Главная /  Рецепт дня / Десерты / ПП Белковый торт

ПП Белковый торт

Где готовим?
Плита
Ингредиенты:

НАМ ПОНАДОБЯТСЯ:
Коржи-
Размоченная овсянка 100г
1 яйцо + 4белка
1 порция протеина (у меня это Сывороточный Изолят EnergyPRO пломбир 32г)

Начинка:
1 пачка творога 2-5% (200г)
1 пакетик EnergyDiet (у меня шоколадный мусс)
150мл 1% молоко
так же можно добавить:
кусочки фруктов (яблоко,груша,банан,манго)
или ягоды (у меня малина)
Диетическое:
Да
Название диеты:
от диетолога
Приготовление:
1.В миске блендером (насадка венчик) до состояния пены взбиваю яйцо и белки
2.Добавляю в яйца размоченную овсянку и вновь взбиваю блендером (насадка-измельчитель)
3.Добавляю порцию протеина (сухой порошок) и взбиваю венчиком.

Коржи готовы жарим на антипригарной сковороде без масла как блины (толщиной 0,5см) у меня их получилось 6штук.

Начинка:
Порцию EnergyDiet взбалтываю в шейкере с 1% молоком, после чего вливаю в творог и взбиваю блендером до однородной консистенции.

Приятного Аппетита!
28.01.2018
Полезна: 1 голос Не полезна: 8 голосов

prosto_psi 18.06.2018 12:13
ничем, это просто реклама ЕнерджиДиет)

Наталья79 17.05.2018 19:35
Чем можно заменить EnergyDiet?

ПП Белковый торт

НАМ ПОНАДОБЯТСЯ: Коржи- Размоченная овсянка 100г 1 яйцо + 4белка 1 порция протеина (у меня это Сывороточный Изолят EnergyPRO пломбир 32г) Начинка: 1 пачка творога 2-5% (200г) 1 пакетик EnergyDiet (у меня шоколадный мусс) 150мл 1% молоко так же можно добавить: кусочки фруктов (яблоко,груша,банан,манго) или ягоды (у меня малина)

Голосуем!
Дорогие друзья, зачем вы заходите на Детки?
28% Почитать форум
5% Почитать новости
2% Почитать статьи
45% Выгодно купить в Совместных покупках
7% Купить/продать что-то на форуме
2% Изучить каталог/каталог врачей
5% Сам/а не знаю...
6% Поболтать на форуме
1% Другое, напишу
Родильный дом Областной детской клинической больницы

Забота о здоровье ребенка начинается с выбора места, где он появится на свет

Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(54)
lo-lo,
Natalya_74Ust,
Г-л-а-ш-а,
osinniki3285.,
ОльгаZUM,
Joy,
AlisaAlisa,
Anny,
КРЯННИКОВ,
anna43,
Strekoz@,
Анна1985,
kristino4ka369,
alman,
Antoha-25,
Фодя,
кетеринка,
great,
КН_Белогай,
ппц_какая_я,
УльВар,
arihina,
МаришаСашаВика,
tatyana10,
latiss,
arina162,
olchik-sap,
Luti__k,
al.pan4uk,
Alen368,
halo4ka,
Little_People,
katerina210710,
kosha-2014,
ilya1961,
Wild-Daddy,
Юлия3006,
mov3006,
ahka85,
Temo4ka14,
podgyznik1,
Оксана3006,
1q2w3e4r,
89049652251,
julia253333,
lialia-blondi,
julip,
Feya,
busya450,
OksaHa,
Ольга_Акентьева,
kry-ekateriea,
vasq,
ascal
Деток(25)
Анастасия (Мама Елена__),
ДИАНА (Родитель ЛЕНА),
Юлия (Мама TGorovih),
Максим (Мама LetTa),
Аришка (Мама Zosha),
Полина (Мама Шпулька),
Ульяна (Родитель Оксисисс42),
Егорка (Мама Ирэн),
Валерия (Мама ari),
Даниил (Мама Itat_saa),
Маша (Родитель Zena),
Никитка (Мама Mischutk@),
Кирилл (Мама katrin3),
Елизавета (Мама nati2011),
Константин (Мама Dimka),
Катя (Мама wee111),
Наталья (Мама Алекс76),
Тимофейчик (Мама Рррыбуша),
Арсюша (Мама I@лиска),
Максим (Мама luda73),
Давид (Мама Nina111111111),
Макар (Мама ТатьянаКвитко),
Максим (Мама vorosenok),
Руслан (Мама Grumbler),
Данил (Мама Ollga1)
Все пользователи