НОВОСТИ
СТАТЬИ
КАТАЛОГ КОМПАНИЙ
ФОРУМ
Интересно
Совместные
покупки
На заметку!
Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Дневник стройнеющей мамочки. Часть 7

Дневник стройнеющей мамочки. Часть 7

[1] « 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > [32]
 
#
X
21.03.2012 13:38
Дата регистрации: 22.05.2010
Дней на сайте: 5716
Авторитет: +122
Показать на карте
offline
Нежная_мама, а сейчас, на минус 60. вес снижается? Или просто держишь?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 13:53
Дата регистрации: 20.09.2010
Дней на сайте: 5594
Авторитет: +24
offline
Нежная_мама, как выдержала японку?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 13:55
Дата регистрации: 22.05.2010
Дней на сайте: 5716
Авторитет: +122
Показать на карте
offline
Naдежда, с ограниченного рациона выходить тоже правильно нужно. Фиксировать достигнутый вес.
Тебе на холодильник мотивацию хорошую повесить нужно ;) и не класть туда запрещёнку, чтоб на глаза даже не попадалось.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:06
Дата регистрации: 06.01.2012
Дней на сайте: 5122
Авторитет: +11
offline
Ой, сейчас прочитала темку от начала и до конца, особенно вдохновила Forta2, где за 1.5 мес на 10кг! Обалдеть. Оказывается если ребёнок ещё на ГВ, то и похудеть сложнее что-ли? Пойду в инете про это почитаю. Девочки, вы умницы такие, прям восхищаюсь. У кого-то каждый день и минус. Ну вот как так?

Про мотивацию - правильно сказано. Пошла добеременную фотку искать.))))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:11
Дата регистрации: 03.08.2009
Дней на сайте: 6007
Авторитет: +36
Показать на карте
offline
Тинка, стабилизировался в принципе. Плюс минус 500 гр гуляет периодически.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:18
Дата регистрации: 07.06.2010
Дней на сайте: 5699
Авторитет: +66
offline
Naдежда, а куда ходишь на танцы?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:32
Дата регистрации: 06.01.2012
Дней на сайте: 5122
Авторитет: +11
offline
анюта_миша
Naдежда, а куда ходишь на танцы?.


Здесь на детках объявление Танец +.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:37
Дата регистрации: 03.08.2009
Дней на сайте: 6007
Авторитет: +36
Показать на карте
offline
julia0604
Нежная_мама, как выдержала японку?.

julia0604, тяжело первые 2-3 дня, потом втягиваешься. Порции конечно маленькие, но желудок привыкает, потом уже автоматически много съесть не получается.
Главное закончить диету, если начал, а то она на обмен веществ влияет, и если "соскочить" то фиг знает каков будет результат.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:51
Дата регистрации: 21.06.2009
Дней на сайте: 6051
Авторитет: +47
offline
Naдежда, я пока кормила у меня вес набирался каждый месяц были прибавки в среднем по 2кг, так с 65 до 87 вырос, сейчас уже 76
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:54
Дата регистрации: 22.05.2010
Дней на сайте: 5716
Авторитет: +122
Показать на карте
offline
Нежная_мама, говорят, что гуляющие 2 кг - это нормально, главное, чтоб нынешний вес тебя устраивал.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 14:57
Дата регистрации: 03.08.2009
Дней на сайте: 6007
Авторитет: +36
Показать на карте
offline
Тинка
Нежная_мама, говорят, что гуляющие 2 кг - это нормально, главное, чтоб нынешний вес тебя устраивал..

Тинка, вес устраивает. Бочка и животик небольшой нет :lol: Хотя может это субъективное мнение.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:07
Дата регистрации: 08.02.2009
Дней на сайте: 6183
Авторитет: +72
offline
привет стройнеющим, я чет совсем не успеваю ничего, только зайду почитать\написать, так меня опять кто-нибудь отвлечет*zlob*. С постройнением затишье, ни плюсов ни минусов у меня, но я и лопаю сейчас то что имеется под рукой и булки в том числе:-/
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:07
Дата регистрации: 19.02.2009
Дней на сайте: 6173
Авторитет: +97
offline
Нежная_мама,
Тинка, вес устраивает. Бочка и животик небольшой нет Хотя может это субъективное мнение.

Долго думала - какая такая "бОчка", пока не дошло, что ударение не туда ставлю :lol:
Я помнится после вторых родов тоже две недели на "японке" сидела: сначала просто питание маленькие порции через каждые 3 часа, после 6-ти не ела, а потом, когда 5 кг ушло (месяцев за 6 после родов), оставшиеся 5 лишних я решила "добить" японской диетой. В итоге всего чуть больше 1 кг скинула за эти две недели :,(
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:10
Дата регистрации: 08.02.2009
Дней на сайте: 6183
Авторитет: +72
offline
еще я аву поставила новую, со стройной спортивной дэвушкой, чтобы стимулировать себя на постройнение0:-):-D
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:10
Дата регистрации: 22.05.2010
Дней на сайте: 5716
Авторитет: +122
Показать на карте
offline
Нежная_мама, надо их отшлифовать:-D
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:11
Дата регистрации: 03.08.2009
Дней на сайте: 6007
Авторитет: +36
Показать на карте
offline
Элен, у всех разные результаты на японке. У меня минус 3,2 ушло и в см так же за две недели. У других девочек, у кого минус 6, у кого минус 4. От чего зависит, кто бы знал.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:13
Дата регистрации: 08.02.2009
Дней на сайте: 6183
Авторитет: +72
offline
Элен, маленькие порции где то читала надо с размером в свой кулак? для меня тяжело не лопать после 6ти, тут на сайте читала, девченки аж после 14.00 ничего не едят*shut_up* токо яблоком могут перебиться8-/
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:13
Дата регистрации: 03.08.2009
Дней на сайте: 6007
Авторитет: +36
Показать на карте
offline
Тинка, точно! Спорт в массы! Дома по-тихоньку пресс качать начала. В спортзал нереально пока попасть, муж поздно с работы приходит. А дочь оставить не с кем, несмотря на наличие бабушек.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:19
Дата регистрации: 19.02.2009
Дней на сайте: 6173
Авторитет: +97
offline
Marilka, так как у меня кулаки немаленькие, то у меня, наверное, меньше кулака порция была (уже плохо помню, 9 лет прошло), грамм по 150-200 порция.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.03.2012 15:23
Дата регистрации: 22.05.2010
Дней на сайте: 5716
Авторитет: +122
Показать на карте
offline
Marilka,
Marilka
Элен, маленькие порции где то читала надо с размером в свой кулак? для меня тяжело не лопать после 6ти, тут на сайте читала, девченки аж после 14.00 ничего не едят*shut_up* токо яблоком могут перебиться8-/.
8-/

Если перерыв между приемами пищи больше 10 часов, организм замедляет обменные процессы, снижает пульс и тп и переходит в режим накопления!!!
Потом даже от капусты толстеют. Ужин обязателен!
Я ужинаю салатом из овощей с оливковым маслом, по времени где-то в период 20-21 часа получается. Вес стабильно снижается.
Ответить на это Цитировать
[1] « 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > [32]
Показать пользователей на карте

Назад в раздел

 

Разделы форума
Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Школьники и студенты
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Города и сёла
Районы, кварталы
Ой, мамочки!
Здоровье
Красота
Диеты
Гардеробчик
Психология
Свадьба
Дом
Интим
Новости и происшествия
И все остальное
Ах, папочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(54)
@__@__@,
Анастасия1405,
yaole,
ЯнаЗайцева,
kolokolcova,
Tira,
Kristy_efremova,
Minkiky,
WorldMac,
Аленочка,
Рассуждающая,
vesna2015,
Ольга@88,
shta,
А_голь,
Марина_33,
irina83,
marina_mariana,
Ксюшок,
Tanny,
kmetuhha,
Snezhnaya,
А-с-Я,
Анастасия_AMWAY,
thebestfamily,
KiVi,
Валентина-14,
Ekaterina197914,
AlenkaLitvin,
judgedred,
509,
Anna.sher,
Alen_k@,
Джульеттта,
nadya.ilyashenk,
nata4141,
MSulyanova,
Ириша14072012,
Jchatira95,
aksiniya,
tatianka123,
t5r4e3w2q1,
Семен2003,
Elena14,
Werta,
yana-novik,
marusia,
Janochka,
Kristina_Dalida,
Волшебство,
Aksinia45,
CJKYWT2014,
L_i_A@,
Мамульkа
Деток(31)
Виктор (Мама Натос),
Данилка (Мама vikki),
Нестор (Мама Homa),
Матвей (Мама yara26),
Настюша (Мама 220786),
Андрюшка (Мама sofikony),
Степан Иванов (Мама Вераока),
Нестор (Папа betterworld),
Дмитрий (Мама anviker),
Нестор (Мама Natalia),
Ярослав (Мама MAMAMIA),
Милеша (Мама Betty),
Софья (Мама lyoka),
Матвей (Мама parikmaher),
Владислава (Мама 999_999),
Егор (Мама КарпЮля),
Кира (Мама @nastasya),
Алёна (Мама Waffle),
Полина (Мама Waffle),
Арсений (Мама Kelly),
Анастасия (Папа balyk1985),
Семён (Папа balyk1985),
Виолетточка (Мама Маргарита1401),
Алексей (Мама Ирин_КА),
Валерия (Мама roma654),
Тимофейка (Мама AAAlexia),
Полина (Мама natbulat),
Ежик Ромка (Мама Gwozzdik),
Доченька (Мама o_alex),
Яна (Мама Веста),
Варвара (Мама moiswet)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (4)
Гостей: 342
Родильный дом № 1 / Роддом №1

Родильный дом ГАУЗ КО "Областная клиническая больница скорой медицинской помощи М.А. Подгорбунского" является старейшим и одним из крупнейших в городе Кемерово

Подробные условия
Рецепт дня Тортик
СТАТЬИ
"Дружественное движение – Мы из Кемерово!" Как оформить семейную ипотеку? Маткапитал можно использовать на строительство дома по договору подряда со счетом эскроу Директор Центра "ВОИН" в Кузбассе Роман Ерыгин рассказал, как меняется патриотическое воспитание молодежи Посмотреть все статьи
Интересно
Совместные
покупки
На заметку!
НОВОСТИ
СТАТЬИ
КАТАЛОГ КОМПАНИЙ
ФОРУМ

2026 © "Детки!"

Правовая информация Реклама на сайте Правила сайта и форума Защита персональных данных