Главная /  Рецепт дня / Выпечка /  хлеб с кокосовой мукой

хлеб с кокосовой мукой

Где готовим?
Духовка
Ингредиенты:
варенец-20гр
отруби овсяные-19гр
семена льна(смолотые)-14гр
соль(у меня розовая тибетская)-4
кокосовая мука-41гр
2 яйца маленьуих-85гр
вода -35гр
кокосовое масло-10гр
куркума,зира,имбирь
Диетическое:
Да
Название диеты:
правильное питание
Приготовление:
смешать все ингредиенты, тесто легко скатывается,я скатала его в маленькую поленницу.на выходе получилось 218гр
в конце выпекания смазала желтком-3гр
Состав на 100г:
Белки: 13.3 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 18.1 г
294.1 ккал
01.03.2017
Полезна: 1 голос Не полезна: 1 голос

lika1 20.04.2018 10:46
+100500)))) ГДе?

Nuxe 26.01.2018 14:09
где берете кокосовую муку?

lanalo 21.04.2018 15:45
здравствуйте,я беру кокосовую муку в магазине Ди вега

хлеб с кокосовой мукой

варенец-20гр отруби овсяные-19гр семена льна(смолотые)-14гр соль(у меня розовая тибетская)-4 кокосовая мука-41гр 2 яйца маленьуих-85гр вода -35гр кокосовое масло-10гр куркума,зира,имбирь

Голосуем!
А вы делаете по утрам зарядку?
13% Да, обязательно!
14% Да, но редко (забываю или некогда)
70% Нет
3% Делаю, но по вечерам
Родильный дом № 1

С 2007 года роддом функционирует по системе совместного пребывания матери и ребёнка "Мать и дитя"

Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(49)
A2A,
salima,
tanyuha88,
Лата,
КАТЮНЯ28,
love22,
wolf,
linochka943,
ТамараСуворова,
ЕлЕнА_._Бах,
Ванюша,
ГНЮ,
marinaisa86,
Emily235,
Летняя,
28021978,
врач,
NataLiSa,
shevelevata2009,
Марисабэль,
e.vedrova@bk.ru,
КатяСтоляренко,
kisamay2015,
Леська90,
Arutova,
ifivery,
Вера_,
Nadin-Cj,
Mlena,
kseni,
balyk1985,
RinaZaich,
ninelis,
tanusha-stepa,
lara.korshkowa,
gail,
shatlivai,
Aliona,
Mama_Yagodki,
2плюс2и3,
Ананас,
Fanya,
son_Aleksey1807,
s.melnikova@,
tonya86,
Мариам,
kat8228,
олька_28,
Mary_sews
Деток(22)
полинка (Родитель olga-enot),
Егор (Мама pomidork),
Ирина (Мама Vituly),
Алиса (Мама July84),
Лада (Мама ladysa),
Виктория (Мама Kuzench),
Степан (Мама Alemako),
Матвей (Мама Legchilka),
Артем (Мама NASTAY.28),
Виктория (Мама алино4ка),
Катюша (Мама shmts),
Аленушка (Мама лето@),
Егор (Мама К.У.В.),
Тимофей (Мама marisabelka),
Макар (Мама Дарья@@@),
Матвей (Мама Дарья@@@),
Эмилия (Мама Emilia),
Виктория (Мама mmm),
Рома (Мама Elena),
Таисия (Мама ANNA_904),
Дарья (Мама kivinnochka),
Мия (Родитель Nika.Vitman)
Все пользователи