Распечатать
Откровенный разговор: "Самый большой кайф – видеть, как мир ребенка приобретает краски и смысл"
Кемеровчан приглашают на зимнюю зарядку
Первый урок физкультуры пройдет в Сосновом бору уже в эту пятницу.
Специальной урок оздоровительно-профилактической гимнастики для желающих проведет специалист в области восстановительной медицины Владимир Ефремов. Как рассказали в кемеровской мэрии, систему упражнений тренер разработал сам, в неё входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские разработки Владимира Ефремова. Направлены занятия на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата и укрепление организма в целом.
Заниматься такой физкультурой на свежем воздухе могут абсолютно все, без ограничений по возрасту. К слову, вместе с Владимиром Ефремовым уже восемь лет зимними зарядками занимаются жители Новосибирска и других российских городов.
Первое занятие специалист проведет для кемеровчан 19 декабря в 15.00 в СДЮСШОР №3 на улице Волкова, 45.
Источник:
Другие статьи на эту тему
Вся лента новостей
Каталог
компаний
Ведение беременности
(45)
Школы для будущих мам
(10)
Центры ЭКО
(39)
Спорт для беременных
(26)
Роддома
(16)
Здоровье
(123)
Детсады
(598)
Развитие
(136)
Школы
(384)
Досуг и услуги
(33)
Библиотеки
(98)
Спорт
(115)
Соц. защита
(60)
Детские лагеря
(7)
Афиша
(39)
Для будущих и кормящих мам
(13)
Детские товары
(84)
Здоровье
(49)
Красота
(242)
Фитнес
(95)
Обучение
(78)
Покупка жилья
(68)
Материнский капитал
(3)
Дизайн
(26)
Ремонт
Семейные кафе
(52)
Игровые комнаты
(29)
Пиццерии
(8)
Бургерные
(15)
компаний
Ведение беременности
(45)
Школы для будущих мам
(10)
Центры ЭКО
(39)
Спорт для беременных
(26)
Роддома
(16)
Здоровье
(123)
Детсады
(598)
Развитие
(136)
Школы
(384)
Досуг и услуги
(33)
Библиотеки
(98)
Спорт
(115)
Соц. защита
(60)
Детские лагеря
(7)
Афиша
(39)
Для будущих и кормящих мам
(13)
Детские товары
(84)
Здоровье
(49)
Красота
(242)
Фитнес
(95)
Обучение
(78)
Покупка жилья
(68)
Материнский капитал
(3)
Дизайн
(26)
Ремонт
Семейные кафе
(52)
Игровые комнаты
(29)
Пиццерии
(8)
Бургерные
(15)
