Главная /  Рецепт дня / Блюда из рыбы / Семга с грибным соусом

Семга с грибным соусом

Где готовим?
Плита
Ингредиенты:
- стейк семги 1 шт.
- шампиньоны консервированные 50 г
- лук репчатый 1 шт.
- йогурт натуральный 3 ст.л.
- зелень укропа и петрушки
- кари 0,5 ч.л.
- оливковое масло 0,5 ч.л.
- специи
Приготовление:
1. Стейк посолить, поперчить и обжарить на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны. 2. Луковицу измельчить, обжарить на растительном масле, добавить шампиньоны целыми, залить йогуртом и добавить карри.
3. Немного посолить и поперчить. Хорошо перемешать соус и немного прогреть.
4. Рыбу выложи на тарелку, полить соусом, посыпать измельченной зеленью.

Приятного аппетита!
19.10.2014
Полезна: 18 голосов Не полезна: 1 голос

Наталья79 04.12.2014 15:37
Я правильно понимаю, что за 6 минут семга успевает прожариться? Ни разу не готовила эту рыбу

iriska87 04.12.2014 16:32
да,правильно

Наталья79 04.12.2014 16:33
будем пробовать) спасибо за рецепт

Семга с грибным соусом

- стейк семги 1 шт. - шампиньоны консервированные 50 г - лук репчатый 1 шт. - йогурт натуральный 3 ст.л. - зелень укропа и петрушки - кари 0,5 ч.л. - оливковое масло 0,5 ч.л. - специи

Голосуем!
Ждете весну?
84% Да, очень!
7% Нет
9% Затрудняюсь ответить
Отделение помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации

Специалистами отделения организована комплексная реабилитационная и профилактическая деятельность, направленная на разрешение проблем женщин

Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(52)
hope,
Токио,
МаLina,
velena,
zhig,
IST-Kuzbass,
Ленусечка,
kasksu,
nba42,
Н@т@льяК03@,
yurik_d,
Милка82,
Nansy_kem,
suhanina72,
Liz,
MaternSM,
Mariya_L,
tata15,
MoroenVarjo,
nastya@nastya,
Svettik_BSV,
Madin.ka,
1809oksana,
Nati-2003,
Julin_4,
Venera13,
Натела,
tatysia77,
маруська88,
Julcha_1995,
www.uti-pu-ti.ru,
ale_o4ka,
Alena14,
crolic10,
Svetikl76,
KotLovann,
yana1404,
Юленька,
Kylikova_Svetlana,
olga_sell,
Таня4222,
Neteli35,
Ivrit,
Ольга140487,
dony5,
валентинка,
olga-2012,
Эмилия,
mama_n@stya,
ЮлияСерегина,
Марьяша,
Таня42
Деток(16)
Александр (Мама IrinaPar),
Антон (Мама Lenka),
Димка Александрович (Мама Пушинка),
Елизавета (Мама Ксюнечка),
Дима (Мама Анна85),
Дмитрий (Родитель Евгений42),
Кирилл (Мама o-l-esj),
Алиса (Мама Anfisa84),
Давид (Мама SelectS),
Варвара (Мама MarikV),
Даша (Мама mama-sun),
Венечка (Мама Mamashka),
Елизавета Витальевна (Мама kaplu),
Софья (Мама НатА42.ru),
Мария (Мама Katyamama),
Мишутка (Мама darya2803)
Все пользователи