Главная /
Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Система МИНУС 60. Послепраздничный заход. Заходим стройнеть!!!
Система МИНУС 60. Послепраздничный заход. Заходим стройнеть!!!
Вчера начала питаться по системе, сегодня -1кг
Дата регистрации: 11.09.2010
Дней на сайте: 4974
Дней на сайте: 4974
Авторитет:
Ane444ka
Можно готовить с овощами, но есть без них, это я точно знаю.
Можно,если крупными кусками овощи,чтобы их убрать потом. Даже можно немного бульона(50г).Только вот тут не помню,можно овощи или нет класть
Отредактировано Алисса_S 18.01.2015 16:41
Наконец то я узнала свой отвес, у меня че то оч мало, весы у меня обычные и стрелка чуть чуть сдвинулась где то -500 гр
Всем привет. ЗАВТРАК: винегрет + 2 блина с отрубями + цикорий с молоком. ОБЕД: рис + печень курин. с морков. и луком + чай зелен. УЖИН : (ни кому не нужный) рис + морковь и лук чуть поджарен. 
Тоже заметила, что готовить стала больше, в плане разнообразия, себе и семье отдельно, иногда получается совмещать. Вчера готовила кальмара на пару, мои тоже его поели и одобрили. Глядишь, так всю семью подтяну на ЗП (здоровое питание) хотя с весом у них все в порядке. Вечерами есть не хочется, зато завтрак жду сильно.
Хочу очень перловку, ее можно есть только на завтрак?..
Тоже заметила, что готовить стала больше, в плане разнообразия, себе и семье отдельно, иногда получается совмещать. Вчера готовила кальмара на пару, мои тоже его поели и одобрили. Глядишь, так всю семью подтяну на ЗП (здоровое питание) хотя с весом у них все в порядке. Вечерами есть не хочется, зато завтрак жду сильно.
Хочу очень перловку, ее можно есть только на завтрак?..
JeniaбывалыеГость (46.181.*.*)
нельзя готовить куру с картошкой и есть только куру, это считается картошка с мясом, это как картошку с супа вылавливатьт, читайте внимательно мириманову, готовить надо отдельно мясо от картошки
Даже если картошка рядом лежит и вообще не прикасается с курицей??? От нее по воздуху в курицу переходит что-то? Курица то на листе печется даже не в соку своем. В супе то понятно что нельзя, т.к. картошка варится в воде.
Если, конечно, девочки "бывалые" подтвердят, что нельзя, то не буду есть, ладно
вы сами систему первоисточник почитайте
НЕЛЬЗЯ ГОТОВИТЬ ВМЕСТЕ МЯСО С КАРТОШКОЙ ТОЧКА
Ane444kaНЕЛЬЗЯ КУКУРУЗУ, СООТВЕСТВЕННО КУКУРУЗНУЮ МУКУ
Jenia, рекомендую для пиццы использовать не гречневую муку, а рисовую+кукурузный крахмал (2 части + часть) или без крахмала. (примечание: кукурузу можно редко и без мяса, поэтому с ней вегетарианскую пиццу). И разводить муку водой.
По мне - вкуснее. Но, может, Вам с гречневой мукой больше понравится
Olyshca
Я вчера боже без ужина, зумба вместо ужина была. Зато сегодня завтрак
Ane444kaОВОЩИ ЛИШЬ КАК УКРАШЕНИЕ НА УЖИН К МЯСУ, ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ ИХ, ЧИТАЕМ ПЕРВОИСТОЧНИК
НЕЛЬЗЯ ПРОПУСКАТЬ УЖИНэкка
olikon, на ужин нельзя мясо+овощи. Приготовьте сердечки без лука и моркови. Мясо на ужин без всего.
Можно готовить с овощами, но есть без них, это я точно знаю.
Дата регистрации: 11.09.2010
Дней на сайте: 4974
Дней на сайте: 4974
Авторитет:
Алисса35Ane444ka
Можно готовить с овощами, но есть без них, это я точно знаю.
Можно,если крупными кусками овощи,чтобы их убрать потом. Даже можно немного бульона(50г).Только вот тут не помню,можно овощи или нет класть
Бульона всего 50 г?
Опять нововведения, значит.
Раньше нежирного бульона можно было любую порцию. И к бульону можно было либо мясо, либо 2 отварных яйца.
Дата регистрации: 11.09.2010
Дней на сайте: 4974
Дней на сайте: 4974
Авторитет:
Гость (46.181.*.*)
Ane444kaНЕЛЬЗЯ КУКУРУЗУ, СООТВЕСТВЕННО КУКУРУЗНУЮ МУКУ
Jenia, рекомендую для пиццы использовать не гречневую муку, а рисовую+кукурузный крахмал (2 части + часть) или без крахмала. (примечание: кукурузу можно редко и без мяса, поэтому с ней вегетарианскую пиццу). И разводить муку водой.
По мне - вкуснее. Но, может, Вам с гречневой мукой больше понравится
На обед редко можно кукурузную крупу либо кус-кус (не чаще 1 раза в неделю)!
Кстати, про кукурузную муку я не писала, читайте внимательно.
Отредактировано Ane444ka 18.01.2015 21:58
Дата регистрации: 11.09.2010
Дней на сайте: 4974
Дней на сайте: 4974
Авторитет:
Гость (46.181.*.*)Jeniaбывалые
Даже если картошка рядом лежит и вообще не прикасается с курицей??? От нее по воздуху в курицу переходит что-то? Курица то на листе печется даже не в соку своем. В супе то понятно что нельзя, т.к. картошка варится в воде.
Если, конечно, девочки "бывалые" подтвердят, что нельзя, то не буду есть, ладно
Как знаток системы - не дадите ссылку на инфо о том, что курицу и картошку нельзя готовить одновременно, если они не соприкасаются?
Девочки, здравствуйте
. Возьмите и меня к себе. Вес не напишу, но отвесы буду указывать по пятницам. После первых родов сидела на этой системе, потом во время второй беременности тоже периодически. Вес уходил хорошо. Надеюсь и сейчас на результаты положительные для меня
. Возьмите и меня к себе. Вес не напишу, но отвесы буду указывать по пятницам. После первых родов сидела на этой системе, потом во время второй беременности тоже периодически. Вес уходил хорошо. Надеюсь и сейчас на результаты положительные для меня
Отредактировано TATIKA83 18.01.2015 22:05
Ane444ka, ссори, кукурузный крахмал нельзя
про готовку мяса с картошкой, загуглите вам вывалится куча ссылок на мириманову что НЕЛЬЗЯ ИХ ГОТОВИТЬ ВМЕСТЕ, не поленитесь и увидите своими глазами
про готовку мяса с картошкой, загуглите вам вывалится куча ссылок на мириманову что НЕЛЬЗЯ ИХ ГОТОВИТЬ ВМЕСТЕ, не поленитесь и увидите своими глазами
Картофель НЕ ДОЛЖЕН готовиться вместе с мясом/рыбой, даже если эти продукты съедаются в разные приемы пищи.
Ссылка 5 сверху пост, гуглите сами, а лучте изучите матчасть. Но если вы считаете что можно то сила самоубеждения велика и не говорите тогда что вы на минус 60
TATIKA83
Девочки, здравствуйте
Почему исходный вес не хотите писать?
Дата регистрации: 11.09.2010
Дней на сайте: 4974
Дней на сайте: 4974
Авторитет:
Гость (46.181.*.*)
Ссылка 5 сверху пост, гуглите сами, а лучте изучите матчасть. Но если вы считаете что можно то сила самоубеждения велика и не говорите тогда что вы на минус 60
1. Здесь речь идет о том, чтобы в фольге вместе приготовить мясо с картофелем. А мы сейчас говорим о способе приготовления, где мясо и картофель не соприкасаются.
2. Речь также о том, чтобы картошку, приготовленную с мясом, съесть на обед. Картошка в этом случае пропитывается мясным "соком" и на обед ее есть действительно нельзя.
В общем, надо задать в группе вопрос, пусть модераторы ответят.
Дата регистрации: 11.09.2010
Дней на сайте: 4974
Дней на сайте: 4974
Авторитет:
Гость (46.181.*.*)
Ane444ka, ссори, кукурузный крахмал нельзя
Объясните, почему нельзя? Кукурузную крупу можно, а крахмал нет.
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Школьники и студенты
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Города и сёла
Районы, кварталы
Ой, мамочки!
Ах, папочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(49)
Все пользователи
lenazileeva,
mar1703,
miranda,
Anfisa84,
vilka313,
pipa01,
фёрби,
Наташик,
Ксю.,
тусик,
Katelinka87,
Kati36,
ulia240485,
АннаУдарцева,
Mellisa,
foxe,
KS-KS,
Викт0рия,
Silena,
natasha_loris,
IriNkaPolom,
SvetikT,
ulia271211,
nadin895,
eania,
Иринка.84,
madam.anna,
Sergei1,
shopogolik,
Smilefun,
Ольга240490,
oksana_812404,
МерцАнна@,
Женюня,
ulaka,
elena123@,
rtv1962,
79089407614,
Lenoka,
465566@list.ru,
mazanikola,
Sveta2404,
olkanep,
Артём22,
Irenka.84,
Maksim2011,
1304762,
anofrievao,
lyalyamed12
Деток(18)
mar1703,
miranda,
Anfisa84,
vilka313,
pipa01,
фёрби,
Наташик,
Ксю.,
тусик,
Katelinka87,
Kati36,
ulia240485,
АннаУдарцева,
Mellisa,
foxe,
KS-KS,
Викт0рия,
Silena,
natasha_loris,
IriNkaPolom,
SvetikT,
ulia271211,
nadin895,
eania,
Иринка.84,
madam.anna,
Sergei1,
shopogolik,
Smilefun,
Ольга240490,
oksana_812404,
МерцАнна@,
Женюня,
ulaka,
elena123@,
rtv1962,
79089407614,
Lenoka,
465566@list.ru,
mazanikola,
Sveta2404,
olkanep,
Артём22,
Irenka.84,
Maksim2011,
1304762,
anofrievao,
lyalyamed12
Кто онлайн
Пользователей (52)
Гостей: 243
Кемеровский Государственный Цирк
Спешите в цирк на новое представление!
СТАТЬИ
Откровенный разговор: "9 утра. Давид потерял 50 мл крови. Врач просил прощения"
Как выбрать детский лагерь: путеводитель по рейтингам на Incamp
Откровенный разговор: "Самый большой кайф – видеть, как мир ребенка приобретает краски и смысл"
Откровенный разговор: "Иногда не знаешь, то ли ты, то ли все вокруг..."
Посмотреть все статьи
