13 апреля в Кемерове пройдет бесплатный тренинг "Воспитание чувств: Жестокость и Милосердие". Начало в 12.00.

Чувства и эмоции обеспечивают нам понимание на основе ощущений, являются конечным результатом сложных и противоречивых бессознательных процессов, посланием нашего истинного Я. Когда нет переживаний, эмоций - мир бесцветный, безжизненный, в оттенках серого. Возникает ощущение пустоты, обездвиженности, скованности, законсервированности в паутине дней, недостатка чего-то важного.

Вернуть краски жизни, разобраться в собственном мире эмоций призвана серия тренингов в формате групповых обсуждений "Воспитание чувств". Ближайшее занятие будет посвящено чувствам жестокости и милосердия. 

Будем рассматривать чувства в паре: одно условно-негативное, другое, противостоящее ему в спектре эмоций, - позитивное.

Будем отвечать на простые вопросы:

• Как бы вы описали это чувство?
• Какие примеры можете привести из своей жизни?
• Что вспоминается из жизни других людей, из кино, из книг?

Главное - ваше участие, присутствие, включенность в процесс обсуждения, размышлений и переживаний. Эмоции, аффекты, чувства, настроение, переживания и сопереживания, воспоминания, размышления, фантазии, представления, ассоциации - все это важно и значимо.

Но, самое главное, такой совместный разговор позволяет разобраться в себе и мире своих переживаний, чувств, узнать себя с быть может неожиданной, неизвестной или давно забытой стороны, открыть неожиданные грани себя, увидеть свои собственные эмоции в рассказах других участников, яснее понять и осознать мир эмоций в своей собственной жизни.

Встреча пройдет в Коворкинг-центре Областной научной библиотеке имени В.Д.Федорова (ул. Дзержинского, 19). Стоимость - бесплатно. Подробнее о тренинге.