Распечатать
Откровенный разговор: "Самое достойное – оставить после себя хороших, счастливых, любимых детей"
20 мая 2024Вебинары "Школа активного долголетия"
В Центрах общения старшего поколения в Новокузнецке, Мариинске, Тисуле, Белове, Промышленной и Тяжинском начались онлайн-занятия "Школы активного долголетия".
На первом из них – "Профилактика когнитивных нарушений" – гости Центров узнали о признаках и причинах снижения когнитивных функций, познакомились с упражнениями для тренировки памяти, внимания, с пальчиковой нейрогимнастикой. Занятия проводят специалисты Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
На втором вебинаре "Особенности питания в пожилом возрасте" слушателям "серебряного" возраста рассказали о полезных жирах и нормах употребления сахара и соли, о том, что пластиковая бутылка – не лучший сосуд для долгого хранения воды. Поговорили о пользе клетчатки и "зеленых чудотворцах" – огородной зелени, которая содержит массу нужных организму веществ и о том, как правильно хранить хлеб.
Формат вебинара позволяет принимать участие в занятиях жителям всех территорий Кузбасса, где организованы Центры общения старшего поколения. В планах – темы о пользе физической активности, о профилактике стрессов и безопасности жизнедеятельности. Специалисты расскажут о том, как составить домашнюю аптечку, подобрать одежду и обувь, уберечься от травм.
Приглашаем к участию! Планы мероприятий и адреса Центров общения старшего поколения.
Изображения от pikisuperstar на Freepik и из архива ОСФР
Другие статьи на эту тему
Вся лента новостей
Каталог
компаний
Ведение беременности
(45)
Школы для будущих мам
(10)
Центры ЭКО
(39)
Спорт для беременных
(26)
Роддома
(16)
Здоровье
(123)
Детсады
(598)
Развитие
(136)
Школы
(384)
Досуг и услуги
(33)
Библиотеки
(98)
Спорт
(115)
Соц. защита
(60)
Детские лагеря
(7)
Афиша
(39)
Для будущих и кормящих мам
(13)
Детские товары
(84)
Здоровье
(49)
Красота
(242)
Фитнес
(95)
Обучение
(78)
Покупка жилья
(68)
Материнский капитал
(3)
Дизайн
(26)
Ремонт
Семейные кафе
(52)
Игровые комнаты
(29)
Пиццерии
(8)
Бургерные
(15)
компаний
Ведение беременности
(45)
Школы для будущих мам
(10)
Центры ЭКО
(39)
Спорт для беременных
(26)
Роддома
(16)
Здоровье
(123)
Детсады
(598)
Развитие
(136)
Школы
(384)
Досуг и услуги
(33)
Библиотеки
(98)
Спорт
(115)
Соц. защита
(60)
Детские лагеря
(7)
Афиша
(39)
Для будущих и кормящих мам
(13)
Детские товары
(84)
Здоровье
(49)
Красота
(242)
Фитнес
(95)
Обучение
(78)
Покупка жилья
(68)
Материнский капитал
(3)
Дизайн
(26)
Ремонт
Семейные кафе
(52)
Игровые комнаты
(29)
Пиццерии
(8)
Бургерные
(15)
