Главная /  Рецепт дня / Выпечка /  хлеб с кокосовой мукой

хлеб с кокосовой мукой

Где готовим?
Духовка
Ингредиенты:
варенец-20гр
отруби овсяные-19гр
семена льна(смолотые)-14гр
соль(у меня розовая тибетская)-4
кокосовая мука-41гр
2 яйца маленьуих-85гр
вода -35гр
кокосовое масло-10гр
куркума,зира,имбирь
Диетическое:
Да
Название диеты:
правильное питание
Приготовление:
смешать все ингредиенты, тесто легко скатывается,я скатала его в маленькую поленницу.на выходе получилось 218гр
в конце выпекания смазала желтком-3гр
Состав на 100г:
Белки: 13.3 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 18.1 г
294.1 ккал
01.03.2017
Полезна: 1 голос Не полезна: 1 голос

lika1 20.04.2018 10:46
+100500)))) ГДе?

Nuxe 26.01.2018 14:09
где берете кокосовую муку?

lanalo 21.04.2018 15:45
здравствуйте,я беру кокосовую муку в магазине Ди вега

хлеб с кокосовой мукой

варенец-20гр отруби овсяные-19гр семена льна(смолотые)-14гр соль(у меня розовая тибетская)-4 кокосовая мука-41гр 2 яйца маленьуих-85гр вода -35гр кокосовое масло-10гр куркума,зира,имбирь

Голосуем!
Из какого вы города?
79% Кемерово
0% Новокузнецк
0% Ленинск-Кузнецкий
2% Прокопьевск
1% Анжеро-Судженск
7% Другой в Кемеровской области
11% Другой, в другом регионе
Дни рождения
Пользователей(68)
ссчастливаяя,
Anastasia2300,
wert,
Anutka0103,
MALIHA,
LEO,
HelenHR,
M@riNochK@,
Elizka,
Pavezi,
shinshilla,
Natuna,
Алиска,
Helena1980,
220914,
PolHaus,
ocean_mahoney,
анетт,
Nafanya,
Ася_Шубенкова,
Ната88,
zaslove,
верунчик,
МОТЯ,
Crystalised,
Jukem77,
irchic,
innusik,
marinamark1,
кнопка74,
Евгения_Т,
VOlga,
kat42,
Вик_ка,
n5597,
@Lusi@,
РумянцеваЛена19,
Мальцева,
Tasya09,
P0LaYChKa,
miloradowa,
Crazy_Rabbit,
Сеть_МГП,
Ikrinka,
мурзик2011,
EvgeniGA,
Григорьева-Окс,
Aleksandr-Tch,
olenka.skvortso,
IgNata,
Vilissa,
nadiuz,
lenazoloto,
Natalia22lva,
Multyashka,
horoshaya_mama,
dashulayluchshe,
Alexa84,
nastena,
anytagai,
Lenochka,
OlgaTarimova,
Gaya,
@@@Катюша,
alisablom,
natasha_131988,
Yule4k@,
angelok.ksk
Деток(23)
доченька Сонечка (Родитель МамМаша),
Маруся (Мама samirova),
Миша (Мама Lenakukuizeva14),
Егор (Мама Евлампия),
Соняшка (Мама РоМаша),
Тимофей (Мама tatos),
Варвара (Мама Ксюшик),
Михаил (Мама Смородинка),
Машенька (Папа Просто_ПАПА),
Дмитрий (Мама mamo4ka2010),
Анютка (Мама Пимпочка),
Полина (Мама neun2364),
Викуля (Мама zazhi_galka),
Настенька (Мама ane4ka0710),
Александр (Мама свирелька),
Ева (Мама Fisanna),
Ева (Мама Fisheranna),
Кирюша (Папа ASP42),
София (Мама Иришка18),
Екатерина (Мама olekaLA),
Анжелика (Мама Курш),
Мишель (Родитель Nika.Vitman),
Вячеслав (Мама Viola)
Все пользователи