@}->-

Девчата, привет@}->- Я давно беру с херба разного рода полезности, поделюсь тем, что понравилось (вдруг, кому будет полезно);) *Thumbs_up* Цельное кокосовое масло первого отжима, 14 жидких унций (414 мл) https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Raw-Extra-Virgin-Coconut-Oil-14-fl-oz-414-ml/73117 Беру именно Цельное кокосовое масло первого отжима!! оно только 414мл! Т.к. оно мне нравится больше всего. Его хоть куда - в выпечку, в кашу, на тост, на тело, волосы... Запах у него не слишком выраженный (любители яркого кокосового запаха могут разочароваться), но это говорит о его натуральности. *Thumbs_up* Витамин D3, детские капли, 10 мкг (400 МЕ) https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-10-mcg-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958 отличные капли (на фракционированном кокосовом масле). Вообще вит Д очень важен! До 0-18 лет обязателен груглый год (да-да, даже летом!), а не только в грудничком возрасте. *Thumbs_up* масло какао https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Cocoa-Butter-7-fl-oz-207-ml/495 Вот это чудесное масло!! мажусь зимой от "ушей и до хвоста")) и пахну шоколадам так, что дома меня все хотят съесть))) Да, забыла написать, что к какао добавляю масло ши https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Shea-Butter-Certified-Organic-7-fl-oz-207-ml/52936 1/1 (нужной порции) растапливаю на водяной бане, смениваю и разливаю по небольшим силикон. формочкам и в холодильник, ну а дальше - на тело после душа *Thumbs_up* Хлорофилл https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Chlorofresh-Liquid-Chlorophyll-Unflavored-16-fl-oz-473-1-ml/1896 Замечательная штука (почитайте в нете) пьем всей семьей! Пила в период беременности и ГВ! *Thumbs_up* Чистая пищевая сода, без глютена https://ru.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Pure-Baking-Soda-Gluten-Free-16-oz-453-g/9852 Муж пьет ее по Неумывакину (с нашей ни в какое сравнение), я - добавляю в выпечку и тоже могу сказать, что лучше нашей! *Thumbs_up* Эхинацея https://ru.iherb.com/pr/Herbs-for-Kids-Sweet-Echinacea-4-fl-oz-120-ml/18519 Беру для ребенка для поддержания имунитета (натуральное средство!) в период межсезонья и зимний период. Работает! *Thumbs_up* Весь период беременности пила вот эти вит https://ru.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Early-Promise-Prenatal-Gentle-Multiple-120-Caplets/24130 очень достойные, без аллергий и дискомфорта, очень была ими довольна,Но в период ГВ они для меня показались слабоваты, поэтому пью вот эти https://ru.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Postnatal-Multivitamin-192-Tablets/70517 Дорогие, но того стоят! *Thumbs_up* Органические, экстра плотные овсяные хлопья https://ru.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Organic-Extra-Thick-Rolled-Oats-32-oz-907-g/11265 Теперь я знаю, какими должны быть овсян.хлопья:-D Наши просто ни в какое сравнение((( Из них - каши, овсян. молоко, все очень вкусно! *Thumbs_up* Жидкие аминокислоты, природная альтернатива соевому соусу https://ru.iherb.com/pr/Bragg-Liquid-Aminos-Natural-Soy-Sauce-Alternative-16-fl-oz-473-ml/38027 Для тех, кто не ест соль (или ограничивает себя в ней) или как замена соев.соусу. *Thumbs_up* Стабилизированный кислород с коллоидным серебром и алоэ вера, со вкусом горных ягод https://ru.iherb.com/pr/OxyLife-Stabilized-Oxygen-With-Colloidal-Silver-and-Aloe-Vera-Mountain-Berry-16-oz-473-ml/12974 Замена нашей перекиси для тех, кто ощилачивается по Неумывакину *Thumbs_up* Эфирные масла https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Eucalyptus-1-fl-oz-30-ml/37835 Хороши все этой фирмы! *Thumbs_up* Приправы https://ru.iherb.com/c/frontier-natural-products Достойны похвалы! *Thumbs_up* Просеянная и измельченная кора муравьиного дерева https://ru.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Cut-Sifted-Pau-d-Arco-Bark-16-oz-453-g/30740 Отличнейшая вещь! Выручает при первых признаках ОРВИ и для профилактики! Пьется хорошо. *Thumbs_up* Органическое кунжутное масло, нерафинированное https://ru.iherb.com/pr/Eden-Foods-Organic-Sesame-Oil-Unrefined-16-fl-oz-473-ml/36299 Масло хорошего качества, советую! *Thumbs_up* Жидкое средство для детей для снятия боли при прорезывании зубов, без спирта https://ru.iherb.com/pr/NatraBio-Children-s-Teething-Relief-Non-Alcohol-Formula-Liquid-1-fl-oz-30-ml/25514 Проверено, помогает! *Thumbs_up* формула для поддержки иммунитета https://ru.iherb.com/pr/IP-6-International-IP6-Gold-Immune-Support-Formula-120-Vegetarian-Capsules/21102 Отличнейшие отзывы на сайте. Взяла недавно, даю ребенку 6 лет по 1 капсуле (вынимаю порошок из капсулы) раз в день до еды, на данный момент результатом довольна. Буду тестить дальше *Thumbs_up* Натуральные бальзамы для губ, 8 бальзамов https://ru.iherb.com/pr/Sierra-Bees-Organic-Lip-Balms-Variety-Pack-8-Pack-15-oz-4-25-g-Each/63674 Замечательнейший набор бальзамов! Всегда их покупаю на подарки, себе (моя любовь - какао), дочке.... *Thumbs_up* Детские мультивитамины (желейные) https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Mykind-Organics-Kids-Multi-Organic-Cherry-Flavor-120-Gummy-Bears/73822 Невероятно вкусные)) Сама украткой их лопаю)) *Thumbs_up* Норвежский, самый лучший рыбий жир, естественный вкус лимона https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-16-9-fl-oz-500-ml/2796 с лимом нравится больше, чем с апельсином) Пьем всей семьей *Thumbs_up* Микс семян для прорастания https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Zesty-Sprouting-Mix-16-oz-454-g/15377 Тем, кто проращивает зерна и семена очень рекомендую попробовать именно эту смесь, приятно удивит! *Thumbs_up* Долго думала нужна ли мне эта банка для проращивания https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sprouting-Jar-1-2-Gallon/18256 , и вот очень даже нужна)))Очень удобна в применении (промываешь не открывая крышки)! *Thumbs_up* Кисти для макияжа Дорожный набор из пяти предметов https://ru.iherb.com/pr/EcoTools-Five-Piece-Travel-Set/25453 Сейчас уже они сняты с продажи, но кисти этой фирмы https://ru.iherb.com/c/ecotools отличные! Хороших всем покупок+<<-<-

Семена пересылать в МПО нельзя. Лучше не рисковать.

[quote=tasya73]Семена пересылать в МПО нельзя. Лучше не рисковать.[/quote] Не стоит бояться заказывать семена) Есть некоторые товары, кот. запрещены к отправке (это уже ограничения введенные нашей страной), например, это продукция из конопли. И на мой любимый коноплянный протеин, к огромному сожалению, в этом году наложили запрет//))))) и приходится заказывть из России (здесь дороже выходит). Вот здесь хорошо видно, что дан. товар не дорступен для нашего региона https://ru.iherb.com/pr/Manitoba-Harvest-Hemp-Pro-50-2-lbs-908-g/49835. На семена такого запрета нет. Кстати, любители полезной и здоровой еды, очень рекомендую почитать про коноплю в нете. Я сейчас не про курить, а про то, насколько конопля полезна, употребляя ее в пищу (протеин или конопляные сердцевинки - очищенная конопля) *Thumbs_up*

[b]belladonna[/b], коноплянную муку продают в Кемерово. Для еды в этом году зерна специально собирала

[quote=Юлианна][b]belladonna[/b], коноплянную муку продают в Кемерово. Для еды в этом году зерна специально собирала[/quote] да, про муку я в курсе, но протеин - это не мука) Протеин получается так: семена отжимаются при максимально низкой температуре для удаления конопляного масла. Остатки измельчаются при низкой температуре с избавлением от лишнего волокна, что приводит к увеличению концентрации белка в готовом продукте, в протеине 50% растительного белка ... а мука -это перемолотые зерна с оболочкой!

[b]belladonna[/b], спасибо, про хролофилл и кору муравьиного дерева не слышала, любопытные добавки.

[quote=Campanita][b]belladonna[/b], спасибо, про хролофилл и кору муравьиного дерева не слышала, любопытные добавки.[/quote] +<<-<-

Действует скидка 16, завтра утром буду оформлять, желающие в лс. Забирать с пр.Комсомольский 53В

Девчат, хочу поделится сравнительной таблицей по Омеге и Детским витаминам. Думаю, что многим будет полезно;) [b]И так, Детские мультивитамины[/b] [img]/media/forum_1/c1c403c5-98c8-47ce-8d70-9ec07e595954.jpeg[/img] 1 место: MegaFood https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Kids-One-Daily-60-Tablets/26994 , Для детей на каждый день, 60 таблеток 2 место: Garden of Life https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Kids-Chewable-Whole-Food-Multivitamin-for-Kids-Cherry-Berry-60-Chewable-Bears/24315 , Витаминный код, для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, 60 жевательных медведей 3 место: Solgar, Kangavites https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Kangavites-Complete-Multivitamin-Mineral-Children-s-Formula-Berry-Flavor-120-Chewable-Tablets/9371 , полноценный детский комплекс с витаминами и минералами, со вкусом ягод, 120 жевательных таблеток 4 место: Nature's Plus, Source of Life Animal Parade Gold, Children's Chewable Multi-Vitamin & Mineral Supplement, 120 Animal-Shaped Tablets https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Gold-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Supplement-Natural-Assorted-Flavors-120-Animal-Shaped-Tablets/40504?rec=iherb-pdp-related 5 место: Nature's Way, Alive! Children's Chewable Multi-Vitamin, 120 Chewable Tablets https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Orange-Berry-Fruit-Flavors-120-Chewable-Tablets/43068 (лучший вариант из бюджетных) [img]/media/forum_1/a79b5021-6f78-4c93-a791-c75c80470d7a.jpeg[/img] [b]и про Омегу[/b] [img]/media/forum_1/f44834aa-b46f-4f0d-8621-24b2d768e2ac.jpeg[/img] 1. Nordic Naturals, Ultimate Omega https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-000-mg-60-Soft-Gels/43655 2. Carlson Labs, Супер жемчужины с Омега-3 https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799 3. Solgar, Омега-3 ЭПК и докозагексановая кислота https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Omega-3-EPA-DHA-Triple-Strength-950-mg-100-Softgels/26738 4. Jarrow Formulas, ЭПК-ДГК баланс https://iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=YAF0365 5. California Gold Nutrition, Омега 800 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-800-by-Madre-Labs-Pharmaceutical-Grade-Fish-Oil-80-EPA-DHA-Triglyceride-Form-1000-mg-30-Fish-Gelatin-Softgels/82845 [img]/media/forum_1/750f4d46-aa76-4623-b152-83d3bec0ae6e.jpeg[/img] [b]5 лучших вариантов [u]жидкой[/u] омеги для детей[/b] [img]/media/forum_1/82d47119-6933-4462-87ab-5f978b69c2f2.jpeg[/img] [b]5 лучших вариантов омеги для детей [u]в капсулах[/u][/b] [img]/media/forum_1/53ed0d7a-166a-4ba1-a3b2-5a64822b70d0.jpeg[/img] [img]/media/forum_1/b784f5f6-acc4-41d6-829e-82cd7c6e8707.jpeg[/img]

Если таблицы плохо просматриваются, увеличьте размер с помощью клавиш "Ctrl" и "+" ;)

[b]belladonna[/b], Татьяна, магний тут брали? Какой производитель хороший?

[quote=Campanita][b]belladonna[/b], Татьяна, магний тут брали? Какой производитель хороший?[/quote] Брала магний Solgar, но признаться честно, было очень давно:) и пила его мало, так что ничего внятного по его "душу" не скажу. Сейчас я бы взяла вот этот Carlson Labs, Магний, 350 мг https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Magnesium-350-mg-180-Capsules/10268

Девочки магний не берите в форме оксида[img]/media/forum_1/2a669d5a-1bf0-474c-998b-a536c86640b4.png[/img][img]/media/forum_1/9c85f57f-93ba-444c-ae05-101b52f9985a.png[/img]

Лучше всего магний усваивается в форме хелата или глицината. Вот они вроде и подороже будут

Сейчас на Айхерб СКИДКА на все 16% ) Собираю заказ)) Если хотите присоединяйтесь)) Заказ идёт 2недели) Живу на радуге))либо в центр часто езжу ))

[img]/media/forum_1/22ebede9-e3e5-4d1f-8417-093f808a092d.png[/img]

В Магне б6 магния лактат дигидрат. Он не усваивается?

[b]andry88[/b], спасибо за наводку@}->- Не знала, что в хелатной форме лучше ... [quote=Campanita]В Магне б6 магния лактат дигидрат. Он не усваивается?[/quote] вот в этой статье нашла сравнение препаратов (наиболее известных нам) и объяснение https://happynsp.com/luchshij-preparat-magniya/

[img]/media/forum_1/60dee5d1-37e4-4898-8221-843ff32c2444.jpeg[/img] А кто-нибудь брал вот эти средства? Как они в действии?