Санаторий "Родник Алтая" - семейный отдых в Белокурихе
🚿Души — бальнеологическая процедура, суть которой в направленном воздействии на тело струями воды с регулируемой силой удара, давлением и температурой. Этот метод лечения приятный, безопасный и полезный — эффект от него распространяется на весь организм: от кожи до иммунитета.
В чем польза процедуры? Список очень большой:
- действует, как скраб, очищая кожу, делая её мягкой ;
- влияет на подкожную клетчатку, помогая бороться с целлюлитом;
- расслабляет мышцы;
- тонизирует нервную систему, воздействуя на рецепторы;
- расширяет сосуды, обеспечивая приток кислорода к тканям;
- закаливает, соответственно, укрепляется иммунитет...
Какие виды душа бывают?
💧 Дождевой. Вода проходит через сетку с большим количеством отверстий 1-2 мм и падает струями с высоты 2 м.
💦 Шарко. Струей подогретой воды под давлением проводится массирование определенных участков тела.
💧 Веерный. Струя воды подается в виде веера. Это более щадящая процедура, чем душ Шарко —действие душа смягчается за счёт рассечения струи воды.
💦 Циркулярный. Осуществляется в специальном боксе, где струйки воды подаются под повышенным давлением со всех сторон, в горизонтальном и вертикальном положении.
💧 Каскадный. На человека выливается большое количество воды — процесс имитирует водопадный поток.
💦 Виши. Процедура проводится лёжа на животе и на спину, шею и ноги подаются струи воды.
Подробнее о душах в нашем санатории — на сайте:https://rodnik-altaya.com/lechenie/metody/dushi/?&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_content=programm&utm_campaign=networks
В чем польза процедуры? Список очень большой:
- действует, как скраб, очищая кожу, делая её мягкой ;
- влияет на подкожную клетчатку, помогая бороться с целлюлитом;
- расслабляет мышцы;
- тонизирует нервную систему, воздействуя на рецепторы;
- расширяет сосуды, обеспечивая приток кислорода к тканям;
- закаливает, соответственно, укрепляется иммунитет...
Какие виды душа бывают?
💧 Дождевой. Вода проходит через сетку с большим количеством отверстий 1-2 мм и падает струями с высоты 2 м.
💦 Шарко. Струей подогретой воды под давлением проводится массирование определенных участков тела.
💧 Веерный. Струя воды подается в виде веера. Это более щадящая процедура, чем душ Шарко —действие душа смягчается за счёт рассечения струи воды.
💦 Циркулярный. Осуществляется в специальном боксе, где струйки воды подаются под повышенным давлением со всех сторон, в горизонтальном и вертикальном положении.
💧 Каскадный. На человека выливается большое количество воды — процесс имитирует водопадный поток.
💦 Виши. Процедура проводится лёжа на животе и на спину, шею и ноги подаются струи воды.
Подробнее о душах в нашем санатории — на сайте:https://rodnik-altaya.com/lechenie/metody/dushi/?&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_content=programm&utm_campaign=networks
🍕Пицца — самая быстрая и вкусная закуска и, что главное в праздничном меню, отлично подходит для кулинарных экспериментов.
🍕Готовитесь к Хэллоуину и нужно накормить костюмированную детскую компанию? Возьмите за основу тесто, одну из наших идей и сделайте тематическое блюдо.
🍕Что использовать для начинки? Томатный соус, лаваш, сыр "Моцарелла" (для того, чтобы сделать таких же приведений) или другой, оливки и маслины, листики базилика, кусочки колбасы, кольца лука, перец и т.д. Нарезайте и выкладывайте любой сюжет. Запекайте при температуре 180 градусов в среднем 25 минут.
Малыши будут в восторге!
🍕Готовитесь к Хэллоуину и нужно накормить костюмированную детскую компанию? Возьмите за основу тесто, одну из наших идей и сделайте тематическое блюдо.
🍕Что использовать для начинки? Томатный соус, лаваш, сыр "Моцарелла" (для того, чтобы сделать таких же приведений) или другой, оливки и маслины, листики базилика, кусочки колбасы, кольца лука, перец и т.д. Нарезайте и выкладывайте любой сюжет. Запекайте при температуре 180 градусов в среднем 25 минут.
Малыши будут в восторге!
Отредактировано missИрина 29.10.2017 02:25
Край, где тепло и хорошо...❤
Фото от ann_kr.0817 и annaladan.
Фото от ann_kr.0817 и annaladan.
А сегодня мы начнем рассказывать о семи секретах вкусного санаторского питания :-)
Что такое здоровое питание? Многие считают, что это безвкусно и малосъедобно. И глубоко заблуждаются! Пусть в санатории и соблюдают строгие правила диет и ограничений, но это не мешает поварам санатория «Родник Алтая» в Белокурихе делать меню вкусным и даже – изысканным!
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Почему наши блюда такие аппетитные и сочные? Мы готовим их в пароконвектоматах. Это такие пароконвекционные печи, которые совмещают две полезные функции: конвекции и парообразования. В них можно тушить, пассеровать, варить на пару, выпекать и даже жарить. Пища не пригорает, а обработка получается равномерной. Причем при этом не требуется ни масла, н жира. Продукты в блюдах сохраняют свой натуральный вкус и максимальное количество полезных веществ.
Еще одна особенность санаторного питания – его идеальная сбалансированность по основным питательным элементам, калорийности и вкусовым качествам. Если вы встали из-за стола с чувством лёгкости и, в то же время, сытости – значит вы питаетесь правильно.
Что такое здоровое питание? Многие считают, что это безвкусно и малосъедобно. И глубоко заблуждаются! Пусть в санатории и соблюдают строгие правила диет и ограничений, но это не мешает поварам санатория «Родник Алтая» в Белокурихе делать меню вкусным и даже – изысканным!
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Почему наши блюда такие аппетитные и сочные? Мы готовим их в пароконвектоматах. Это такие пароконвекционные печи, которые совмещают две полезные функции: конвекции и парообразования. В них можно тушить, пассеровать, варить на пару, выпекать и даже жарить. Пища не пригорает, а обработка получается равномерной. Причем при этом не требуется ни масла, н жира. Продукты в блюдах сохраняют свой натуральный вкус и максимальное количество полезных веществ.
Еще одна особенность санаторного питания – его идеальная сбалансированность по основным питательным элементам, калорийности и вкусовым качествам. Если вы встали из-за стола с чувством лёгкости и, в то же время, сытости – значит вы питаетесь правильно.
Новая акция — «Осенний уикенд»! Кажется, в череде хмурых будней мы стали забывать, что в ноябре целых 3 дня официальных выходных! Тем более, мы прибавляем к ним ещё один и устанавливаем спеццены для вашего осеннего мини-отпуска.
Итак, при заезде с 3 ноября и выезде 7 ноября...
🌿...путёвка «Активный отдых» — всего от 17 200 руб. за весь период на двоих. Ежедневное посещение сауны, хамама и бассейна, увлекательные экскурсии и прогулки по терренкуру и опытным инструктором по скандинавской ходьбе.
🌿...путевка «Восстановление» — всего от 19 550 руб. за весь период на двоих. Дополняем отдых 6 процедурами в день: души, ванны, соляная пещера, физиолечение и др. Также, термы и бассейн.
В каждую путёвку уже включены трёхразовое питание, проживание и все досуговые мероприятия.
Подробнее — на нашем сайте: Ссылка
Итак, при заезде с 3 ноября и выезде 7 ноября...
🌿...путёвка «Активный отдых» — всего от 17 200 руб. за весь период на двоих. Ежедневное посещение сауны, хамама и бассейна, увлекательные экскурсии и прогулки по терренкуру и опытным инструктором по скандинавской ходьбе.
🌿...путевка «Восстановление» — всего от 19 550 руб. за весь период на двоих. Дополняем отдых 6 процедурами в день: души, ванны, соляная пещера, физиолечение и др. Также, термы и бассейн.
В каждую путёвку уже включены трёхразовое питание, проживание и все досуговые мероприятия.
Подробнее — на нашем сайте: Ссылка
Отредактировано missИрина 01.11.2017 09:55
Продолжим рассказ о секретах здорового санаторского питания 
И на очереди у нас:
НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ АЛТАЯ
Алтайский край – один из самых чистых регионов России, поэтому в меню санатория круглый год алтайский мёд, качественное мясо и натуральная молочная продукция, а также полезные блюда из знаменитых алтайских круп, муки и льняного масла.
И на очереди у нас:
НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ АЛТАЯ
Алтайский край – один из самых чистых регионов России, поэтому в меню санатория круглый год алтайский мёд, качественное мясо и натуральная молочная продукция, а также полезные блюда из знаменитых алтайских круп, муки и льняного масла.
Отредактировано missИрина 02.11.2017 14:14
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Традиционное заказное меню или одна из семи диет – чтобы вы не выбрали, ваше питание будет сбалансированным, натуральным и вкусным. При составлении меню учитывается принцип 14-дневной ротации, а общее количество разнообразных блюд в списке поваров «Родника Алтая» превышает три тысячи. Если у вас есть свой подход к питанию, для вас будет пообобрана индивидуальная диета.
ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
«Родник Алтая» - семейный санаторий, для малышей с полутора лет организовано пятиразовое питание по специальному детскому меню, блюда которого готовятся в строгом соответствии с рекомендациями диетического питания в детских санаториях.
СЕКРЕТ 14 ДНЕЙ
Вся прелесть диетических рационов санатория заключается еще и в том, что за 14 дней ваш организм тренируется, привыкает и запускает стимулирующие восстанавливающие механизмы, формируют здоровую привычку правильного питания.
Традиционное заказное меню или одна из семи диет – чтобы вы не выбрали, ваше питание будет сбалансированным, натуральным и вкусным. При составлении меню учитывается принцип 14-дневной ротации, а общее количество разнообразных блюд в списке поваров «Родника Алтая» превышает три тысячи. Если у вас есть свой подход к питанию, для вас будет пообобрана индивидуальная диета.
ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
«Родник Алтая» - семейный санаторий, для малышей с полутора лет организовано пятиразовое питание по специальному детскому меню, блюда которого готовятся в строгом соответствии с рекомендациями диетического питания в детских санаториях.
СЕКРЕТ 14 ДНЕЙ
Вся прелесть диетических рационов санатория заключается еще и в том, что за 14 дней ваш организм тренируется, привыкает и запускает стимулирующие восстанавливающие механизмы, формируют здоровую привычку правильного питания.
Отредактировано missИрина 05.11.2017 01:59
В честь прошедшего 3 ноября Международного дня сэндвича — представляем рецепт этой популярной закуски, начинку для которой можно придумать по пути к холодильнику. Наш вариант — свежие овощи и ветчина. 🥖🍅🐷
Приготовление:
1. Слегка поджарьте хлеб в тостере или на сухой сковороде с двух сторон.
2. Сварите яйца, очистите их и нарежьте на кружочки.
3. Помойте и нарежьте на кружочки огурец и помидор.
4. Намажьте ломтик хлеба майонезом, положите на него пару листов салата, затем помидор, огурец, ветчину, яйцо и сыр.
5. Накройте сверху хлебом и стройте второй этаж сэндвича из тех же ингредиентов. Положив хлеб-”крышу”, проткните сэндвич двумя шпажками и разрежьте его по диагонали.
Приятного аппетита! 😋
Приготовление:
1. Слегка поджарьте хлеб в тостере или на сухой сковороде с двух сторон.
2. Сварите яйца, очистите их и нарежьте на кружочки.
3. Помойте и нарежьте на кружочки огурец и помидор.
4. Намажьте ломтик хлеба майонезом, положите на него пару листов салата, затем помидор, огурец, ветчину, яйцо и сыр.
5. Накройте сверху хлебом и стройте второй этаж сэндвича из тех же ингредиентов. Положив хлеб-”крышу”, проткните сэндвич двумя шпажками и разрежьте его по диагонали.
Приятного аппетита! 😋
Первые ноябрьские выходные в Белокурихе: «плюс» в воздухе, тёплый ветерок и совсем еще не зимние пейзажи. Кажется, с Церковки спустилась весна (мы не против). ☀🌲
По новым локациям курорта: дорога на туристический кластер Белокуриха-2 и поиск новых фотомест у арт-объектов Владимира Войчишина. 🌿
Отредактировано missИрина 08.11.2017 23:03
🥇«Родник Алтая» возглавил ТОП-5 санаториев Алтайского края по версии рейтинга TopHotels.ru. Итоговая оценка складывалась из экспертного мнения специалистов туристической отрасти и отзывов туристов.
Спасибо всем, кто находит время отметить наши плюсы и оставить рекомендации — мы очень признательны вам и ежедневно работаем, чтобы повысить уровень сервиса и радовать вас!
Если вам понравилось у нас, вы можете оставить свой отзыв здесь: Ссылка
Спасибо всем, кто находит время отметить наши плюсы и оставить рекомендации — мы очень признательны вам и ежедневно работаем, чтобы повысить уровень сервиса и радовать вас!
Если вам понравилось у нас, вы можете оставить свой отзыв здесь: Ссылка
Друзья, спешим анонсировать новую программу Клуба Здоровья на ноябрь. Если вы — фанат здорового образа жизни и хотите узнать секреты долголетия и отличного настроения, то мы ждём вас! О чём мы поговорим в этом месяце?
❄11 ноября. Встреча с врачом-педиатром санатория Светланой Анатольевной Колмаковой. Речь пойдет о синдроме дефицита внимания у детей и гиперактивности.
❄15 ноября. О тревожных симптомах женского здоровья разговор с акушером-гинекологом Нелли Николаевной Гавриленко. Вместе вы обсудите: какие нюансы женского здоровья требуют к себе пристального внимания, на что обращать внимание, как часто и зачем приходить на прием к врачу в 30, 40 и 50 лет.
❄16 ноября. Собираем «лайфхаки» от гуру санаторно-курортного оздоровления - главного врача санатория Виктора Ивановича Борисова: как в обычный день находить возможность для движения.
❄17 ноября с 16:00 прогулка по терренкуру с главным врачом санатория. Вечерняя прогулка с главным врачом санатория может стать первым, самым сложным, шагом к новой полезной привычке, которую вы увезете с собой.
❄23 ноября. На «четверге красоты» наша удивительная Любовь Валентиновна Григорьева, врач-невролог и рефлексотерапевт, поделится секретами антивозрастной медицины. Знаете ли Вы, что механизмы старения запускаются уже в 25 лет? Вместе разбираемся, как оставаться молодой и красивой в любом возрасте.
Добро пожаловать в каминный зал, к. 701, корпус «Здравница Кузбасса».
Время: с 20.00 до 21.00- 21.30.
Подробная программа — на нашем сайте: Ссылка
❄11 ноября. Встреча с врачом-педиатром санатория Светланой Анатольевной Колмаковой. Речь пойдет о синдроме дефицита внимания у детей и гиперактивности.
❄15 ноября. О тревожных симптомах женского здоровья разговор с акушером-гинекологом Нелли Николаевной Гавриленко. Вместе вы обсудите: какие нюансы женского здоровья требуют к себе пристального внимания, на что обращать внимание, как часто и зачем приходить на прием к врачу в 30, 40 и 50 лет.
❄16 ноября. Собираем «лайфхаки» от гуру санаторно-курортного оздоровления - главного врача санатория Виктора Ивановича Борисова: как в обычный день находить возможность для движения.
❄17 ноября с 16:00 прогулка по терренкуру с главным врачом санатория. Вечерняя прогулка с главным врачом санатория может стать первым, самым сложным, шагом к новой полезной привычке, которую вы увезете с собой.
❄23 ноября. На «четверге красоты» наша удивительная Любовь Валентиновна Григорьева, врач-невролог и рефлексотерапевт, поделится секретами антивозрастной медицины. Знаете ли Вы, что механизмы старения запускаются уже в 25 лет? Вместе разбираемся, как оставаться молодой и красивой в любом возрасте.
Добро пожаловать в каминный зал, к. 701, корпус «Здравница Кузбасса».
Время: с 20.00 до 21.00- 21.30.
Подробная программа — на нашем сайте: Ссылка
Захотелось чего-то необычного? Вспомните, что тесто для печенья — подходящая основа для творчества. Например добавьте в него розмарин, и получатся ароматные, пикантные хрустяшки. 🍪🌿
Приготовление:
1. Листочки розмарина сорвите со стебля. Положите их в блендер и засыпьте сахаром, добавьте 1 ч.л.морской соли. Перемолите, чтобы розмарин измельчился и смешался с сахаром и солью.
2. Размягченное сливочное масло взбейте миксером с получившимся ароматным сахаром и ванильным сахаром. Добавьте яйцо, снова перемешаийте. По чуть-чуть добавляйте муку. В конце замесите тесто руками и скатайте из него колбаску. Обсыпьте ее сахаром. Заверните в пищевую пленку и оставьте в холодильнике на полчаса-час, чтобы тесто остыло и схватилось.
3. По истечении этого времени, выньте тесто из холодильника и порежьте кружочками, толщиной около 1 см. Выложите на застеленный пергаментом противень и выпекайте 10-15 минут в разогретой до 170 градусов духовке.
Приятного чаепития!
Приготовление:
1. Листочки розмарина сорвите со стебля. Положите их в блендер и засыпьте сахаром, добавьте 1 ч.л.морской соли. Перемолите, чтобы розмарин измельчился и смешался с сахаром и солью.
2. Размягченное сливочное масло взбейте миксером с получившимся ароматным сахаром и ванильным сахаром. Добавьте яйцо, снова перемешаийте. По чуть-чуть добавляйте муку. В конце замесите тесто руками и скатайте из него колбаску. Обсыпьте ее сахаром. Заверните в пищевую пленку и оставьте в холодильнике на полчаса-час, чтобы тесто остыло и схватилось.
3. По истечении этого времени, выньте тесто из холодильника и порежьте кружочками, толщиной около 1 см. Выложите на застеленный пергаментом противень и выпекайте 10-15 минут в разогретой до 170 градусов духовке.
Приятного чаепития!
Чем занимаются в санатории? Всем самым интересным! Если вы не представляли, что происходит на наших мастер-классах, смотрите нашу подборку.
🎨Мастер-класс по акварели;
🐢Мастер-класс по валянию;
💭Мастер-класс по изготовлению ловца снов;
🍯Мастер-класс по лепке из глины;
🍪Мастер-класс по росписи печенья;
🌸Мастер-класс по рисункам на ткани.
🎨Мастер-класс по акварели;
🐢Мастер-класс по валянию;
💭Мастер-класс по изготовлению ловца снов;
🍯Мастер-класс по лепке из глины;
🍪Мастер-класс по росписи печенья;
🌸Мастер-класс по рисункам на ткани.
Отредактировано missИрина 13.11.2017 13:17
Ах, вот он, долгожданный анонс! Мы приглашаем всех, кто любит здоровый отдых, встретить Новый Год у нас. Каждый год мы обещаем делать праздник ярче и масштабнее — в 2018 год переносимся сразу из Волшебной страны! В новогодние каникулы вас ждут:
✨ Супер «всё включено». В стоимость путевки с 28 декабря по 8 января входит не только питание, проживание и процедуры, но и новогодний банкет с программой и салютом, рождественский ужин и 4 экскурсии. Кроме того, бесплатные и безлимитные напитки и вкусности all day.
✨ Магическая атмосфера. Санаторий засияет гирляндами, вокруг разместится снежный городок с фигурами и катком.
✨ Детская сказка. Для малышей — отдельная история с Дедом Морозом, Снегурочкой, спектаклем и любимыми героями.
✨ Потехе — всё время. В санатории будут работать 8 досуговых площадок для гостей всех возрастов.
✨ И еще список классных приятностей...
Подробнее о новогоднем отдыхе у нас — на сайте: Ссылка
✨ Супер «всё включено». В стоимость путевки с 28 декабря по 8 января входит не только питание, проживание и процедуры, но и новогодний банкет с программой и салютом, рождественский ужин и 4 экскурсии. Кроме того, бесплатные и безлимитные напитки и вкусности all day.
✨ Магическая атмосфера. Санаторий засияет гирляндами, вокруг разместится снежный городок с фигурами и катком.
✨ Детская сказка. Для малышей — отдельная история с Дедом Морозом, Снегурочкой, спектаклем и любимыми героями.
✨ Потехе — всё время. В санатории будут работать 8 досуговых площадок для гостей всех возрастов.
✨ И еще список классных приятностей...
Подробнее о новогоднем отдыхе у нас — на сайте: Ссылка
Отредактировано missИрина 14.11.2017 22:13
Как избежать осенне-зимней апатии и простуд? Знаем мы один способ...Секрет — не в волшебной пилюле, а в правильном, своевременном отдыхе.
Для мини-отпуска идеально подходит программа «Экспресс-восстановление». При заезде с 4 ноября и выезде до 28 декабря на неё действует скидка 15%. Стоимость одной путевки начинается от 13 900 руб. за все 5 дней!
💙до 6 процедур в день;
💚ежедневное посещение бассейна, сауны, хаммама, тренажерного зала;
💙три бесплатных экскурсии и прогулки на свежем воздухе;
💚интересные мастер-классы и зимние развлечения.
Подробные условия акции — на нашем сайте: Ссылка
Для мини-отпуска идеально подходит программа «Экспресс-восстановление». При заезде с 4 ноября и выезде до 28 декабря на неё действует скидка 15%. Стоимость одной путевки начинается от 13 900 руб. за все 5 дней!
💙до 6 процедур в день;
💚ежедневное посещение бассейна, сауны, хаммама, тренажерного зала;
💙три бесплатных экскурсии и прогулки на свежем воздухе;
💚интересные мастер-классы и зимние развлечения.
Подробные условия акции — на нашем сайте: Ссылка
Отредактировано missИрина 15.11.2017 23:34
Карбокситерапия — это безопасный, неинвазивный, доступный метод напитать ткани углекислым газом.
Эффект таких инъекций — резкое расширение сосудов, усиление местного кровообращения, увеличение концентрации кислорода в тканях в 3 раза.
💨💪Подходит в качестве метода лечения, если у вас:
- остеохондроз позвоночника;
- патология мышц и связочного аппарата;
- нарушение функции спинного мозга (миелопатия, миелоишемия);
- головные боли: мигрень, боли напряжения;
- вестибулярные нарушения;
- хроническая ишемия головного мозга (дисциркуляторная ишемия);
- невротические расстройства, нарушения сна.
💨💁Вы бы хотели улучшить состояние кожи, сократить количество морщин или уменьшить целлюлит? Вам также показана эта процедура.
Полный список показаний: Ссылка
Эффект таких инъекций — резкое расширение сосудов, усиление местного кровообращения, увеличение концентрации кислорода в тканях в 3 раза.
💨💪Подходит в качестве метода лечения, если у вас:
- остеохондроз позвоночника;
- патология мышц и связочного аппарата;
- нарушение функции спинного мозга (миелопатия, миелоишемия);
- головные боли: мигрень, боли напряжения;
- вестибулярные нарушения;
- хроническая ишемия головного мозга (дисциркуляторная ишемия);
- невротические расстройства, нарушения сна.
💨💁Вы бы хотели улучшить состояние кожи, сократить количество морщин или уменьшить целлюлит? Вам также показана эта процедура.
Полный список показаний: Ссылка
Друзья, приглашаем вас пополнить копилочку ваших впечатлений на уникальной экскурсии «Тайна кузнечного дела». Почему уникальной? Во-первых, на неё возим только мы. Во-вторых, вы познакомитесь с единственной в Сибири девушкой-кузнецом.💁
Харизматичная Анна Билецкая не только вдохновит вас и заставит восторгаться женским потенциалом, но и организует для вас мастер-класс по кузнечному делу, где вы сами сделаете настоящую подкову. А ещё узнаете увлекательную историю кузнечного ремесла и технологию обработки металла. По итогу вам вручат сертификат «Кузнеца своего счастья»! 😊
Всё это — в атмосфере душевных бесед с чайком и мёдом.
Здорово, правда? Узнать подробнее можно на нашей стойке с экскурсиями. Добро пожаловать!
Харизматичная Анна Билецкая не только вдохновит вас и заставит восторгаться женским потенциалом, но и организует для вас мастер-класс по кузнечному делу, где вы сами сделаете настоящую подкову. А ещё узнаете увлекательную историю кузнечного ремесла и технологию обработки металла. По итогу вам вручат сертификат «Кузнеца своего счастья»! 😊
Всё это — в атмосфере душевных бесед с чайком и мёдом.
Здорово, правда? Узнать подробнее можно на нашей стойке с экскурсиями. Добро пожаловать!
Новое прочтение котлеток из диетического мяса: яблоко придает свежесть и сочность, а миндаль - вкусовую нотку. 👌
Приготовление:
1. Из филе птицы сделать фарш. Добавить натертое на мелкой терке яблоко, крошку миндаля, сливки (молоко), измельченный чеснок, зелень петрушки, специи.
2. Фарш хорошенько вымешать, оставить на 15-20 минут.
3. Чуть влажными руками сформовать из фарша котлеты. Обжаривать на сухой сковороде (с антипригарным покрытием), до золотистого цвета. Затем, накрыть сковороду крышкой и довести котлеты до готовности.
Приятного аппетита! 😋
Приготовление:
1. Из филе птицы сделать фарш. Добавить натертое на мелкой терке яблоко, крошку миндаля, сливки (молоко), измельченный чеснок, зелень петрушки, специи.
2. Фарш хорошенько вымешать, оставить на 15-20 минут.
3. Чуть влажными руками сформовать из фарша котлеты. Обжаривать на сухой сковороде (с антипригарным покрытием), до золотистого цвета. Затем, накрыть сковороду крышкой и довести котлеты до готовности.
Приятного аппетита! 😋
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Школьники и студенты
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Города и сёла
Районы, кварталы
Ой, мамочки!
Ах, папочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(41)
Все пользователи
zubareva,
marin-purtov,
89511878687,
nadeeva2000,
Smurnova_86,
mama_2425,
NastSenat,
Felena,
oksinialit,
OlgaSeybel,
Rinata,
Marina27,
max-nik,
aaalina.27,
дарина,
КаТюСя,
poluyan.1987,
Наталья27041988,
LENA-1980,
paelenase,
МамаЛеры,
natka72,
MilenaZH,
Савва,
averina121a,
веранадя,
Mara73,
endorfin_ka,
katsergeecheva,
Алина@,
mironova_na75,
Смолянинова_90,
peppi90,
VEKA,
Kristinka1234,
Цветок42,
YASIKA2007,
Ly_Natka,
лучикR,
пушистая,
Frida
Деток(15)
marin-purtov,
89511878687,
nadeeva2000,
Smurnova_86,
mama_2425,
NastSenat,
Felena,
oksinialit,
OlgaSeybel,
Rinata,
Marina27,
max-nik,
aaalina.27,
дарина,
КаТюСя,
poluyan.1987,
Наталья27041988,
LENA-1980,
paelenase,
МамаЛеры,
natka72,
MilenaZH,
Савва,
averina121a,
веранадя,
Mara73,
endorfin_ka,
katsergeecheva,
Алина@,
mironova_na75,
Смолянинова_90,
peppi90,
VEKA,
Kristinka1234,
Цветок42,
YASIKA2007,
Ly_Natka,
лучикR,
пушистая,
Frida
Кто онлайн
Гостей: 213
Родильный дом Областной детской клинической больницы / Роддом №5
Забота о здоровье ребенка начинается с выбора места, где он появится на свет
