VitkmarinaКаЗаКакие-то ограничения есть?Vitkmarinaможно
Подскажите, а кормящей маме можно такой диетой воспользоваться?
VitkmarinaКаЗаVitkmarinaможно
Подскажите, а кормящей маме можно такой диетой воспользоваться?
Какие-то ограничения есть?
Ane444kaVitkmarina
Какие-то ограничения есть?
Ограничения - только общие рекомендации по питанию кормящих. Например, не рекомендуется шоколад, цитрусовые, копченое и пр. Остальные продукты кушаете в рамках системы.
njubyfAne444kaVitkmarina
Какие-то ограничения есть?
Ограничения - только общие рекомендации по питанию кормящих. Например, не рекомендуется шоколад, цитрусовые, копченое и пр. Остальные продукты кушаете в рамках системы.
Мне кажется, когда кормишь - не нужны никакие системы, и так много чего есть нельзя.
Я когда кормила, то худела сама по себе, без всяких диет и систем...
ВенаnjubyfAne444kaVitkmarina
Какие-то ограничения есть?
Ограничения - только общие рекомендации по питанию кормящих. Например, не рекомендуется шоколад, цитрусовые, копченое и пр. Остальные продукты кушаете в рамках системы.
Мне кажется, когда кормишь - не нужны никакие системы, и так много чего есть нельзя.
Я когда кормила, то худела сама по себе, без всяких диет и систем...
Плюсую.
Я тоже во время гв хорошо прохудела. В минус даже относительно добеременного веса.
njubyf
Мне кажется, когда кормишь - не нужны никакие системы, и так много чего есть нельзя.
Я когда кормила, то худела сама по себе, без всяких диет и систем...
Vitkmarina
Подскажите, а кормящей маме можно такой диетой воспользоваться?
Е-Мaxвы возможно ограничили какой то продукт или впринципе ввели много ограничений и сразу.Vitkmarina
Подскажите, а кормящей маме можно такой диетой воспользоваться?
меньше молока может стать))) проверено.
Vitkmarina
Спасибо за мнения. Я и в первый раз, и во второй сильно поправляюсь, пока кормлю малыша. Сказывается сидение дома, еще и курсирую постоянно к холодильнику, хоть замок вешай.
njubyf
У меня в рационе был творог, сметана, молочные каши (вся молочка деревенская была), яйца, рыба на пару (часто минтай), мясо, печень отварные, яблоки, морковь и много чая со сгущенкой))
Никаких жаренных, копченных продуктов, картошка, макароны, хлебобулочные вообще не ела, исключения - кусочек черного хлеба. .
пшеницу, сахар в умеренном кол-ве, сливочное масло, грецкие орехи, твердый сыр...
Все для мамы и малыша в одном месте!
Подробные условия