бы в течение часа.

По окончанию всех 10 процедур содовых ванн, повторить курс можно будет не раньше, чем через 2 месяца.

Вот как думаете: не вредно ли это? уж оченннно так просто ;)

Танякаа, ооооооо надо попробовать!!!8-D Вдруг поможет!? Хуже я думаю точно не будет

Я вот эти ванны делала после родов ссылка . Каждый день чтот новое. Муж ругался что продукты перевожу:lol:
Они ни сколько для похудения, сколько для подтяжки кожи. Потом перешла на 1день обёртывание с мёдом и масло апельсиновым, 2 день скипидарная ванна ссылка
Ещё крутила обруч 2 раза в день(утяжеленный). Исключала сладкое и у меня прям ломка была*zlob*
Всё вместе в комплексе конечно привело к результатам;)
- 6 кг. за 2 месяца.

Я сейчас пью таблетки Голдлайн. Наподобие Редуксина,но меньше противопоказаний.Отбивает аппетит.Худеть с ними очень легко. Посоветовала подруга фармацефт.Возьмите не пожалеетеи они дешевле Редуксина.

ой,девочки....худеть это вообще больная тема:lol: ну,не могу не жрать....и без сладкого тоже,злая как с цепи становлюсь:-D

Natalya22
Я сейчас пью таблетки Голдлайн. Наподобие Редуксина,но меньше противопоказаний.Отбивает аппетит.Худеть с ними очень легко. Посоветовала подруга фармацефт.Возьмите не пожалеетеи они дешевле Редуксина.

посмотрела,у них примерно одинаковая стоимость,разница в 30-40р не существенна:-D

Я за декрет поправилась:,( На 8 кг. Скинуть не могу. Может выйду на работу, уйдут лишние кг. Кажется, что много не ем, но еда на бегу, иногда за весь день могу только перекусить немножко, а на ночь, когда ребёнок уснёт, кушаю((((

annushka.i, и на мне лишних 8-9 висят,и не дают мне покоя8-/

Всем привет! Про вес- это беда моя тоже,никуда не двигается *zlob*
Девочки, у соседей( беременюшек) девочка четверняшек 8-D ждет: 2 мальчика, 2 девочки8-D. МАГ подсадил 2 клеточки, а они разделились.8-D Чудо-то какое, дар божий 0:-) :love:

Девочки, со мной какая то фигня творится....*zlob*
Я второй месяц на Ярине, сегодня еще 3 таблетки осталось, вчера начало мазать, сегодня сильнее, спина болит жутко, живот тоже.... Короче ПМС в полной красе..... Прямо ужасно себя чувствую...... Такое ощущение, что начнутся сегодня.....Но ведь еще рано, я еще не все таблетки допила..... Капец короче...... Че делать то не знаю....
Вот как чуяла на завтра к врачу записалась....может она что скажет....