[b]Pugovka[/b], а куда ходишь? Мне ближе всего к 5 поликлиннике...

[b]vikki[/b], в 5-ой пол-ке центр медиком, они там зал арендуют, в пн, ср, чт, сб хожу туда, во вт и пт езжу на черняховского. Я, кстати, тоже около 5-ой живу, просто у меня муж посменно работает, а я на время занятий оставляю с ним ребенка поэтому и получается, то тут, то там :)

А как попасть? Там группы для новичков есть? И в какой одежде идти?

[b]Pugovka[/b], а сколько стоят занятия?

[b]vikki[/b], группы общие, нет отдельно для новичков, попасть просто, приходите и занимаетесь, если не понравится (что очень наврядли :)), то платите только за одно занятие, если понравится, то сразу берете абонемент. Одежда любая спортивная, удобная, занятия босиком. [b]евсеева[/b], посмотрите на сайте цены, я все уже точно не помню, там зависит от кол-ва раз в неделю :) [url]http://yoga42.ru[/url]

[quote]vikki, группы общие, нет отдельно для новичков, попасть просто, приходите и занимаетесь, если не понравится (что очень наврядли ), то платите только за одно занятие, если понравится, то сразу берете абонемент. Одежда любая спортивная, удобная, занятия босиком. евсеева, посмотрите на сайте цены, я все уже точно не помню, там зависит от кол-ва раз в неделю Ссылка [/quote] это я писала, нечаянно вышла.. ))

Одной идти как то боязно....

я тоже как-то просто пришла и все, тоже одна, девочка ооочень хорошая ведет - Юля, с ней легко, она сразу всех запоминает, на тренировке говорит, кому какой уровень сложности, так что не бойтесь, все будет хорошо, главное начать :) Потом быстро втянитесь ;)

[b]Pugovka[/b], спасибо за поддержку @}->- Ногу подлечу и пойду!

Мне тоже у Юлии нравится:bravo:Раньше ходила в диагностический, к Ирине...но сейчас по времени не выходит(там с 20.00),.Т.ч. хожу на Черняховского в дневное время(вт.пт.)..там занятия не такие сложные ,как у Ирины..но с учетом моих перерывов в занятиях, в связи с беременностями,самое то8-)

[quote=Барса] [b]vikki[/b], мне помогает обрести спокойствие и умиротворение. С моей излишней эмоциональностью только йога и спасает ...[/quote]*plus*

Ну и растяжка конечно намного лучше стала, да и про боли в шее и спине забыла))кхе кхе:-D

я так хочу на йогу!!! а сколько по времени идут занятия?

[b]евсеева[/b], по часу :)

А я ходила в фитнес центр Малибу в Бане на Волгоградской. Мне нравилось, а занятия по 1,5 часа и сауна входит в стоимость. [url]http://malibu42.ru/index.html[/url]

[b]Pugovka[/b], всего-то лишь по часу8-D ну на час я думаю смогу вырваться:)

девочки, а поближе к центру кто-нибудь занятия посещает? тож хотелось бы приобщится:)

[b]marinkin[/b], на черняховского в какое точно время? сколько человек ходит? А к Ирине я беременная ходила, хорошая тренер. Но учителя у них все одни. Кстати, скоро Музыченко Лилия Ивановна приезжает опять в Кемерово.

Тоже хочу на йогу. Кто-нибудь сейчас к Юле ходит?

Еще есть организация "Искусство Жизни" Они ведут занятия в нескольких районах. Я знаю на Тухачевского и в Кировском. Есть только асаны(упражнения), а есть с дыхательными практиками. [url]http://artoflife.m-sk.ru/index.htm[/url] Сайт этой организации в Междуреченске, Кемеровского сайта не нашла. Офис Тухачевского 27а-204, тел 33-89-09, 903-907-46-28. Я в Кировском занимаюсь, плата чисто символическая-50р занятие, но сначала курс надо пройти, чтоб опытные мастера научили. Потом можно заниматься в любом месте, где есть эта организация. Но это не только упражнения, это философия. А помогает здорово! Я 3 года не занималась, сейчас опять пошла, надоели головные боли и спина. Когда занимаешься ничего не болит, сама такая спокойная, оптимизм прет, все получается. Очень помогает во время кризисов!