Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Система -60 помогла мне, поможет и вам похудеть легко и вкусно! Часть 2

Система -60 помогла мне, поможет и вам похудеть легко и вкусно! Часть 2

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 >
 
#
X
06.05.2014 00:12
Дата регистрации: 19.12.2010
Дней на сайте: 5513
Авторитет: +69
offline
Я купила клетчатку с ламинарией в банке пластиковой на полке с продуктами для диабетиков
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 00:30
Дата регистрации: 27.05.2010
Дней на сайте: 5719
Авторитет: +33
offline
manula80, мне она понравилась этой фирмы, выше писала, со льном больше всего
нашла здесь, заказала в спшке,
еще конфеты с клетчаткой приехать должны, мармелад в шоколаде
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 00:33
Дата регистрации: 19.12.2010
Дней на сайте: 5513
Авторитет: +69
offline
Машка, а у кого СП? в ЛС пожалуйста подскажите
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 09:58
Дата регистрации: 11.11.2012
Дней на сайте: 4820
Авторитет: +20
offline
Я на системе, вес уходит, но очень медленно. Нарушала правда в праздники.
73,9 на сегодня
Отредактировано экка 06.05.2014 10:01
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 10:01
Дата регистрации: 02.12.2008
Дней на сайте: 6260
Авторитет: +92
offline
Я тоже на системе.
Вес уходит.
Появилась неожиданная проблема.
вещи 44 размера мне большие, а 42 вроде как тесноваты.
43 нету
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 10:15
Дата регистрации: 11.11.2012
Дней на сайте: 4820
Авторитет: +20
offline
Вена, таже ерунда !
Заказала джинсы на размер меньше, чем сейчас ношу, а они маленькие. А которые сейчас ношу без ремня сваливаются.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 10:15
Дата регистрации: 11.11.2012
Дней на сайте: 4820
Авторитет: +20
offline
Вчера перемеряла весь летний гардероб и поняла, что на лето я голая
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 10:45
Дата регистрации: 27.05.2010
Дней на сайте: 5719
Авторитет: +33
offline
я с конца марта где то ем по системе, Начало 67,5 кг - сейчас 58,7 кг
хочу 55
Появились минусы такие: волосы стали меньше расти и сухие концы до середины, пью компливит сияние, питаю, увлажняю, маски всякие, пока сдвигов нет ....
гардероб тоже пострадал) но это скорее+
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 10:47
Дата регистрации: 27.05.2010
Дней на сайте: 5719
Авторитет: +33
offline
ну и грудь, конечно... ушла с 3+ на твердую двойку
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 11:01
Дата регистрации: 02.12.2008
Дней на сайте: 6260
Авторитет: +92
offline
Машка, ооо! я про свою вообще молчу. мне и так хвалиться было нечем. а сейчас вообще +/- ноль!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 11:10
Дата регистрации: 11.11.2012
Дней на сайте: 4820
Авторитет: +20
offline
а я рада, что грудь немного меньше стала, а то с моим 6 размером сложновато жить...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 11:11
Дата регистрации: 31.05.2010
Дней на сайте: 5715
Авторитет: +34
Победил в конкурсе
offline
elena1612, и Вена! Варить кашу на молоке нельзя!!!!!!!!!!!! Я специально поищу, где это написано, а вот запивать молоком на обед можно все что угодно ил вылить молоко в вареную крупу!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 11:14
Дата регистрации: 31.05.2010
Дней на сайте: 5715
Авторитет: +34
Победил в конкурсе
offline
вот с сайта инфа

8. Можно крупу варить на молоке?
Все разрешенные крупы нельзя варить на молоке, потому что сладкие или не сладкие каши, сваренные на молоке могут
поспособствовать прибавке веса. Если у вас нормальное пищеварение, позвольте себе такой завтрак. Если не верите на слово, обратитесь к любому диетологу или проверьте на себе, только потом не задавайте вопросов "почему я не худею?" Можете сварить крупу на воде и добавить молока.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 20:03
Дата регистрации: 24.02.2012
Дней на сайте: 5081
Авторитет: +19
offline
Девочки а есть кто-то на системе кормящий грудью? тоже худею по системе, но очень тяжело не есть после 6, можно позволять хотя бы яблоко или йогурт с чаем, сухофрукты? что лучше? или например можно ли перенести ужин на 19.00, а потом уже не есть???
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 20:22
Дата регистрации: 24.02.2012
Дней на сайте: 5081
Авторитет: +19
offline
И еще вопрос, есть ли где-то ограничения по весу порций??? например мне, что бы продержаться от завтрака до обеда (5 часов) нужно на завтрак съесть 2 огромных порции второго с мясом! И после обеда до ужина (5-6 часов) также поесть от пуза! А до того как я начала питаться по системе я кушала 5-6 раз в день маленькими порциями (но толстела ).
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 20:30
Дата регистрации: 15.02.2010
Дней на сайте: 5821
Авторитет: +93
offline
Florentina, я сидела на системе при ГВ около 3 мес, пейте много воды и молока будет достаточно.
Я кстати, что-то срываюсь постоянно вес 62кг(((до сих пор, начинала с 69. Нужно прям опять взяться за ум, вас читать почаще, а то одной вообще не худеется
Сегодня ужинала коктейлем)-кефир+творог+тертое яблоко и корица-вкусно и сытно. Но на работе не понятно зачем в обед сожрала булку((((
Отредактировано tanyki 06.05.2014 20:33
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.05.2014 22:23
Дата регистрации: 11.11.2012
Дней на сайте: 4820
Авторитет: +20
offline
Florentina, я ужинаю в 19-00 обычно, раньше не получается. Это нарушение, но у меня вес уходит. Уже минус 12 кг.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
07.05.2014 00:00
Дата регистрации: 24.02.2012
Дней на сайте: 5081
Авторитет: +19
offline
экка, ну а все таки, если по системе, то после 18,00 вообще рот на замке? или хоть что-нибудь можно?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
07.05.2014 06:51
Гость (46.181.*.*)
табулетка, Лена привет, как у вас дела? как у вас вяжется миримановка с беременностью? не пробовали минус 60 для беременных? на сколько быстро вес возвращается?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
07.05.2014 06:57
Дата регистрации: 31.05.2010
Дней на сайте: 5715
Авторитет: +34
Победил в конкурсе
offline
КаЗа, привет я теперь не на системе, ем опять все подряд, прибавка за 4 мес 2 кг. После родов планирю дальше идти к цели
Ответить на это Цитировать
[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(43)
Leleka_,
Наталья3386,
Таша@,
Табулетка,
Soldatjane,
ДэниСэм,
GalnaS,
Вероника2301,
12матвей,
Любаха,
Marina09,
Lesena,
Allenka,
Цезарь,
таняХ,
pantherka,
Neudakhina,
Евгений333,
Олеся_t,
Мария_Фридман,
Sветл@н@,
kira091212,
Romik33,
nela,
zlatagil,
donskaya09,
ksupa2301,
@МЭРИ@,
len04ka,
Шатенка,
Sladka,
grisha,
mamayla,
Таша000,
шведка,
Marusik86,
Sюша,
Natalyshka,
nata.nagornaya,
Kalipso,
василисааа,
Naskka,
ОльгаУ
Деток(24)
Леонид (Мама Ксения),
Даниэль (Папа tjv),
Викапусичка (Мама Nasty60684),
Диана (Родитель геннадьевна2606),
Анна (Мама Устинка),
Лиза (Мама Арлика),
Мария (Мама Anastasiya_MS),
София (Мама Anastasiya_MS),
Анна (Мама olga42),
Павел (Мама 8989),
Лешечка (Мама L_nata),
Денис (Родитель natalisv84),
CatAlex (Мама Валентина78),
Кристина (Мама ЮляП42),
Сергей (Мама Ольга_26),
НАСТЕНЬКА (Родитель ola2929),
Катерина (Мама aleonorar),
Александр (Мама 8989),
Алексей (Мама cozanostra),
Максим (Мама dinamik-1988),
Дарий (Мама Sattiva),
Данил (Мама sneg266),
Доча (Мама chernoburohka),
Мирон (Мама jana7878)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (1)
Гостей: 1494
Отделение помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации

Специалистами отделения организована комплексная реабилитационная и профилактическая деятельность, направленная на разрешение проблем женщин

Подробные условия